。マスターズは4大メジャーの中で唯一、歴代優勝者に生涯出場権を付与している大会で、年齢制限はない。ただし、肩たたきはあって、プロとして恥ずかしいスコアしか出せなくなったら自ら引退することが暗黙の了解となっ…

、今季のメジャーで常に上位に食い込んでいた欧州のホープ、パドレイグ・ハリントンも怪我。全米プロ選手権の時は首と肩、今度は左足首に故障があるという。しかしライダーカップまでには完治するとみられる…

、6番アイアンも新しくしたので、上がりすぎた分風の影響を受けてしまったのかなと思います。 （去年は8強まで行ったが）今日はスイングのテンポが感じきれなかった。肩に力が入っている感じで、それが拭えない…

出せなかった」と肩を落とす。 シーズンで唯一、近隣の自宅から会場に通勤する大会。「家から通えるというのが一番、違和感があってまだ慣れない…」と話す試合は、過去8回の出場でトップ10が1回（2016年6位…

】 「朝イチのショットからしっかり振るために、プロがやっていることは何ですか？」 【セキ・ユウティンのレスキュー回答】 朝の準備運動で大切にしていることは、肩甲骨と股関節の可動域を広げるストレッチです…

、腰が『15度』、肩が『17度』オープンな状態。これに対し、ツアープロの平均値が『腰42度』、『肩32度』オープン。横田さんは腰も肩も左への回転量が決定的に不足していいます」と指摘する。 「回転が不足…

、体の運動量に対してヘッドの動きが大き過ぎるからです。そこからピタッとキレイなトップを作るのは難しい。インサイドに上がり過ぎる人は、肩が回っていなくて、結局外からクラブが下りてくる逆ループ軌道の方が多い…

。 2. 三角形を意識する 意識するのは、両肩のラインと両腕でつくった三角形です。この三角形を崩さないことに集中することで、両肩・両腕・両手・クラブ、すべてが一体感を持ち、手首が暴れることを防いで…

返せばチーピンに…。肩の高さはアドレス時のまま、ボールをとらえるように心がけましょう。 2. “野球打ち”のイメージで振る インパクトのイメージは、野球のバットを打つような感覚に似ています。右ひじを右…

ことで、背骨の軸も安定するのです。いわば、右脚の軸は、背骨のスイング軸を保つために、絶対欠かせない“第2の軸”になります。 背骨の軸は肩が回転する中心軸になります 右脚の軸の話に興味津々だとは思い…

いて何を優先するかと聞かれれば「体のストレッチ」と回答するでしょう。 “肩甲骨”の稼働域を広げる！ なかでも必ずやって欲しいのが、肩甲骨のストレッチです。肩甲骨の可動域が狭いと、トップでの…

、朝イチショットの成功につなげることができます。 1. 肩甲骨周りをストレッチでほぐす 朝は肩周りの可動域が狭くなり、イメージ通り振ることが困難。そこで、まずは肩甲骨周りの筋肉をほぐすストレッチを…

。スタンス幅は、通常より一足分狭くし、なるべくスムーズにヘッドが抜けるようにアドレスしてみてください。 肩から肩 、コンパクトに振る！ 左足上がりでは、大振りせずコンパクトに振ることも重要です。UTはロング…

チェック法は非常に役に立ちますよ！ ストロークを“肩”で行ってる？ 次は、正しいストロークができているかどうかをチェックしましょう。ストロークは“手先”ではなく“肩”で行うことが正しいです。特に、距離感が…

崩さないように広めにして、肩、腰など体のラインを傾斜に合わせます。ボール位置は右足寄りに置きすぎないように注意してください。クリーンにヒットしたくなると右足寄りに置きがちですが、右に置けば置くほど…

ますが、アマチュアでパッティングが苦手という方はまずは真下から試してみるのがいいでしょう。左目の真下に置くことを基本としてみてください。 手の位置は肩の真下が適正 ボールを目の真下に置いたときに、最も…

として、ちょっとの意識で効果を発揮できる構え方をご紹介します。 1. ちょっとだけ肩のラインは右斜め 基本的にアドレスでは、右手が左手より下に位置します。インパクトもこの状態に戻ることがセオリー…

. 肩でストロークをする意識を持つ もうひとつのポイントは、肩でストロークをする意識を持つことです。手元に注意すればするほど、右手の悪さを抑えることはできません。左肩を軸にテークバックを始動する意識を…

、斜め下45度くらいを向き続けていればOKです。 3. 両肩にクラブを当てて素振りをする ラウンド中「当たりが薄いな…」と感じたときは、両肩にクラブを当て、バックルの向きを意識しながら素振りをしてみて…

)20回ほど繰り返します。反動を使うとより効果的です。 ジョン・デーリーもよくやっているというストレッチ。広背筋だけでなく肩や肩甲骨も動かせるので、肩こり予防にもつながります。