見えない力と戦っています。この重力は、身体の関節や筋肉を硬くします。そのようなストレスの溜まった身体からは、いいスイングやいいショットは生まれにくいのです。そこで当クリニックでは、股関節や肩関節

オーランドでトレーニングとラウンドを繰り返した。筋肉痛を気にせずに体を追い込む一方で、石川は練習ラウンドでパー5のティショット以外ウッドを封印。「パー4は全部アイアンでティショットをして、2打目は長い

から原のトレーナーを務め、シーガルズのヘッドトレーナーでもある吉永孝徳氏は、「3時間の練習を、アメフト選手と全く同じメニューをこなしたのにはびっくりした」と振り返る。「筋肉に弾力があるのが素晴らしいし

対象にすることはできず、今回は優勝者、3位、5位、7位の4名で、対象になったのは石川遼、片山晋呉、今野康晴、宮本勝昌だった。 ドーピングチェックと聞くと筋肉増強など、スピード系のアスリートが対象と

プレーをして笑顔でいたいという気持ちになった」と、練習ラウンド中に気が付いたと言う。 「でも、笑おうとしても、ほほの筋肉が硬くって…」と苦笑い。表情を強張らせていたのは、決して寒さだけではない

、土踏まずからふくらはぎまでを螺旋状にサポートし、筋肉を下から上へ持ち上げる設計。『SOT215』（男性用25cm～27cm）、『SOT253』（女性用、23cm～25cm）。 土踏まずから足首をX型に

行う練習を行った。「筋肉の隅から隅まで、頭のてっぺんから足の指先まで神経が行き届いていないとできないし、自分の悪い癖も分かってくる」と今後、自身の練習に取り入れる可能性もあるという。 番組は昨年、石川

ない。（事故以来）いくらゴルフが出来るようになっても、デリケートなショットは打てないね」ともどかしさが募った。足の状態は、筋肉が伸縮するときに突っ張る違和感が残っているそうだ。 「リーダーボード？見

終えて、1ヶ月間米国ロサンゼルスに滞在した丸山は「トレーニングをみっちりやって来ました。思い切って休んでよかった」と言う。今年2月にはふくらはぎの筋肉を断裂する重傷を負い、その後は腰や背中などあらゆる

良い試合だ。そして先週は予選落ちと、まだまだ本調子とはいえない状況で迎えた今大会、初日に4アンダーをマークして暫定2位タイと好スタートをきった。 「昨年よりはヘッドスピードが落ちている。首の筋肉の間を

、多くの選手が疲労回復のためにラウンド後にマッサージなどを受けているが、笠は「試合中のマッサージは筋肉の良い張りがなくなると思うので、今まではしてもらわなかったのですが、今日からラウンド後にマッサージを

が「スケジュールが詰まっている中、強引に入れてよかったと思う。普段使っていない筋肉を使っていく」と意気込みを語った。 テーマのひとつが下半身強化。全身運動のクロスカントリーながら「去年までと比べて、足

終わった瞬間から休みなくトレーニングをして、年末には筋肉痛みたいな過ごし方をしていた」という例年とは、一味違うオフを過ごしていると話す。「体のコンディションを整えることに集中して、食事やトレーニングの

…」。大きな部位を鍛えることより、「コツコツ小さい筋肉を鍛えて、ケガしないような身体っていうところにフォーカスして取り組んできた」と話すフィジカルトレーニング同様、繊細なクラブ調整を重ねてきた

掛けていたので、実際そう見えるのだろうが、本人によると体重は変わっていないとの事。「じゃあ、筋肉に変わったんだね」と言っても、特別なトレーニングはしていないそうで、うーんと首をひねっていたが、それでも

やっぱり、歯から来ているって言われたんです」 左手の故障が、なかなか治らなかったのもそのせい。何らかの形で筋肉が金属に反応し、かえって痛みを増していたのではないか、と診断されたのだった。 さっそく体質に合う

バンバン食べています！バンバン食べて体大きくして、筋肉にしようかなあ？と。ハハハ！」 今週の大会は「Meijiチョコレート」が冠スポンサーということもあり、ベストアマにはチョコレート1年分という賞品が

・マキロイ（北アイルランド）が体に異変を感じたのは、プレーオフシリーズ最終戦の開幕2日前。火曜日の朝に自宅のジムでストレッチをしていたところ、背中の下部から腰にかけた筋肉のけいれんに見舞われたという。 「腰全体が

タイガーがPGAに出現してからゴルフ界がぐっとレベルアップしてしまった。そのレベルアップについていくには、やはり同じように鍛えていかなくてはならない。ただ、昔のように筋肉をつけてシュワルツネッガーを

」と刺激を受けている。 北海道開催の今大会、うれしいのは「ご飯が美味しい」ということ。「夏になるといつも5～6kg落ちるけど、今年はトレーニングで筋肉を増やしてきたので落ちないし、ご飯も食べられている