、なかなか最適なフェースの向きでグリップが決められないと悩む方が登場。自分に最適なフェースの向きを探り、適宜調整するためのベストな方法を詳説いたします！ ◆今回のレッスンは、プレオープン中の「PRGR…

の恐怖があったため、右に逃がす癖があるんです。どんなに振り切っても左には行かない感じを掴むまで、その違和感を我慢し、左に思い切り振り抜けるまで練習してください。 レッスン後の変化を検証 グリップで注意…

ましょう。 「腕の回旋」の重要性についてはこれまでのレッスンでもお伝えしてきましたが、テークバックで内旋した左腕は、ダウンスイングで同じ分だけ外旋して、元に戻るのが理想です。左腕が60度回ったら60…

、回転の中心になっています。しかし、アマチュアにとって、背骨の軸を意識すると、逆に動きがぎこちなくなってしまいがちで、レッスンのやり方としては、あまり適切ではありません。実は、背骨をまったく意識しなく…

たら、ユーティリティ、スプーン、ドライバーと、徐々にクラブを長くして練習していきましょう。テークバックでは、ヘッドの行く末ではなく、手元を近くにキープ。そのためには、8時までを体幹で上げることが肝心です…

にセットすれば、もっと球足を殺すことができるので、下りのアプローチでも怖くありません。 自分なりの4つの距離感を知る ラウンド前の練習として、確かめておきたいのは、4つの距離感です。前述した通り…

。平田さんも、その典型的な例なので、アプローチの苦手な人は是非、このレッスンを参考にして欲しいと思います。すぐに、アプローチが得意になりますよ！ プロはシャフトラインよりも下から下ろすことはありません…

欲しいドリルは、両腕にボールを挟んだ練習です。これにより、腕と上体の一体感が高まり、過度のオーバースイングも自然に矯正されていきます。今のボディスイングに一層磨きがかかるはずですよ。 レッスン後の変化…

真後ろに動かす意識でも良いでしょう。クラブを持たずに、自宅でも練習できますので、是非この感覚をつかんでください。 体が深く回れば、ダウンスイングの空間が生まれ、自然にインサイドからクラブが下りてくる…

スイングでは、正しいテークバックを生むからです。左足下がりのライで、すんなりナイスショットが打てる人は、同じようなスイングになっている可能性がありますよ。 レッスン後の変化を検証 顔を残さず右膝を残す感覚で…

で、それを落とさないように、ハーフバックまで持っていくことです。 バックフェースにボールを乗せられるようなパターなどがあれば、この感覚を練習することができます。実際にボールを乗せてみて、ハーフバック…

。ドライバーはスライスが多いのですが、引っ掛けることもありますね。最近、YouTubeの動画で、インサイドから下ろすようなレッスンをみて、それを真似したら、今度はダフるようになって、右手首を痛めてしまいまし…

これからお届けするレッスンのやり取りは、感覚論とは無縁の科学目線の世界。最新技術を使ったいまどきのコーチたちのリアルなレッスンの一部始終をレポート。人の振り見て我が振り…直せます。 たまに出る…

、ついつい出てしまう癖をミスなどを徹底チェック！ 【参加者募集】サイエンスフィットアカデミーのラウンドレッスン 【撮影協力】千葉カントリークラブ野田コース 今回の受講者は・・・ 引っかける癖があって左を…

にしてください。 ハーフウェーバックの一体感を徹底チェック その2 練習では、毎ショットごとにハーフウェーバックで一拍おいて、シールが真上を指しているかチェック。そこからトップに運び、フルスイングする…

に傾いてしまいますよ。 左足を高くして振る練習 今回のように、左足下がりから打つようなアドレスになっている人は、左足を高くして振る練習も効果的です。左足を少し高くすれば、当然スイング軸は右に傾き…

ドリルとして、左手を右上腕に添える形で、右手1本でスイングする練習も効果的です。トップでの右手首の角度を意識して、右手1本でスイングしてください。そして、低いティアップで真っ直ぐに打てるように練習し…

スイング このように、左手を右腰に添えた右手1本のスイング練習も非常に効果的ですよ。テニスラケットの練習のように、インパクトのイメージは右腰で打つ感覚です。左手で右腰のベルトを持ち、右腰で打つように…

、フォローでおへそをターゲットに向ける意識を持つようにしてください。 9時-3時のハーフショットを徹底練習 身につけたいのは、クラブを体の正面から外さないで振ることです。特に、9時-3時の間は、上体・腕…

離れないまま保つのです。上半身とクラブが一体になって上がれば、棒が体から離れてしまうことはありませんよね。ストローのような柔らかい素材を使って、いっしょにグリップし、フルショットの練習を繰り返しましょ…