指標（数値）となります。MOI(moment of inertia)とも呼ばれ、単位はグラム立方センチメートルです。 なんのこっちゃという感じですが、これをゴルフに置き換えると、スイング中のクラブ…

、スイングの基本は、腕と体の同調です。コックでタメを大きく使う人も、コックが少ない人も、この基本は同じです。体の回転ばかり先行してしまえば、腕が遅れますし、久光さんのように体の回転を疎かにしていると、腕ばかりが働いてしまいます。どんなレベルにある人でも、腕と体の同調は絶対に外せないポイントなのです。…

？」 【江口紗代のレスキュー回答】 本来のスイングを取り戻すためとケガを未然に防ぐために、スタート前のストレッチはとても重要です。ただ、できれば時間をかけずに、本当に効き目のあるメニューだけで済ませ…

クラブ別に好不調の波が激しいです。どうすれば、どちらも同時にベストの状態を保つことができますか？」 【清本美波のレスキュー回答】 基本的には1Wもアイアンもスイングは同じですが、クラブの長さに応じて自然…

美スイングでファンを魅了する人気者が登場！ 今回からレッスンを展開するのは、テレビ番組でも人気急上昇中の松原果音（まつばら・かのん）。長身を生かした美スイングの持ち主のアドバイスは、即効性のあるもの…

アドレスして、スイングする打ち方の2つです。状況によって使い方を変えてもらいたいのですが、基本的には傾斜に沿って振ったほうが大きなミスにはなりません。では具体的に2つの打ち方を説明していきましょう…

有里子センセ～イ！もうわたしゴルフが上手くならないんじゃないかって思って（泣）、クラブが合わないのか、スイングが悪いのか分からなくなっちゃったー。 ちょっと、キャサリン！ゴルフはそんなに甘くないのよ…

、カット気味に入れようとしたり、インパクトでボールに当てようとしないでください。大事なことはスイングをすること。インサイド・アウトに振るイメージを持つと、ダフリにくくなります。 振り幅は基本的に左右…

バンカーショットを基本にすれば、フェアウェイバンカーでも深いラフでも、怖いものナシ！科学の目でスイングを分析し、実戦の場で集中治療する、今回のサイエンスフィット・アカデミーは「バンカー＆ラフ編…

くん毎年、年間ラウンド50回程度というヘビーゴルファー。ベストスコアも70台と腕前も高い。なぜか興奮すると脱ぎたがるという厄介な習性がある。過去、ゴルフのスイング中に脇腹を骨折したのを機に、狂ったよう…

台と腕前も高い。なぜか興奮すると脱ぎたがるという厄介な習性がある。過去、ゴルフのスイング中に脇腹を骨折したのを機に、狂ったようにジムに通うようになる。 「・・・ダメ・・・」 がっくん、シバッバ…

という厄介な習性がある。過去、ゴルフのスイング中に脇腹を骨折したのを機に、狂ったようにジムに通うようになる。 パイセン：「おお、そうか。さすがウインターゴルフ部ぶちょ・・・ってそんなわけあるかーーーーい…

」 ■2階：“スイング固め”に最適だが、左足下がりに注意 「2階のメリットは、基本スイングの習得に向いている点です。1階より着地までの時間が長く、キャリーをじっくり確認できる。無理に上げようとする動き…

のテーマはウェッジを使った練習ドリル。全てのショットの基本動作を習得することができます。 スイング作りに効果的なウェッジ練習 スコアを安定させるために欠かせないのがショットの再現性です。ターゲット…

／36歳）という意見と、「確実にボールに当てられるイメージがあるので『斜面に逆らう』」という意見で、二分する結果に。 「傾斜なり」が基本！ 傾斜地でも当てて終わりのスイングではなく、フィニッシュまで…

半年間でプロ並みのスイングに大改造！ 昨年10月から約半年間、全10回のレッスンで学生のKさんのスイングを大改造。基本的な体の動きをマスターし、スイング軌道を正して、いよいよ今回がその最後の仕上げ…

から、その後、足の付け根から前傾する腰を入れたアドレス、右膝の角度をキープするテークバックで、スイング軸をブラさない方法を学びましたね。アベレージスイングを脱する基本を身につけたことで、いよいよスイング…

テークバックでは、フェースを開かないようにコントロールすることが基本です。特に初心者の場合、フェースを開き過ぎてしまい、スライスからなんとか抜け出そうとアウトサイドイン軌道に陥る人が大多数だからです…

ボディラインを引き締めたいけれど、筋トレやハードな運動が苦手…ゴルフはそんな方にぴったりのスポーツです！ 運動量は決して多くありませんが、スイングは基本的に腰をひねる動作なので、男性ゴルファーなら…

アイアンショットをレスキュー！ 幼少期に韓国に移り住み、他国の地でゴルフを学んだあと母国の日本でプロ合格したという異例の若手女子プロがいる。今回から全6回にわたり、スイングの基本をつくるアイアン…