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2016/04/20女子プロレスキュー！

“とにかく飛距離アップ、これだけは…！” 中井美有

を出すには、腕の使い方もポイントです。フォローで左ワキが開き、体から腕が離れてしまうのは減速する要素。フォローでは、左ヒジが地面を向くような意識を持って腕全体を返すようにすれば、体から腕が離れません…
2017/02/23サイエンスフィット レッスン

90をコンスタントに切るためのスイング改善【3】

。ただ、インパクトからフォローにかけて腕が伸びる感じが得られず、ミドルアイアンでは、時折、とんでもなく高い球が出るのですが…」 前田さん ゴルフ歴20年、平均スコア90前後 フォローのフェース向きが…
2016/07/20女子プロレスキュー！

フェアウェイウッド攻略はソールを戻すだけ！ 竹村千里

て両足を揃えて打ってみてください。両足を揃えることで体の軸が感じやすくなり、不動の軸が作れるのです。無理なくその場で回転するには、腕の使い方が大切です。 左右の“腕”を入れ替えるだけ！ そしてその…
2022/03/23女子プロレスキュー！

片手で10ydが打てればアプローチ上手 植手桃子

されます。そのために意識するべき点が、両手の使い方。今回は左右それぞれの手の役割と感覚を磨く練習法をお教えします。 1. 片手でキャリー10ydを打つ練習 おすすめの練習法は、キャリー10ydを片手…
2022/09/23サイエンスフィット レッスン

低いスライスボールを矯正する腕の動かし方

アウトサイドイン軌道を克服したにもかかわらず、ドローボールになるどころか低いスライスに悩まされている受講者が登場。ボディターンスイングに欠かせない、必要最小限の腕の使い方をレッスンします。 今回の受講者は…
2013/09/30中井学のフラれるゴルフ

Lesson.32 アイアンのダフり対処法

とダフる ダフりの原因で、ダウンスイングでコックがほどけて、先にヘッドが落ちてしまうケースがあります。これも手打ちが原因で、かつ左腕が曲がっている人に多いパターンです。腕の力でクラブを持ち上げ、腕の力…
2015/06/10サイエンスフィット レッスン

右腕のたたみ方のイメージを改めよう！

使い方を意識すべきです。（右写真は原江里菜プロ） まずは8時までのテークバックを完璧に！ 今日の本題に入る前に、まずは8時までのテークバックをしっかりと整えましょう。このように、細いストローのような棒を…
2015/07/22サイエンスフィット レッスン

お尻をキープすれば勝手に軸は保たれる！

は是非とも、参考にしてください！キレのある軸回転を生むお尻の使い方もお教えします！ 【今回の受講者のお悩み】 「ティショットの6割くらいはチーピンで、そうでなければ右へのプッシュアウト。いつも…
2019/10/24サイエンスフィット レッスン

シャンクに潜むスイングの根本的問題を解決（後編）

ゴルフ歴8年、直近スコアは96） ラケットを使って正しいヒンジの使い方を覚えよう 左手首の正しいヒンジを体感するのに、もっとも効果的なのが、バドミントンなどのラケットを使った練習です。ラケット面を飛球…
2017/03/09サイエンスフィット レッスン

アプローチで分かる！正しいリストワーク

正しい腕の使い方ができているかどうか、ショートアプローチを見るとすぐに分かります。目標方向にボールを運ぼうとしたり、球を上げようとする意識が強くなるほど、手を使ってクラブを振るようになり、正しく…
2016/09/22サイエンスフィット レッスン

腕と腰の正しい連動を一発で体感！

は、リストターンタイプ。グリップエンドが減速せず体の回転とともに動く場合は、ボディターンタイプ。2つのタイプでは、球のつかまえ方も違えば、体の使い方も違ってきます。今回は、そのお話を軸に、腕と腰の…