関わっているので、まずはここから改善すべきです！ 【受講者プロフィール】 Hさん、33歳、ゴルフ歴3年、平均スコア115、ベストスコア110 トップで背中が左に倒れています 意識的にインから下ろそうとして…

アップを諦めることになります。インパクト付近での調整は、絶対に間に合わないことを肝に命じ、トップからハーフダウンで、東京タワーを起こすことが肝心なのです。 東京タワーを起こすということは、左腕を外旋（反…

ドライバーの飛距離です。どうして、そこまで飛ばせるのか？それはデータを見れば明らかですよ！ まず、注目したいのは腰のキレ。トップアマの平均（赤線）と比較すると、遠藤さん（青線）はトップからハーフダウン…

トップが多く、コースで全然活用できません…」（誉田さん ゴルフ歴7年 平均スコア90前後） コンスタントに100を切れるスイングですが… 見るからに、とても身体能力の高いスイングをしている感じです…

ます。 パターのバックスイングのように上昇を伴わなければ、「真っ直ぐ」という言葉はあてはまりますが、ショットのバックスイングの場合は、トップ位置への上昇が目的なので、この初動部分での離陸の角度がとても…

れるのだ。 次に左腕を胸につけるようにした。これで両腕と身体に一体感が出た。トップで左腕と肩のラインが並行になっていることが分かるだろう。この形にすればインパクトまで調整が不要になり、シンプルな…

ない状況に陥っていきます。また、トップやダフりといった大きなミスも出やすくなります。実際、すくい上げてしまう体の動きとは、どのような状態なのか、Tさんのケースで細かく見ていきましょう。 【受講者…

、左サイドがロックされて、腕が返りやすくなります。左に曲がる掴まったボールが出るようになれば、リストワークがうまく働いてきた証拠です。 左足一本にすることでトップも深くなる 左足一本でスイングすると…

。 さて、次の段階の分析となるシャフト挙動を見てみましょう。ハーフバックやトップでの、フェースの開閉角度は理想的です。タメの最大角度や手元の減速していくタイミングも、理想的な数値になっています。ここで…

のアプローチでは、トップして大きくオーバーしたりといったミスが多く、グリーン周りでもったいない結果になってしまいます」（楠田さん ゴルフ歴4年、ベストスコア102） アプローチのテークバックには見え…

球に当たらなくなり、ハーフで70近く叩いてしまうこともあります。テークバックとフォローで“腕とクラブのL字”を作るように意識しながらスイング作りに努めているのですけど…。トップで体が起き上がるクセも…

う。ちょうど、剣道で中段に構えるような形です。そこから、テークバックしてみましょう。トップに向かうにつれて、左手の甲が真上を向くような形になります。 そこからインパクトに向かって、腕を戻していき…

を改善したいですね。 テークバックが望ましくない所 インパクトのフェースの向きを示すフェース角は、5度以内の許容範囲ですし、開きがちなトップでのフェースの向きも、すごく良い。長年の経験から、うまく…

こと。アドレスでは絶対にダフらない構えを取りましょう。クラブを短く持ち、左足体重で構えます。 【フェアウェイバンカー.2】 フェースの下部分に当てる！ スイングのイメージは少しトップさせる感じ…

点は、シャフト解析のフェース角の数値です。トップで67度くらいフェースが開いており、これは男子プロの平均より約20度も開いていることになります。フェースが開く原因はさまざまですが、モー…

と上体の捻転差など、ほぼすべてプロと同じようなグラフの変化が見られます。体の使い方はプロ並みなのに、なぜ軌道が悪くなってしまうのでしょうか。 問題があるのは、アドレスからトップにかけての体重配分です…

ションキャプチャーで左手首のコック（親指・小指方向への縦の動き）に注目してみましょう。プロの赤いラインと比べると、トップからインパクトに向かって、コックが急速に解けていき、なおかつ、インパクトでは戻り過ぎてい…

を確認。「トップで腰が右にスウェーしています。腰の位置が右寄りの状態だと、ダウンスイングで手元を下ろすスペースがなくなります。また、体重が右に乗った状態のまま腰を回そうとしているので、右腰軸での回転と…

、尚且つボールの落ち際だけを見るようにすれば、すぐに顔が上がることはなくなると思います。 【フェアウェイバンカー.01】 「トップでよし」と考える！ では次に、狙いにくいライの場合ではどうしたらよい…

？フラットなのか？アップライトなのか？トップのポジションはどうか？などなど、実はまったく意識することはありません。極論すれば、腕がどこに上がっているのか、どんな軌道を通るのか、といったことはまるで意識…