少し特殊なストレッチが必要です。実際のスイングよりも上体を大きく回し、スイングアークを大きく取れるように動かしておくことが大事。今回は、特に肩周りのストレッチを重点としたドラコンプロが推奨する4つの…

なるべく外側を向くようにすること。そうすることでスイング時の正しい手首の動きに近づけることができます。また、手首以外はなるべく動かないように意識しましょう。 腕を真横に伸ばしてヒジを曲げ、親指を肩に…

曲げて立ちます。 2. 肩のラインだけ傾斜なりに 体は重力に対して垂直に立ちますが、肩のラインだけはやや傾斜なりに角度をつけます。地面に逆らった状態で打つと、ヘッドが抜けずに地面にぶつかり、思い通り…

られますが、多くの人は振り遅れることで、フェースが開いてしまっています。インパクトでボールをつかまえる動きを覚えていきましょう。 腰は開いても肩は開かない 振り遅れる原因は、体がインパクトで開いて…

なと思ってやっていたが、4日間見つからなかった」と肩を落とした。 「マスターズに出られるんだろうか」。焦燥感に支配されたのが約1カ月前。3月初めのPGAツアー「アーノルド・パーマー招待」2日目に首から…

は14打差の42位タイ。最終9番のバーディパットも、ボールがカップを覗きながら入らずツキも味方しなかった。 前日は父・優さんに電話をしパッティングを修正。肩がラインに対してクロスしている点を告げると…

ラグビーに次ぐ人気というスポーツ「クリケット」で19歳以下のニュージーランド代表に選ばれた経歴を持つアスリートだ。 肩の故障のためクリケット選手としての成功を諦めたというヘンドリー。ゴルフに専念してから…

、本当に何もしていないわけはないはずなのだが…。 練習場に行くかわりに、手嶋が大切にしているのは、ホテルにある鏡の前で行うアドレスチェックだという。「僕は6番アイアンとパターを持ち帰って、アドレス時の肩…

、休んでいても休めなかった」と、箱根で見せた表情は穏やかだった。 「先週は打ちたいショットが出なくて大変な一週間だったけど、ちょっとずつ悪いところが見つかってきた」とアン。肩が先に出て、球が左に行く…

、左のひじと肩、手首を痛めてしまった。ゴルフ的にはあまり良くないけど、ごまかしながらも結果だけは出せたらいいなという感じ。賞金王の可能性はほとんどないけど、ワンチャンスあるのかな」。ワンチャンスは…

・ガルシアだ。 スペインのガルシアは先週のアブダビでは、ラウンドの半ばで肩の負傷に対する治療を受けながらも、19位で大会を終えている。 そして昨年大会を2位で終えたガルシアは、恐らく“デザート・スウィング…

周辺に位置する腸腰筋と内転筋の動きをコントロール。臀部のラインが大殿筋をしっかりと支えることで、運動時の体バランスを安定させているのだという。 さらに、両肩から背中の中央にかかるパワーラインが、肩甲骨

」を叩くのだ。さらに16番のパー3ではバンカーから打った2打目を池に入れてトリプルボギーに、放心状態で上がってきた大堀さんを励ましたのが今田であった。 若者の肩をそっと抱いて、何かを大堀の耳元で…

しっかりとストレッチをするようにしています。肩、腰、足が中心になりますが、特に体の裏側を念入りに行います。肩を含め背筋が硬い状態では、スムーズなスイングができませんし、故障の原因にもなりますので

ですが、ノーマルのピッチ＆ランよりも、ボールを球1個ぶん右に置きます。通常はスタンスも肩のラインもオープンに構え、左足に体重を7割以上かけるのに対し、フックスピンを打つときには、スタンスはオープンでも…

。マスターズは4大メジャーの中で唯一、歴代優勝者に生涯出場権を付与している大会で、年齢制限はない。ただし、肩たたきはあって、プロとして恥ずかしいスコアしか出せなくなったら自ら引退することが暗黙の了解となっ…

、今季のメジャーで常に上位に食い込んでいた欧州のホープ、パドレイグ・ハリントンも怪我。全米プロ選手権の時は首と肩、今度は左足首に故障があるという。しかしライダーカップまでには完治するとみられる…

」、肩甲骨の可動範囲を広げる「肩バランスアップアンダー」、背筋が伸びた姿勢を作り、また骨盤を安定させて足腰の負担を軽減させる「腰バランスアップタイツ」を展開し、さまざまな用途・シーンに対応中だ。 現在

、6番アイアンも新しくしたので、上がりすぎた分風の影響を受けてしまったのかなと思います。 （去年は8強まで行ったが）今日はスイングのテンポが感じきれなかった。肩に力が入っている感じで、それが拭えない…

出せなかった」と肩を落とす。 シーズンで唯一、近隣の自宅から会場に通勤する大会。「家から通えるというのが一番、違和感があってまだ慣れない…」と話す試合は、過去8回の出場でトップ10が1回（2016年6位…