2020/06/06topics 久々ゴルフその前に… スライスを防ぐ家練ドリル【リモートレッスン】 、インサイドからヘッドを下ろしていくイメージを習得する練習法です。ハンガーの両サイドを両手で握り、アドレスの姿勢をとります。 ハンガーを車のハンドルに見立てて、右に切るイメージで振り下ろします。ダウンスイング…
2017/04/09女子プロレスキュー! ミート率を上げるには? 大山亜由美 します。 「ヒ・ミ・ツ道具は“ゴムバンド”!」 ミート率が落ちる原因、それはスバリ腰のスウェーです。私がスウェー防止や下半身の使い方を改善するためにやっているのが、このゴムバンドを使った練習法…
2026/07/08女子プロレスキュー! 「チカラを抜け」はウソ? ホント? スティックで解決! 効率よく飛ばすための力の入れどころ/千田萌花 変えずにスイングするためには、腹圧を高めたまま振り抜くことが大切です。 2. スティック“ビタ止め”ドリルが◎ 腹圧を確認する練習法として、おすすめなのがアライメントスティックを使ったドリルです…
2026/08/19女子プロレスキュー! アプローチ“ゆっくり振る”の正体は「見送る順」だった! ヘッドアップを防ぐ意識転換/千田萌花 、目線の位置を変えずにボールをとらえることこそ、安定したアプローチを手に入れる第一条件となります。 2. 障害物くぐり抜けドリル おすすめの練習法は、ボール1個分先(フォロー)の位置の地面から約10…
2013/10/16サイエンスフィット 速いのに飛ばないワケ の使い方は悪い癖がなかったので、アドレスを変えただけで、飛距離や方向性が雲泥の差となりました! 【前傾を崩さない練習法】 前傾姿勢の作り方を改善し、ダウンスイングでお尻が前方に出にくくなりましたが…
2019/01/29サイエンスフィット レッスン 大きな難関!手首のフリップを改善(スイングレベル3 前編) インパクトを迎えることができるのです。前編・後編にわたって、そのメカニズムやさまざまな練習法について、じっくりご紹介しましょう! 受講者の悩み 「アイアンはそこそこ飛ぶのですが、ドライバーが全然飛ば…
2015/09/29大人のゴルBODY 「ゾーンに入るには…!?」 メンタル編vol.6 どうだったのか? 前日は時間がなかったので練習もできず、期待感も然程なかった。仕事が立て込んでいて睡眠不足が少し不安だった など。コンディションとしては不安が残る状況も含めて振り返ってください。悪いと…
2010/04/07サイエンスフィット 今回の成果「地を這う低空ボールの呪縛から解放!」 徹底矯正 アドレスの状態より左腰が前方に突き出さず、なおかつ、その場で腰がキレるようにする。そのための徹底矯正法は、膝の間にボールを挟んで、さらに左腰のところに椅子などを置きます。椅子に腰が当たらない…
2022/04/05マスターズ 背筋の凍る1年間 松山英樹は連覇かけ11度目のマスターズへ/独占告白 MRI、CTスキャンによる精密検査を受けた結果、幸い、大きな異常はなかったという。週明けに渡米した飯田光輝トレーナーもケアに加わり、ようやく練習を再開できるようになった。フルスイングへの「怖さが取れた…
2020/12/16GDOEYE 復調でも原点回帰でもない 渋野日向子は進化の真っただ中 試合の練習ラウンドから透けて見えた。グリーンに乗ったボールを拾い上げると、着弾地点をピッチマークで直してメモを記す。毎ホール、繰り返していた。少なくとも、前年には見られなかった行動だった。 試合でも…
2010/08/16全米プロゴルフ選手権 タイガー「メジャーで勝てなかったのは残念」 が良くなかったです。うまく打つことができませんでした。3番ウッドでのティショットは良かったのですが、ドライバーの感覚を掴めませんでした。練習場では良かったのですが、(コースでは)うまく打てませんでした…
2023/08/15ゴルフ・トライアウト無限大4 ティモンディ前田 はじめての競技ゴルフ ~30歳、真夏の大冒険スペシャル~ 、アマチュア競技全国大会出場を目指す。 ひと味違う緊張感 前回までにしっかり練習ラウンドをこなした前田さん。競技当日は同じゴルフ場でもまったく別の緊張感が漂います。吉田コーチは「こういう世界がある…
2022/10/26女子プロレスキュー! アプローチの基本 3つの“引き出し”をつくる 松原果音 で弾道を打ち分ける練習法とポイントをご紹介します。 1. ショットとは別ものと考える アプローチは、フルショットとは完全にイメージを分けて考えています。方向性を高めるために、手首の角度と体重配分を
2021/02/17女子プロレスキュー! 冬芝でもダフらない!アプローチ攻略法 斉藤愛璃 おすすめです。 3. キャリー1ydドリルがおすすめ 距離感は手先の力量で操作すると、ミスが起こりやすいので、上体の回転を使って振り幅で表現します。効果的な練習法は、キャリー1ydのみを打つドリル
2021/03/17女子プロレスキュー! 打つ瞬間、意識はどこが正解? 上野陽向 無理のない動きで、効率よく振ることが大切。安定感を増して、いまよりコンスタントに飛距離を伸ばすために、スイング中の意識の持ち方をご紹介します。 1. スティックで素振りを行う おすすめの練習法は
2017/07/25RED HOT Tips 打ち上げのアプローチを寄せるには?/ジェイソン・ボーン 米PGAツアーの選手が実際に行っている練習法などを動画でお伝えする「RED HOT Tips」。今回はツアー通算2勝のベテラン選手、ジェイソン・ボーンの登場です。 テーマは「打ち上げのアプローチ
2021/01/28プラス1 ラウンドの疲れを残さない! 筋肉をほぐすセルフマッサージ ゴルフの練習やラウンドの後、足や腰に疲労感が残ることはありませんか? 疲労をためたままにすると足やひざ、腰に負担がかかり、体の歪みや筋肉が硬くなる原因となります。 筋肉を押したときに痛みを強く感じる…
2015/04/21QPスペシャルレッスン アイアンでのトップの処方箋 クロスハンド・グリップでボールが打てれば問題解決! トップが起きてしまうメカニズムとは 前回は「ダフリ」の対処法を解説しましたが、今回は同じくらいミスをするゴルファーが多い「トップ」です。ボールの頭を叩いてしまい、球が上がらないのが「トップ」。大きな…
2020/07/15女子プロレスキュー! 自宅でスイングづくり 「9時3時」を鍛えるには? 馬場ゆかり 「素振りを続けても方向性が良くならない人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーEさんの悩み】 「雨が続いて、なかなかコースに出られません。自宅でできる方向性をアップさせる練習法はありますか
2020/11/18女子プロレスキュー! ボールをつかまえるって、どういう動き? 森美穂 。安定感抜群のショット技術は、どのような思考&練習法で生まれるのか!? ショットからパットまで、そのコツを学ぼう。 「ボールがつかまらない悩み」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーUさんの悩み