は、右打ちなら左、左打ちなら右の逆打ち素振り。体全身を使ってクラブを動かすことを体感でき、両肩をしっかり回すことにつながる。 【第9位】「ねじれば飛ばせる飛距離アップ練習法」エイミー・コガ 「体重移動…

アイアンショットをレスキュー！ 今回から全6回にわたり、プロ7年目の井上希プロのレッスンがスタートする。テーマは、“スコアを縮めるアイアンショット”。18ホール安定してスイングするための極意を、正確…

収めることができ、クロスすることもありません。ボールを前腕に挟んだ練習でも、ボールが落とすことなくトップが決まり、ボールを落とすことなくフルスイングできれば完璧です。 レッスン後の変化を検証 大きく…

が上手くいっていない時でしょう。そんなときは軸を安定させるために、左足1本の練習が効果的です。両足を揃えてから、右足を一歩引いて、フィニッシュでフラつかないように打つ練習で、リストターンに磨きをかけて…

。つまり、正しいハーフバックをすれば、タメの感覚は自然に生まれてくるものなんです。 レッスン後の変化を検証 正しいハーフバックの動きとハーフショットの練習によって、外から降ろす癖が軽減されて、サイドスピン…

とクラブを接地してしまうことと、右肘を絞って左肩が大きく上がることの2点。何も考えなくてもできるようになるまで、練習場でもコースでも、必ず今回のレッスンの手順を守って、1打1打しっかりとアドレスをするようにしてくださいね！…

、ドライバーはプッシュアウトやプルフックが両方出てしまい、安定しませんね。レッスンを重ねてきて、野球のバッティングとの違いが分かってきたし、この機会に、真のゴルフスイングを身に付けて、レベルアップしたいですね…

ないようにテークバックするだけです。前回のレッスン同様に、アドレスでの、上半身、腕、クラブの形を崩さずに一体感を持ってテークバックしましょう。右脇にタオルなどを挟んで練習してくださいね。そうすると…

今回は、なんとハンデゼロという受講者が登場！その腕前ならば、もうレッスンなど必要ないのでは？と思うなかれ。腕前に応じて、また新たな悩みが生まれるのもゴルフの奥深いところ。ドライバーはストレートから…

当てて、テークバックしてみるとその感覚がつかめますよ。そんな感覚で上げれば、ハーフバックまでクラブを体の正面にキープできます。 スイングコレクターを使った練習も効果的 クラブを体の正面に保ったハーフ…

スイングを直していくにあたり、まずグリップから改善してみよう 2013年のPGAティーチングプロアワード最優秀賞に輝き、これまで数多くのアマチュアをレッスンしてきた岩垣貴栄プロいわく、正しいスイング…

守ることでしたね。 いよいよ、ヘッドをビュンビュン走らせるためのドリルを実践していきましょう！殿方はいろんな理屈を欲しがるものですが、姫ゴルフでは、頭でっかちな理屈は抜き。私を信じて、この練習プロセス…

フェースを閉じたインパクトは大怪我のもと 河本さんの悩みは、ドライバーのプッシュアウトと、たまに出る強いフック。第2回のレッスンで、インサイドアウト軌道がその2つのミスの主な原因だということがわかっ…

合わせるような打ち方をしているからです。今回のレッスンで、アプローチ本来の体の使い方を覚えて、つまらないミスを一掃してしまいましょう！ 右手をセパレートして握るだけ！ あれこれ考えず、シンプルなドリルを無心…

できるドリルがあると聞きましたが。 そうなんです。僕もよくやるドリルですが、左手一本の片手打ちで球を打つ練習です。 ――左手だけですか？なんだか難しそうですね。番手やボール位置などはどうすればいいですか…

なるために、目標取りの考え方やどのような意識で練習すべきか、またインテンショナルショットのコツについてお教えします」という中井プロ。詳しい解説は次のページで→ 【アマ】黒田カントリークラブさん…

「上げる」から「転がす」へ これから全10回に渡ってお届けするレッスンの、最終目標とするテーマは、「振る」から「振られる」へとスイングのイメージを大転換すること。ゴルフスイングを難しいものにして…

する意識がルーズだと、いくらトップから上体の形をキープしたまま、降ろそうとしても、そもそもフェースが大きく開いているのだから、大きく開いて当たるだけ。今のままの意識で練習していると、やがてシャンクが多発…

からドローボールにするための近道は、まずフックを打てるようにすることなんです。このようにボールの前に箱を置くことで、軌道を意識しながら練習してください。小文字の「y」字アドレスで、胸を回すテークバック…

ができるようになってくるはずです。 レッスン後の変化を検証 ポイントは2つでした。グリップを体の正面でスクエアに決めることと、右膝を保って体を捻ること。この2点を意識しただけで、ボールは少し右に出て…