2024/12/20スイング辞典by内藤雄士 「スティープ」はそもそも“悪”なのか【レッスン用語♯11/スティープ】 動きをやってみると分かると思いますが、外旋させたまま前傾してトップまで胸を回すと、腕の外側とかわき腹とか肩甲骨とかが張ってきつくなる。正しいトップを作るにはこの外旋運動が不可欠ですが、皆さんきついから…
2025/08/27女子プロレスキュー! 速攻!劇的!短時間!オーバースイングをあっという間に直す方法 幡野夏生 原因に応じた対策法をご紹介します。 1. グリップエンドを胸に付けて練習する まずひとつ目の原因は、上体の回転に比べて手の動きが大きすぎる点です。これを改善するには、上体を回しやすい状態を作ることが…
2013/05/27中井学のフラれるゴルフ Lesson.14 つま先下がりのアプローチ 抜けるような軌道になるので、これもトップが出る原因のひとつです。 体の使い方は基本の打ち方と同じ ライが変わっても、花道からのアプローチでやった振り子を意識したスイングが基本になります。胸の向きを意識…
2024/12/09topics 日本では珍しい「アプローチ専門コーチ」永井直樹とはナニモノじゃ “ローポイント”って何? (前編) すればローポイントを左にできますか? アドレスで、左足のつま先を45度くらい開いてみてください。それに連動して胸が(目標方向に)回転するはずなので、その時点でローポイントがボールの先に移動します…
2015/12/23サイエンスフィット レッスン テークバックの"2時間"で大きく変わる! ない状態とは、すなわち胸が回らない手上げ。体が回っていない状態から、無理に振ろうとする結果、体が先に突っ込んでしまうんです。ヘッドは鋭角的に入り、ダウンブローがきつくなります。ショートアイアンはまだ良い…
2015/09/23女子プロレスキュー! “チョロを出さない! FWとUTミス対策” 井上莉花 です。 胸の開きを抑える! ミスを防ぐポイントは、上半身を回すのではなく、腰を回してダウンスイングすること。「あおり打ち」の人は、左ワキが開きながら左肩を後ろに引いてクラブを下ろすため、胸が飛球線…
2019/10/24サイエンスフィット レッスン シャンクに潜むスイングの根本的問題を解決(後編) をキープしようとしているのが問題です。そうすると、顔が正面を向いたままで、胸が回りにくくなり、左肩が下に落ち、リバースしやすくなります。胸の回転が不十分だと、腕を下ろすスペースが狭くなり…
2024/01/13サイエンスフィット レッスン アマの4割がコレ!「フェースを閉じても直らないスライス」はどう直す? フェースを閉じたまま上げる場合と、腕を回旋してフェースを開きながら上げた場合を比較してみましょう。腕を回旋しないと、胸があまり回りませんよね。一方、腕を回旋させながら上げると、胸も自然に回っていくことが体感…
2024/08/25lesson-topics トム・キムのスイングを科学の力で解析 ポイントは「手首のヒンジを最小限に」 コンパクトに保っています。一方で胸は飛球線後方を向くぐらいしっかりと回っていて、大きな捻転差が生まれています。トップからインパクトにかけては回した胸を戻すだけ。手首を掌屈(手のひら側に折る)する動きも少なく
2023/10/27ゴルフ・トライアウト無限大4 ティモンディ前田 競技2戦目はチョロスタートから「ハーフ40台」 なるか予選通過!? 」、シーズン2では「上達」をテーマにレッスンを重ね、一人前のゴルファーに成長。シーズン3では「楽しむ」ことをテーマに、さまざまなゲストの胸を借り、成長を加速させた。そして、このシーズン4は、“ゴルフ熱…
2024/06/19女子プロレスキュー! 最長飛距離342ydドラコン世界女王から学ぶ飛ばしの極意 大和田紗羅 。無理に顔や胸を残そうとさせると、体の動き自体を抑制してしまうデメリットにつながります。 3. 左肩をアゴの下に入れる ルックアップが早いとインパクトでフェースが開いてしまうと思う人は多いでしょう…
2024/10/16女子プロレスキュー! 20代の頃のように飛ばしたい! クラブ1本でできる可動域を広げるストレッチ 松森杏佳 まずは肩と胸周りの可動域を広げるストレッチから。両手を肩幅より広くしてクラブの両端を握り、腕を曲げて背中側に下ろします。下ろし終わってから、腕を伸ばす上下運動を繰り返します。下ろす際は胸を張り、肩甲骨を
2025/11/26女子プロレスキュー! そもそも「同調」って何? 正体をズバリ解説! 効果抜群の連動トレーニング 堀奈津佳 インパクトになりがち。バックスイングの時点で胸と手元の距離を一定に保てば、切り返し以降も同じ距離感をキープしたまま振り下ろせる確率は高まります。 2. 両腕のバラつきを抑える この“同調”を分かり…
2013/06/10中井学のフラれるゴルフ Lesson.16 左足上がりのアプローチ になります。 胸を左右にまわすだけでいい ボールを上げようとして、下からあおったりする必要は左足上がりのライではありません。傾斜なりに振るアドレスができたら、あとは胸の向きをテークバックとフォロー
2013/10/07中井学のフラれるゴルフ Lesson.33 アイアンのトップ対処法 スイングの基本は回転運動です。右に胸を回して、左に胸を回す。このとき、体重は自然に右から左へと移動するため、体の中心より、ヘッド軌道の最下点は左側になります。要するに、右にボールを置くほど、ヘッドが最下点
2025/08/29国内女子 青木香奈子がソニー生命とスポンサー契約 「諦めず前進する大切さを」 に出場する。 今週の「ニトリレディス」に出場している青木は「プロテストに何度も挑戦してきた経験から、諦めず前進する大切さを学びました。その経験を胸に、ソニー生命さまが掲げる『生きがいを、愛そう。』という素晴らしいコーポレートスローガンとともにさらなる高みを目指します」とリリースを通じてコメントした。
2010/12/11さくらにおまかせ さくら、チーム最多出場の経験を活かしタイトル奪還を誓う! 入れられているのか不思議な感じ。遼くんとは毎年やって、負けている気がします。今年こそは勝ちたいですね」と、勝利への強い気持を胸に強敵に立ち向かう。 最終戦の「LPGAツアー
2011/11/27さくらにおまかせ さくら浮上せず、賞金ランク4位で終える 足りない」ということも認識している。「練習できる体力もすごいし、そこは見習いたい部分」。さまざまな課題を胸に、シーズンオフへと突入する。(宮崎県宮崎市/今岡涼太)
2011/11/19有村智恵 夢を叶える力 ショットが不調、有村は19位へと後退 。「女王も掛かっているし、たくさんの方が色んな思いを持って来てくれているのに、期待通りのプレーを見せられなかったのが残念です」と責任感に胸を痛めた。 「チャンスがないとは思わないけど、今のゴルフでは
2012/05/25有村智恵 夢を叶える力 通算1オーバーの有村、苦悩の35パット 」と、ネガティブに傾きかける心を、強い意志で支えた自負もある。 「パターさえかみ合えば、良いゴルフはできていると思います。上もそんなに伸びていないし、チャンスはある。次につながるようなゴルフをしたいです」。有村は、悔しさをぐっと胸の奥にしまい込んだ。(新潟県長岡市/今岡涼太)