2010/11/24スピード上達!

体が硬いと前傾姿勢が乱れがち

インプットすることが大切。わずかな時間、毎日継続するだけで、ストレッチした新たな筋肉の状態が脳に送られて、徐々に体が柔らかくなっていくのです。 テークバックからフォローまでオヘソを意識 太ももの裏側の筋肉が…
2010/11/04スピード上達!

野球の感覚をゴルフに活かしたい!投球編

ボールをヒットする感じになります。 投げるイメージでフォローを大きく 全力で投げるとき、ポッと手からボールが離れた瞬間、腕や体を止めたりはしませんよね。ボールが手から離れた後も体は回り続けます。こんな…
2010/07/01スピード上達!

苦手なロングアイアンを克服したい!

ように注意してください。 振り上げた右腕をフォローまで持って行く 右腕をテークバックしたら、スイングと同じリズムで腰を回しながら、フォローまで右腕を持って行きます。このとき、立てたクラブが左に傾いて
2010/10/18上達ヒントの宝箱

アプローチのトップやダフりを撲滅!

て、クリーンに当てようとすると、つい小手先に頼ってしまい、クラブヘッドが体の正面から外れてしまいます。テークバックからフォローまで、クラブを体の正面にキープすることが、アプローチの基本です。その上で…
2010/09/20上達ヒントの宝箱

ラインを出してアプローチの方向性アップ!

、テークバックで空を向いてしまったり、逆に地面を向いてしまえば、右の手のひらでラインを出せそうにありませんよね。ラインを出してる右手の感じは、明らかに下の写真です。 インパクトやフォローでダメな右手…
2014/04/23河本&藤森のGOLF開眼物語

最終話 開眼してみて…

振り返ってもらった。 河本「スイング自体が良くなった」 印象に残っていることは何かと河本さんに尋ねると、「バックスイングからフォロー、フィニッシュまで、スイング中すべてに言えることなんですけど…
2010/09/27上達ヒントの宝箱

アプローチの距離感は体の回転量で決まる!

ためにも、距離感を養うためにも、急減速、急加速は御法度です。振り幅が変わっても、常に一定のスピードで振るように心がけてください。 前後の振り幅を変えないこと テークバックとフォローの振り幅を変えないこと…
2010/06/09スピード上達!

以前、腰を患ったことがあって・・・

です。トップしやすいのは、この伸び上がる動きがあるからです。 やや腰が開いた感じのインパクトが理想 ダウンスイングからインパクト、そしてフォローにかけて、腰はずっと回り続けます。下半身がリードする理想の…
2015/03/16植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.49 ラウンド中のフックを即効修正!その1

ミスが出始めると、左へ振るのが怖くなり、どんどん体の回転がとまってしまうことです。すると、ますます左への曲がり幅は大きくなってしまいます。 フォローの位置から素振りを始める 修正法として効果的なのが…
2023/04/26女子プロレスキュー!

えっ!? ソコの意識で伸び上がりが抑えられる? 内田ことこ

「体の伸び上がりで悩む人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「ダフリやトップが多く、ゴルフ仲間からよく『体が伸び上がっている』と指摘されます。どのような意識を持てば、改善することができますか?」 【内田ことこのレスキュー回答】 私もバックスイングで沈み込むクセがあり、調子が悪くなるとインパクトで伸びあがって打点がブレてしまう傾向があります。ショットの精度を高めるためには、上下動を抑えることが必須。では、どこに一番強く意識を持っていけば良いのか。 頭? 両肩? それとも…。 1. 頭は動かさないけれど… スイング中の上下動を抑えるには、頭を動かさないことが不可欠です。ボール...