。ドライバーもアイアンも、基本的には引っかけがちで、弾道も低くて飛距離が落ちています。以前、指のケガからテンフィンガーグリップに変えて、当初は良いショットが出ていたのですが、そもそも、テン

… 「ドライバーは低い球でスライスして、アイアンは引っかかる状態に悩んでいます。テークバックではフェースを開かないように意識し、体をしっかりと回して、インサイドに上げるように心がけていますが、なかなかショット

スライスが出たり、それを嫌って引っかけたりと、ボールが左右に散る問題も出てきます。今回は、振り遅れの正体と球をつかまえる正しいイメージについてレクチャーします。 今回の受講者は… 「ドライバーもアイアン

さん）。 和田さんの悩みは100yd未満のコントロールショットだったが、ハンドファーストのインパクトが身につけばアイアンショット全般が劇的に変わってくるだろう。

、アイアンの飛距離がアップし、明らかに「厚い当たり」になってきた。 「前傾角度をキープすることを意識しすぎていたかもしれません。確かに少しかかと側に体重がかかるほうが、体が回りやすく感じますし、インパクトの

の場合はアイアン感覚で打つのもあってドライバーで入射角0度ぐらいですが、皆さんのヘッド速度なら入射角が「アッパー3、4度」は、あっていいと思います。ただ、多くの方のドライバーは、バンカーショットみたい

ません。 スタンスの向きにも要注意！ ドライバーショットやアイアンショット同様に、この60ヤード以内のショットでも、時々スタンスをチェックしてください。左右のカカトは飛球線と平行になっていますか

チャンスホールでもありますし、長い距離のため大叩きする危険ホールでもあります。成功のカギはセカンドショット。フェアウェイウッド（以下FW）で思い切って攻めるか、UTかアイアンで刻むか。いつも私がチェック

“今年こそスコア更新”をレスキュー！ スコアアップにはドライバーでのティショットはもとより、アイアンでのセカンドショット、アプローチ＆パッティングのショートゲームと全体的なボトムアップが欠かせない

。私は主に9番アイアンで練習しています。 【対策ドリル】 “ベタ足“スイング！ 6割程度のスイングでインパクトまでは右ベタ足で振るのがポイント。右ベタ足で振るのは、突っ込み癖を改善する効果があります

が開き右肩が出るのを防止できたり、フォローでヒジをたたみ、クラブが立つ動きがわかりやすかったりといくつかのメリットがあります。ミドルアイアンで、フック回転のボールを打つことが正しい動きの目安になります

？」 アマチュアゴルファーの多くが苦手意識を持っているのが傾斜からのショット。アイアンを使用する機会が多いセカンドショット以降は、わずかな起伏を含めればフラットなライはほとんどないといってもいいでしょう。傾斜

に対してフェースをスクエアに。そして、そのフェースに対して、オープンに構えることを徹底的に実行しましょう。 振り抜く方向は必ずスタンス方向へ！ インテンショナル・スライスの構えは、ドライバーからアイアン

ティショットを引っかけて球は左の傾斜地へ。つま先下がりのラフでなんともイヤ～なシチュエーション。ボールにしっかりコンタクトするのが難しいこの状況から、グリーンオンさせるための打ち方を横田英治プロに教えてもらう。 1. 敢えて球をスライス回転させる アマチュアの皆さんは、傾斜の中でも「つま先下がり」と「左足下がり」が苦手な方が多いと思います。これは、どちらも自分の後方に傾斜があり、クラブの通り道が狭くなるからです。ダフリやすく、難度の高いショットであることは間違いありません。 つま先下がりでは、「球が右に行きやすい」と考える方は多いと思います。決して間違いではありませんが、それを嫌がって左に引...

「効率の良いスイングチェック」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーGさんの悩み】 「スイングの悪いクセがなかなか直りません。どうすれば、効率よく改善することができますか？」 【上野陽向のレスキュー回答】 現状より上のレベルを目指して、より良いスイングに改善していくことはゴルファー共通の思いです。では、どのように練習をすれば悪いクセを効率よく直せるのか？ 私はボールを打たないチェック法をおすすめします。 1. ボールを打つとチェック＜結果に ボールを打ちながらスイングチェックを行うと、どうしてもボールの行方に気を取られ、肝心な体の動かし方やヘッド軌道まで頭が回りません。練習時に本来やらなけれ...

「方向性がなかなか上げらない人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーHさんの悩み】 「ショートアイアンの精度を上げたいです。どのようなことに注意すれば、もっと狙い通りに正確なショットが打てますか？」 【熊谷かほのレスキュー回答】 方向性を重視する時は、振り幅が肩から肩のスリークォーターショットをおすすめします。ただ、私がポイントに置いているのは、腕や上半身の意識ではなく、下半身を静かに動かすという意識です。 1. 右腰を前に出さない フルショットでは、切り返しから体重移動をして、目標方向へ腰を回転していきますが、スリークォーターでは体重移動も腰の回転もなるべく抑えて打ちます。特にダウスイン...

アイアンでランも使いましょう。 （N村）転がり過ぎて、また奥にこぼしそうで怖いなあ……。 （癸生川プロ）では、9番よりロフトのあるPWならどうですか。打ち出し角を高くしてグリーン面に対する落下角度を大きく…

、アウトサイドインのダウンブローという、Cゾーンの軌道になっていますね。一方、アプローチの計測では、6度近いアッパブローになっています。理想は、ドライバーではアッパブロー、アイアンではダウンブローですが、大山さん

、ドライバーは右軸よりでアイアンは左軸というようなアジャストがあるのは事実です。そしてからだの中心で整えた重心を、左右に動かして飛ばしのエネルギーを作るのがこの先の動きです。その準備のためのアドレスな

も効果的です。最初は、ショートアイアンのハーフショットから始めて、ミドルアイアン、フェアウェイウッドと長くしていき、最終的にドライバーのフルショットができるように練習を重ねてみてください。 レッスン後