ください。あおり打ちになってダフリの原因になります。インパクトはハーフトップをイメージ。これでダフり知らずのショットが打てます！ 第7回目のテーマ「フェアウェイバンカーからグリーンを狙う」の詳しい

とき 受診すべきタイミングは？ 筋肉痛は運動の後～2日目くらいで症状が現れます。その後、3～5日間ほど痛みが続き、徐々に軽減されます。 日常生活に支障が出る痛みが1週間以上続くようなら、整形外科や整骨

は、五感を大事にしている人、と言えばわかりやすいでしょう。例えば舌の感度が高い人は、甘すぎるものや塩味の強いものを控える傾向にあります。目の感度が鋭い人はスマホやPCを見続けることに抵抗がある。聴覚が

いただいた方の中から抽選で、ティモンディのサイン入りグッズやゴルフテックのスイング診断無料券などをプレゼント！ すっかり打ち解けた3人 YouTubeのユーザーコメントでは「3人目のティモンディ」とも揶揄

ゴルファーは渋野のどこを真似するべきなのか、矢野東がそのポイントをアドバイスする。 両ヒジを下に向けて理想のトップを作る 渋野が「AIG全英女子オープン」を制し、日本女子2人目のメジャーチャンピオン

シーズン序盤は波に乗れなかった畑岡奈紗が、4月後半の米ツアー6勝目を境に調子を上げてきた。日本女子のトップを走り続ける畑岡のスイングを矢野東が分析。アマチュアにも取り入れられる長所を探る。 足の裏

プレーは、見違えて改善されました。芸人仲間との普段のラウンドでもカートには乗らず、マイ目土袋を手に持って歩いているとか。普段から競技ゴルファーとしての意識を身につけようと心がけているようです。 致命的な

なレッスン用語を、プロコーチ界の第一人者・内藤雄士に掘り下げて解説してもらう。“辞書”をひも解いて上達のヒントに役立ててもらいたい。5回目は「フェースローテーション」について。 今どきの大型ヘッド

なレッスン用語を、プロコーチ界の第一人者・内藤雄士に掘り下げて解説してもらう。“辞書”をひも解いて上達のヒントに役立ててもらいたい。6回目は「掌屈」（しょうくつ）について。 そもそも「掌屈」とは何ぞ

な（もしくは普遍的なワードでも知ったつもりになっている）レッスン用語を、プロコーチ界の第一人者・内藤雄士が掘り下げて解説。レッスン用語の“辞書”をひも解いて、上達のヒントに役立ててもらいたい。2回目は

なレッスン用語を、プロコーチ界の第一人者・内藤雄士に掘り下げて解説してもらう。“辞書”をひも解いて上達のヒントに役立ててもらいたい。3回目は「シャロー」について。 シャローってそもそもナニ？ 僕らが

します」 1. 空中戦を生かす場合はショートウッド FWは基本的にUTより弾道が高く、キャリーが出やすいクラブとして認識しましょう。ドッグレッグのロングホールが多く2打目で高さが必要なときや

から逆算して考える内田流・傾斜対策法をお教えします。1回目は、比較的に覚えやすいつま先上がりからスタート♪ 1. こぶし一個以上クラブを短く握る つま先上がりではスイング軌道がフラットになり、ボールが

っと横のフェアウェイに出して3打目でピンを狙う手堅いルートもあるが、木の間が開けていてある程度の距離が出せれば一気にグリーンオンも狙える状況。そんな時に役立つ、低い球で100yd打つ方法を教えてもらう

が上。そのまま手のひらの方向に、それぞれ最大限に両腕を動かします。ここでは肩甲骨の可動域を広げることが狙いです。 3. 背伸びストレッチ 次も両腕を上げるストレッチ。今度は両腕を目いっぱい上げ、頭上

せる特別なランニングショットがお勧めです。手前の芝に1バウンドさせ、2～3バウンド目でグリーンに乗せて、コロコロと転がりながらピンに寄せていく。今回は、そんな着実にワンクッションさせるためのアプローチ

「クラブの使い方で飛距離ロスしている人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーFさんの悩み】 「クラブの性能を目いっぱい活かして飛ばそうとしているのですが、なかなか飛距離につながりません…。クラブを

」を少しだけ長く取ること。「ニィーー」と長めに取ることで、可動域を最大限使って上半身を目いっぱい回転させることができます。 2. 息を吸って腹圧を高める ベストなタイミングで打つためには、体の軸を始動

なら、腕に力が入っていないかを疑ってください。特に"1歩目"のタッチを合わせるのが難しく、手先で加減してしまうもの。腕や手の力感ではなく、ストローク幅で距離を打ち分けられるように練習しましょう。 3

。 3. 重心は勝手に下がるもの レッスン誌でよく「下半身をどっしり構えよう」という内容を目にしますが、漠然と下半身を意識しても、体の重心は下がってくれません。意識するのは足裏のみ。重心は意識的に下げる