2017/02/15女子プロレスキュー! 突然アイアンが曲がりだしたら… 木戸愛 ケースが多いです。それは乱れる主な原因が、ボールから離れすぎてしまうことでの前傾の起き上がり、逆に近すぎることでの腕のローテーションの不十分さが考えられるからです。 【対処法】クラブを持たず“ダラ~ン…
2024/08/28女子プロレスキュー! 中級者あるある スライスではない「ビミョーな振り遅れ」対策法 藤井美羽 プッシュ気味、時には右ペラ(カット軌道かつフェースが開いて球がつかまらない状態)が出る傾向と対策を教えてください」 【藤井美羽のレスキュー回答】 私も調子が落ちると、微妙にボールがつかまりきらない右の…
2022/06/01女子プロレスキュー! アイアン練習に最適な“アレ”とは!? 桑山紗月 生むことができますか?」 【桑山紗月のレスキュー回答】 アイアンのミート率を上げるためには、クラブが必ず体の正面にある意識が重要です。常にクラブが正面に位置していれば、腕に頼った動きではなく、上体の…
2021/12/22女子プロレスキュー! アイアンが劇的にうまくなる3つの練習法 山田彩歩 位置につけることができません。どのような練習をすれば良いでしょうか?」 【山田彩歩のレスキュー回答】 アイアンの飛距離と方向性が安定しない理由は、クラブの入射角が一定でないことが挙げられます。私はヘッド…
2010/02/26上達ヒントの宝箱 低いフォローで安定感UP! 軌道も改善 ボールを打ち急ぐあまり、下半身でリードできず、手が先に行ってしまう人は、アウトサイドからクラブが入って、こんな風にフォローも小さくなりがち。この練習は、スイングプレーンの改善にも役立つはずです。 【協力】小達敏昭銀座ゴルフクリニック…
2022/08/17女子プロレスキュー! 落としどころを固定する! シンプル思考のアプローチ術 宮崎千瑛 ボールの近くに立ち、グリップは短めに握ります。 3. 打ち方はショットとパットの中間 イメージはパッティングの感覚に近いですが、完全にパット感覚で振ると、距離感がつかみにくいです。理想はショットとパット…
2021/11/24女子プロレスキュー! ショートホールでのティアップ ここに注意! 後藤未有 使うことができます。 2. 同サイドから狙う場合もあり ただし、ピン位置が極端にグリーン端の場合や、ピン手前に池や深いバンカーがある場合は、例外としてピンと同じサイドにティアップします。無理にピンを…
2018/10/07女子プロレスキュー! 4拍子なら朝イチでも曲がらない セキ・ユウティン :1のリズムで振っています。 3. あえて「1」をアドレスにあてる 「1、2、3」で振る人は多いと思いますが、私はあえてアドレスで1拍置くようにしています。構える時にひと呼吸おくことで、体の重心位置…
2017/08/011分スイング まさに“女スピース” 成田美寿々の再現性の高さ【優勝者スイング】 、ちょうど良い位置。トップまで到達すると止まることなくスムーズに切り返しの動きに入っています。 左腕とクラブが一直線となる「インパクト」 ダウンスイングは、下半身から始動できており、下半身から上半身の…
2023/04/26女子プロレスキュー! えっ!? ソコの意識で伸び上がりが抑えられる? 内田ことこ 。ボールとの距離感を変えない意識や、鏡の前で頭の位置をチェックする練習メニューは必要性を感じます。ただ、頭の意識だけでは、全ての動きを抑えることは難しいといえます。 2. 最も意識するべきは骨盤 では…
2022/08/03女子プロレスキュー! スピードゴルフ女王が教えるスコアがまとまる呼吸法 宮崎千瑛 「ショット時に呼吸が乱れやすい人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーKさんの悩み】 「暑さで心拍数が上がったり、急いでボールの位置まで走ったりすると、いざ打つときに息が上がってしまい、ミスを…
2009/09/16サイエンスフィット 今回の成果「スライス軌道が一変!美しいスイングに!」 アウトサイドインの軌道になっています。ただ、フェースの進入角度のブレが少ないので、割としっかり、ボールを捉えていると思います。だからスピン量も少ない。運動神経が良い分、小手先で合わせているんです。 小手先…
2014/11/05女子プロレスキュー! “カップイン率を上げるショートパット” 園田絵里子 ! まずはアドレス。スタンスは肩幅よりやや広くして、左右の体重配分は5対5、ボールの位置は中央よりやや左足寄りにセットします。スタンスが狭いとどうしても安定性に欠けてしまうので、肩幅よりもやや広く、左右…
2023/10/11女子プロレスキュー! 「90の壁」を超える練習法 わきが締まる3段階ドリルとは 森はな 追い込み、自然と理想の動きを身につけることが目的です。 3. トップで静止してから打つ 3段階目は、トップの位置で体を静止してからボールを打つドリル。上体と手元が連動していなければ、そもそもトップで…
2016/05/16今さら聞けないスイングの基礎 脱力とライ角意識で正しい握り方をマスター! まず求めるべきことは何でしょうか?それは再現性の高さです。毎回同じようにクラブが振れて、ボールが打てること。そのためには、毎回同じように腕が動くことが肝心です。つまり、腕を同じように動かしやすい…
2014/04/16サイエンスフィット Aゾーンに行こう!(後編) 止まって、フェースが急激に返ったり、あるいはうまく戻せず右プッシュと、不安定になります。スライスを脱した多くの上級者が陥る悩みなのです。注目したいのは、お尻の位置。フックに悩む人は、腰が回転せず…
2016/06/09サイエンスフィット レッスン 左のお尻を意識してハンドファースト・インパクト! 、ボールを上げようという意識も強いはずです。そこで、このように前方に細い紐などを張って、その下を通すようなイメージで打つドリルも効果的です。このドリルでも、ダウンスイングで左のお尻を元の位置に戻す意識を…
2013/03/27サイエンスフィット トップが原因のスライス軌道を大改善! なって、それを嫌って引っかけるという悪循環に陥りそうですね・・・。 “科学の目”で原因解明! 弾道の印象としては、全体的にボールが高く右へと失速していく感じです。平均1000回転以上のスライス回転で…
2015/02/18サイエンスフィット いよいよ体の回転を整える! フェース向きを改善して、スライスを即刻脱出するのが第一段階。そして、次なる段階で、体の回転を整えるのがサイエンスフィット流!まずは、フェースを開かないノウハウを学び、ボールが左に行くようになってから…
2012/05/09サイエンスフィット ドライバーは引っ掛けて、アイアンは突き刺さる・・・ は対極のポジションにあたるCゾーンに位置していますよ。フェースの向きは4度くらいで、大きく開いてしまったり閉じてしまったりということはないので、軌道自体の問題であると絞られます。まずは、軌道をAゾーン…