。 4：体をひねり、肩甲骨が床につくように、胸を開きます。 5：胸や背中、お尻が十分に伸びたと感じるところで3回深呼吸します。 6：反対側も同じように行いましょう。 オープン・クラムシェル 1：横向き

：クラブを背負って、肩甲骨を寄せ、胸を開きます。 2：胸を張った姿勢を保ちながら、右側に身体を傾けます。 3：身体は傾けたまま、右側へ捻転させます。 4：足幅を保ったまま、さらに身体を捻転させ後ろを向き

なり両ひざを曲げ、両手を胸の高さまでまっすぐ持ち上げます。 2：両足で踏ん張って、お尻を床から持ち上げます。 3：背中からひざまで一直線の姿勢で10秒キープします。 4：余裕があれば右足を床から離して…

、両手を真横に広げます （2）顔と胸が前を向いた状態をキープしながらジャンプして、つま先を左に向けて着地します （3）その状態のままジャンプして体をひねり、つま先を右に向けて着地します （4）無理のない…

とは逆のスライスにつながる恐れがあるから。「この動きのポイントは、腰は開いても胸を開かないことにあります。だからインサイドからクラブが入ってきてドローになるんです。ただ、一般的なアマチュアの場合、体重…

ひも解き、上達に役立ててもらいたい。8回目は「バックスイング」について。 バックスイングは「回す」＆「たたむ」の2段階 バックスイングは実は単純ではありません。胸のターンと腰のターンという「回す動作…

抜けるような軌道になるので、これもトップが出る原因のひとつです。 体の使い方は基本の打ち方と同じ ライが変わっても、花道からのアプローチでやった振り子を意識したスイングが基本になります。胸の向きを意識…

を胸に「常に一か八かと思われるくらい極端に、とことん攻めて行きたい」と積極策を宣言する。国内開幕戦の第1打から、石川の攻めのゴルフに注目だ。

予選通過に、過去2大会より「全部レベルが上がった」と胸を張る。 この2日間でフェアウェイを外したのは3ホールだけ、パーオン率も8割超えをマーク。強風のなかでも崩れずに4バーディ、1ボギーの「68」で

入れられているのか不思議な感じ。遼くんとは毎年やって、負けている気がします。今年こそは勝ちたいですね」と、勝利への強い気持を胸に強敵に立ち向かう。 最終戦の「LPGAツアー

足りない」ということも認識している。「練習できる体力もすごいし、そこは見習いたい部分」。さまざまな課題を胸に、シーズンオフへと突入する。（宮崎県宮崎市／今岡涼太）

。「女王も掛かっているし、たくさんの方が色んな思いを持って来てくれているのに、期待通りのプレーを見せられなかったのが残念です」と責任感に胸を痛めた。 「チャンスがないとは思わないけど、今のゴルフでは

」と、ネガティブに傾きかける心を、強い意志で支えた自負もある。 「パターさえかみ合えば、良いゴルフはできていると思います。上もそんなに伸びていないし、チャンスはある。次につながるようなゴルフをしたいです」。有村は、悔しさをぐっと胸の奥にしまい込んだ。（新潟県長岡市／今岡涼太）

した。「17番のボギーはもったいなかったけど、前半の貯金があったので良かったと思います」とホッと胸をなでおろす。 首位と3打差という位置に「トップが不動さんですよね・・・。明日は天気がどうなるかわかり

迎える深堀圭一郎ら、さまざまな思いを胸にシーズンを迎える注目選手たちにも期待が高まる。さらに、ディフェンディングチャンピオンのウェイン・パースキー（オーストラリア）、最年少でシード権を獲得した韓国の新鋭

てのバーディフィニッシュ。「とても誇らしいバックナインだった」と、後半「31」のチャージに胸を張った。 通算11アンダーの2位にデビッド・ヒギンス（アイルランド）とスティーブ・ウェブスター

。「メジャーに複数回勝った選手は過去にもそんなにいるわけじゃない。そのエリートの中に自分の名前が刻まれるのは光栄だ」と胸を張った。

開催される米ツアー「ZOZOチャンピオンシップ」（10月24日～27日、千葉：アコーディア・ゴルフ習志野カントリークラブ）に合わせ、2日前に来日。「TOKYO」と胸に刻まれたTシャツを着て、「日本に来る

くれれば」と胸の内を語った。 2019年は2勝をマークし、賞金ランキングは17位（6481万6986円）。「2勝はしたけど、苦しい一年だった。点数で言えば40～50点」と満足度は低い。年末に同学年の

、60歳を超えた人々に勇気を与えられる。私たちはまだ高いレベルでパフォーマスできているし、決してあきらめる必要はない。改善の余地は常にある。体調管理も大切で、精神面においてもタフでなければならない。技術も神経も、すべてにおいて素晴らしい必要がある」と胸を張った。