と思います。やや低めの強い弾道を打つ意識で振ると、すぐに習得しやすくなるはずです。 飛ばしたいときは、あえて飛ばさない！ 最後に、「このホールは飛ばしたい！」と思うシチュエーションの考え方をご説明し

られる方法をご紹介します。 【つま先上がり】 体とボールとの距離を一定に！ つま先上がりの傾斜は、クラブがアップライトに当たり、ボールにフック回転がかかりやすい状況です。左に曲がりやすいので

ようにして、プロのようなダウンスイングを実現すればよいのでしょう？ プロのような手元が浮かず、クラブが寝ない「手元イン＆ヘッドアウト」のダウンスイングを実現するために、具体的な練習法をご紹介していき

とより効果的でしょう。 今回ご紹介したのは、いわば身体作りの基礎に当たる運動です。これからゴルフを始めたい方も、このエクササイズをしておけば、思わぬケガをしにくい状態で楽にスタート出来るでしょう。 次回もお楽しみに♪ （協力／株式会社ケアくる）

回転を促すポイントなので、どんな方もぜひこの動きをマスターしてください！ 今回のレッスンのポイントについて動画で詳しくご紹介しましょう。

、スイングに入るタイミングも狂ってきそうです。そこで、堀尾流のリズムはターゲットの確認もひっくるめて6拍子。詳しくご説明しましょう。 目標確認で1,2 心の中で、1,2,3,4,5,6と6拍子を唱え

。優劣はなく、その人の体の使い方に合えばそれでOKです。ただし、慣性モーメントが高く、ヘッドを返しにくい現代の大型ヘッドドライバーに関しては、後者の方法が合っていると言えるのです。では、今回のレッスンについて、動画で詳しくご紹介しましょう。

ヒジが引けることなく自然と腕が伸びていきます。 ボールを投げて右手の使い方を覚えるドリルを、動画で詳しくご説明しましょう。 右手の使い方は完璧です！ スナップする右手の使い方は、多くのアマチュアが

、さらにストロークを安定させるための練習器具をご紹介します。これは両肘の間にかませる形の器具で、これを挟むことによって、腕とクラブがアドレスの形のまま一体に動き、手首をこねることなくストロークできるように

、右肘を解放しながら、バッグをやや右方向に強く押し出すイメージに変えるだけで、ダウンスイングのヘッドの位置が、ずいぶん前方に変化しましたよ。今までのスイングから比べると、ご自身ではずいぶんアウトサイド

向かっていくべきです。 とはいっても、トップの形は、腰の高さまで正しいテークバックをすれば直りますから、ご心配なく。さて、腰の高さまでフェースを開かせないといっても、一体どんな状態になっていればOKなの

ポイントの一つです。今回は、左手首のヒンジ角をベストに保つルーティンをご紹介しましょう。 今回の受講者は… 「野球をやっていた影響なのか、これまでは大きなスライスに悩んでいたのですが、最近は左に

レッスンを動画で見てみましょう。次回は、真逆の動きに大きな違和感を覚えてしまう方のために、左前腕を張っていくためのドリルをご紹介します。

。アマチュアの場合、フォローで腕が伸びず左肘が引けてしまうケースが多いのですが、今回は同じ問題を抱える方とともに、引ける左肘の一発解決策をご紹介していきましょう。 フォローで左肘が引けると、腕が詰まったよう

は、「鮭おにぎり」に「納豆巻き」。そして食欲があればバナナやゆで卵をプラスしてください。飲み物は次回詳しくご紹介しますが、「豆乳」やレモンなど酸味があるドリンクが良いでしょう。上にあげた朝食はどれも

れるところはアドレスです。前編では、アドレスのお話を中心にしつつ、シチュエーション別に、もっとも陥りやすいミスを撲滅するためのポイントをご紹介していきます！ 右サイドの視界が狭まっていませんか

ローテーションというと、体の回転を抑えて手をこねるようなイメージになってしまいがちです。今しっかりとできている体の回転を損なわず、適切なフェースローテーションを加えていく一連の流れをご紹介します。まずは

生かすことで、より安定感を増し、さらにヘッドを加速させることが可能です。次回は、飛距離アップのためのドリルをご紹介します。 では、今回の分析を動画でご覧ください。

） スイング分析で飛距離が出ない要因を解明 安定してアンダーパーが出ているということで、前回からの数カ月間で、かなりレベルアップしていることがうかがえます。もう何も言うことがないほどのレベルですが、ご

からご紹介します。原因はトップの位置からダウンスイングに移るとき、腰が回転しないまま上半身だけでボールを打ちに行っていることが考えられます。このとき右肩が下がり、シャフトが寝てしまう現象が起きているの