つかむ準備を整えた。 17日（火）は肩の痛みが出て事前ラウンドをキャンセル。「かなり練習をしたので、（筋肉に）張りが出てしまって」としたが、開幕前日には回復の兆しを見せ、午前中から5ホールを回り

3日やっていると言っていた。僕は試合のときは週1回、ないときは週2～3回･･･」。間近でみる2人の体の大きさ、筋肉の分厚さに、筋力アップの必要性を再び実感したという。 最も差を付けられたホールでは

始めて4日目くらいなので、腰の周辺の筋肉が治ったばかりで硬い。でも、1日目に比べると、よい方向に行っていると思う」。あすから天候に恵まれ、気温も上がるという予報は朗報だ。 令和元年の初日にも

し、無駄な筋肉をつけることなくできたと思う」。 今季の目標は賞金女王と年間5勝。だが、来年の東京五輪も見据えて、海外メジャーにも積極的に出るつもりだという。「出られれば5試合とも出たい。全米プロ（6月

）棄権しちゃったんですけど、覚えていてくれて。『すごい筋肉だな』って言ったら、『そんなことないよ』って。じゃあ、オレはどうなっちゃうんだ…と思いました」 小平はケプカが誇るパワーもさることながら

若い選手とは違うんだ。彼らは筋肉を速く動かしてボールを爆発させる。でも僕の身体は“けだるい感じ”で動く。スイングアークを大きくすることで、スピードを生むんだ」。こちらはヘッドスピードが約1.78m/s

」という。 最下位でフェデックスポイントの積み上げはならず、出場権を持つ今季試合数は残り5となった。「体力や筋肉的な疲労はない」と話す一方で、「終盤になって、特に今の自分はかなり精神力を使う位置にいる

の不調について、ハワイ特有ともいえる地面の硬さも一因だという。「今年は地面が硬すぎて、下に打ち込むショットが怖い感じがする」。実際に練習ラウンドをこなした時点で「肩と肋骨に響いたし、筋肉の炎症みたいな

。今年1月からはスイングをリセットし、安定性の追求へと切り替えた。バックスイングを抑えながら大きな筋肉を使い、よりシンプルに。今では10年当時よりも「良いスイングができている」という。 「以前までは毎週

いう。もちろん、一家の長たる谷口は娘を諭すようにこう言い返した。 「これは、ぜんぶ筋肉じゃ」。 「20年前にこれらのトレーニングがあったら、人生が変わっていたと思うけどなあ。これから、取り戻すつもりで

大きくない。今日は筋肉痛もあって悪いクセが出てしまったけど、徐々に良い状態になってきているので、思い切ってやりたい」

方について「いかにケガと向き合ってプレーするかという形になるのではないか。リハビリとトレーニングをしつつという感じになると思う」と話した。 痛いと思う部分の筋肉を使えないという横峯。2週前の「NEC

が良い状態になのに、球にパワーが伝わりきれていなかった。ようやく身体の動きと、筋肉の動きが合ってきた」と、今週その体得の手応えを掴みかけた。 「良い時の感覚が蘇ってきた。（不振に）焦りはないけど

5バーディノーボギー「67」 5アンダー首位タイ 「体力的には少し無理した感じがあるけど、全体的には良い感じす。昨年からトーナメントに出始めたけど体力がなかった。このオフからトレーニングに励み筋肉量

がすぐに効果を表した。それによって治癒過程が早まったんだ。世界ががらりと変わったね。痛みがなくなったんだ。もちろん、運動した時のような筋肉痛はあるけど、つらい痛みとはまた違うんだ」。 ミケルソンは背中

ストレッチする姿が見られた点。「スイングに影響はない」というが、「首の筋肉よりは、肩とか手首から来ていると思う。昨日（14番の2打目）、ディボットから打って手首の張りもあるし、そこから来ている可能性もある。ちょっとケアをしていきたい」と慎重に気遣う考えを示した。（タイ・チョンブリ／塚田達也）

続けた時間だった。 「全身が筋肉痛。マラソンを走った後みたいで、歩くのもしんどかった」というが、ラスト45分の声を聞いたところでスピードアップ。「24時間以上起きているけど、1回あくびが出たくらい

写真があった。その横には、同じ姿勢の男性のイラストが描かれ、左上半身は筋肉の絵が。この棒状の商品は、スイング中の体の左サイドや左腕を鍛える「Machine」というそうだ。 どれもこれも、それぞれが当時

「ポテトチップス」ドリルを高評価した。 「まず、ポテチをくわえることで、アゴの筋肉が弛緩し、それに伴って首や肩の緊張が取れます。つまり、安定したスウィングの大敵である、上体の力みが取れるのです

すると体が動きづらくなります」 また、寒いと筋肉が硬くなるのも飛ばなくなる原因。 「この要素が一番大きいと思います。ウェアの着すぎもそうですが、寒くて体が縮こまると、自分では気づかないうちに、自然に体