目線をおさらい 【ここを盗め！】 ・狙いはピンデッドに ・ボールは上げて落として“止まる” ・ソールを滑らせる構えが基本 取材協力／ゴルフ倶楽部成田ハイツリー、トビー・テクノロジー株式…

、どうすれば良いですか？」 【村田理沙のレスキュー回答】 トップしてしまう原因は、ヘッドがボール手前で最下点を迎え、上昇してくる段階でインパクトしてしまうことが考えられます。ヘッドの最下点は（飛球線…

。アマチュアのみなさんはコース内で何を考えているのでしょうか？多分、ベストポジションにボールを運ぶことでしょう。プロの場合は、それ以外に危険エリアを確認して、そこへボールが飛ばさないようにプランを練ります…

硬くて速いグリーンへのアプローチ 硬くて速いグリーンはパッティングだけでなく、アプローチの難易度もグッと上がるもの。ギュギュッと『スピン』をかけて止めるか？ それともフワッとボールを高く上げて、上…

ドライバー感覚で「左足寄り」？ アイアン感覚で「中央寄り」？？ 多くのアマチュアゴルファーがフェアウェイウッド（以下、FW）を使う際、迷う項目として“ボール位置”があげられる。ドライバーのように…

♪ ・ボールは右足寄り&ハンドファースト。 ・左足体重のままコツン。 ・フェースの閉じ具合を調整する。 取材協力／日本長江ゴルフクラブ…

られますが、多くの人は振り遅れることで、フェースが開いてしまっています。インパクトでボールをつかまえる動きを覚えていきましょう。 腰は開いても肩は開かない 振り遅れる原因は、体がインパクトで開いて…

でき、いまでは得意なシチュエーションになりました。 1. 一番の違いは「手元」の位置 意識を変えたのは手元のポジションです。ストレートラインに比べて、スライスラインはボールがつかまりにくく…

「効率のいいアプローチ練習」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーFさんの悩み】 「打ちっぱなし練習場で、グリーン周りを想定してボールを打ち続けても、アプローチがなかなか上達しません。どんな練習を…

、体重移動が少しでもカバーできるようにしておきましょう。弾道は低くなりますが、ミート率はアップしますよ♪ 【今回のまとめ】足の意識でダフリ克服 ・スイング中は右ひざをキープする。 ・切り返し以降、左足の人差し指に体重を乗せる。 ・ボール位置を右足寄りに置く。 取材協力／オリエンタルゴルフ倶楽部…

レスキュー回答】 3パットを減らすためには、ボールを投げる感覚で距離をイメージすることが良いと考えています。理由はボールが転がるスピード感をより具体的に把握しやすいからです。 1. 空間で距離を…

デメリットを解消するための練習法は、ボールの手前にティを挿し、ティに触れないようにボールを打つドリルです。ボールの赤道より上半分に、フェース面を当てて転がすことができれば、理想的な順回転でボールを転がす…

亜由美のレスキュー回答】 上達するうえで、確かに練習量は必須だと思います。私もプロになったいまでも、毎日最低300球は打ち込んでいます。ですが、漠然とボールを打っているだけでは確かに効果は上がりません…

ラフの斜面から打ったボールが空中にある時に、クラブヘッドがまた当たってしまった。いわゆる「2度打ち」。正しいルーリングは？ 2度打ちのルールって変わったような… ■1 偶然の出来事なので無罰。通常…

スコアアップにつながる 知って得する考え方 前回、前々回と「ゴルフにおけるカッコいいしぐさ」をテーマに取り上げました。しかし、やはりカッコいいのは“いいスコアで回ること”！ ……というと身も蓋もあり…

「左足下がり」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーMさんの悩み】 「左足下がりの傾斜では、ボールをうまくミートできません。どうすれば良いですか？」 【金澤志奈のレスキュー回答】 左足下がりは、体が…

カバーの仕方をお教えします。 1. フォローは低く長く ショートパットのストロークでミスをミスにさせないコツは、フォローを低く長く取ることです。ヘッド軌道の高さが低く長く動くことで、フェース面にボール…

、ちゃんと番手なりの距離が出せるようになるのでしょうか？」 【村田理沙のレスキュー回答】 アイアンの距離が思うように出ない理由は、ロフト通りのフェース面の角度でボールに当てられていないことが考えられます…

ないかも、チェックしたいんです」（向井さん、ゴルフ歴15年） ポイントとなるのは股関節、肩関節、体幹です ゴルフのスイングで、フィジカル的なポイントとなるのは、股関節と肩関節の可動域。そして、スイング…

投げている感じになっています ゴルフスイングはターゲット方向に両手で持ったボールを強く投げるようなイメージです。そのイメージからすると、Kさんの場合は、ターゲット方向ではなく、こんな風に左方向に投げて…