スイング改造したことありません レジェンドの練習場の過ごし方／不動裕理コラム

国内女子ツアーで通算50勝をマークした不動裕理は、50歳になる（1976年10月14日生まれ）一年も精力的に活動を続けている。昨年は「日本女子シニアオープン」で優勝し、レギュラーツアーにも7試合に出場。日本ゴルフのレジェンドはどんなキャリアを過ごし、いま何を思うのか。GDOの連載コラムで胸の内を明かす。

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シーズンオフは毎年、練習場で多くの時間を過ごしてきた私。実際のゴルフ場でのラウンドが増えたのは最近のことです。練習環境が良かったから、ラウンドの重要性をそれほど感じていなかったのかも知れません。当時は地元・熊本の練習場に通っていましたが、ドライビングレンジの横に芝生のアプローチエリアも、バンカーやパッティンググリーンもあって、どれも存分に練習できました。

打席でのショット練習の内訳は、半分以上が20～50ydのアプローチ。ロフト角56度のサンドウェッジ（SW）で、200球近く…、結構打っていましたね。試合でもアプローチはほとんどSWしか使いませんから、そればっかり。ここを減らすと、私はショット全体の調子が悪くなる。今でもしっかり数をこなすようにしています。そのほかの練習はドライバーショットが20球程度で、残りが他のアイアン、フェアウェイウッドで20～30球といった感じです。

もともと感覚派ですから、スイングについて細かくチェックしたりはしません。鏡で見たりすることもありません。細部ではなく、体をいかにスムーズに動かせるか。違和感がないかどうかが私にとっては重要です。気にしていたのは、手の小指、薬指、中指の3本でしっかり握ることぐらい。毎日400～500球くらい打っていましたが、ショット練習で手にマメができたことはありません。パッティングとアプローチ練習で小指にできたことがあるかなぁというくらいで。

スイング改造もしたことはないですね。良い結果が出ていたから、必要もなかった。自分のスイングはカッコいいと思わないけれど、やっぱり癖は治らないし、「まあ、自分には見えないからいいか」って。見えないから、良いスイングだと思い込んで振っています。

拠点の練習場は、練習ボールや打席のマット素材にもこだわりがあり、体も痛めませんでした。お気に入りの右端の打席をいつもお客さんたちが空けてくれていて…地元のみなさんにはたくさん応援していただいていました。今さらながら感謝です。いろんなパターンの練習ができました。

さて。日本女子ツアーは今週の「ダイキンオーキッドレディス」で開幕ですが、米国女子ツアーはすでに始まっていますね。参戦している日本人選手たち、ことしも彼女たちの実力があれば、普通にやれば大丈夫。毎週のように誰かが上位争いすると思っています。

情報網の発達で海外の最先端のトレーニングやゴルフ理論もすぐに入ってくるし、コーチも新しいことを学んで、レベルが上がっている。少し前より海外が身近になっていますよね。昔は米ツアーのパワーゴルフに日本人は追いつかない部分もあったけれど、今はそんなことを感じさせない。道具も進化して、それをとくにうまく使っているのが日本人プレーヤーだと思って見ています。

女子ゴルフの熱いシーズンが始まります。応援よろしくお願いします。