2025/12/12振るBODYメソッド マジで全身プルプルっ!クラブ1本持って「体の軸」づくり/ゴルファーのための体幹トレーニングVol.3 ゴルフシーズン真っ盛り。短期集中で体のコア(体幹)を鍛えるメニューを紹介します(第3弾)。腹筋や背筋など体の中心部を意識して強化することで、18ホール最後までブレない安定したスイングを手に入れましょ…
2014/04/16サイエンスフィット Aゾーンに行こう!(後編) いる人も、まずは前編でお話したシャットフェースグリップから実践してみてください。ゴルフの上達速度、スイングの改善速度が俄然加速するはずです!…
2017/04/16女子プロレスキュー! 力みをとる3つの準備運動♪ 大山亜由美 支えようと上半身に力が入った状態となり、逆効果となってしまうので注意しましょう! 【その2】アドレス前に「ギュッ!」 二つ目は、アドレスに入る前にグリップを一度、目いっぱい握ることです。少し痛くなる…
2013/03/04中井学のフラれるゴルフ Lesson.2 プロのスイングを真似するな! !積極的に腕を返してボールを掴まえよう!という風にして、さらなる泥沼へとハマっていくのです。 振り遅れた状態から、しっかりインパクトするためには、きっとこんな風に体の回転と反対方向にグリップを逆走させ…
2015/05/13サイエンスフィット レッスン 大型ヘッドでつかまらない人は 開いたフェースが戻しにくくなった理由 サイエンスフィットでは、最初からシャットフェースでグリップすることを習得し、テークバックでのフェースの開閉を極力抑えた、シンプルなスイングを目指しています…
2011/04/27サイエンスフィット 初心者にも通じる上級者の落とし穴!! ベストスコアは73という受講者だが、最近は90台も叩くほどゴルフが低迷中…。ドライバーは右にも左にも行くし、絶好調時と比べても、自分のどこが悪いのだか光が見えない状況だ。科学の目で分析したところ…
2011/12/21サイエンスフィット クラブが短くなるほど引っかかる謎 ており、スイングはとても完成されているが、なぜショートアイアンには裏切られてしまうのか…? ◆サイエンスフィット・ゴルフスクール自由が丘校オープン!無料体験実施中 今回の受講者は・・・ ダウンスイング…
2013/07/24サイエンスフィット 1時間でスライスがドローボールに! 入りやすくなります。テークバックでは、フェースが大きく開きながら、グリップが体から離れていくように上がっているのも、ボールから離れすぎていることが大きな原因です。 ボールと体の理想的な距離を把握する…
2014/07/21植村啓太のフィーリングゴルフ Lesson.16 ツマ先上がりのアプローチ なります。通常の長さでグリップしているとインパクトで、ダフリやすくなります。ソールを傾斜に合わせるようにセットして、それに伴って、クラブを短く持つようにしましょう。 フック回転を計算に入れてやや
2015/04/27topics パットで何打損していますか? ていて、それだけ、ゴルフにおけるパットの重要性を表わしている。また、「Drive is show, putt is money.(ドライバーは見世物で、お金を稼ぐのはパットだ)※」という格言もあるよう…
2014/02/20春待ちマストドリル 第1回 ドライバーでアプローチ!? インパクトゾーンが乱れていませんか? 春のゴルフが待ち遠しい気持ちでいっぱいだと思いますが、冬の間あまりクラブを握らなかった人には、一抹の不安もありますよね。そこで、待望のゴルフシーズンを迎える前に…
2016/02/02教えて○○プロ、正解はどっち? ボールにヘッドを合わせるのは「右手」or「左手」、どっち?/教えて甲斐慎太郎編 アドレスまでのルーティンに注目! 昨年、ラグビーの五郎丸歩 選手が話題となり、ゴルフでもアドレスからスイングまでのルーティンの重要性が再認識されている。ティアップからスイングに入るまでの一連の動き…
2011/04/08上達ヒントの宝箱 物理を使いこなせば飛びヂカラ増強!第1章 ポジションとは、アドレスを始点にしてクラブの向きが90度ずつ変化していくポジションです。まず、すべての出発点となるアドレスで意識したいポイントは、真下に作用を与えること。つまり、グリップを下向きに…
2011/08/24サイエンスフィット 球がつかまる腕の使い方を徹底指導!! …。つかまった力強いボールを目指すべく、理想的な腕の使い方を徹底指導! 【お知らせ】サイエンスフィット・ゴルフスクール無料体験レッスン開催中! 今回の受講者は・・・ まず、スライスの原因が、スイング軌道…
2022/02/26サイエンスフィット レッスン フェースが開かないアドレスを作るルーティン 真っすぐ突き抜けるような球も出るようになって、左右に大きく散ってしまうのが悩みです。方向性を安定させるために、改善すべきポイントを知りたいと思っています」(大場さん ゴルフ歴3年、ハンデ17…
2021/01/15青木翔「100を切る」技術 100切りのカギは30~50ydのアプローチ 100切りのカギは30~50ydのアプローチ 100切りを目指すゴルファーは、春のゴルフシーズンに向けて、今からしっかり準備しておこう! 渋野日向子を指導して注目を浴びた青木翔コーチが、コンスタント…
2023/07/24一歩上の実戦テクニック 「ドライバーにしておけば…」3Wのティショットで失敗しないコツとは 横田英治 から4~5メートル上ぐらいに押さえて“質のいいライナー”をイメージして打ってみましょう。 4. グリップは短く これはどのクラブにも共通して言える基本中の基本ですが、グリップを若干短く持つことで振り…
2010/09/30スピード上達! フェアウェイウッドは短く持ってミス軽減 ですが、ミスを避けられません・・・」(會沢さん、ゴルフ歴7年) 【撮影協力】コナミスポーツクラブ西葛西 払うように打ってはいけません! 確かに、フェアウェイウッドは払うように打つと言われています…
2023/03/10一歩上の実戦テクニック 「え!今のいい当たりディボットから?」が聞こえてくる ディボット跡攻略法 大西翔太 本格的なゴルフシーズン目前のこの時期に、ラウンド中に起きるトラブルや、いざというときに実践できる技術的なショットを身につけておきたいところ。いくつかのシチュエーションをピックアップし…
2019/09/19プラス1 <プラス1>「首の痛み」 を和らげたい!テニスボールを使ったケア方法 しまいます。首に負担をかけないために、胸の前の筋肉のストレッチも行いましょう。 1.ゴルフクラブのグリップを握ります。 2.ひじを外側に曲げ、クラブを腕の後ろに回します。 3.クラブのヘッド側(グリップ…