垂直に、ボールに対してスクエアに戻しやすいというのが、理解できると思います。 最初にボールを打つ時はハーフスイングから ではボールを実際に打ってみます。最初は小さいスイングから始めます。ヘッドの位置が…

を楽に上げられるように、ボール位置は左足寄り、フェースは開いてアウトサイド・インに振り抜きます。 ◎ラフ浮いている場合 → 「AWかPW」で転がす 反対にボールが浮いている状況なら、ボールの下を…

中で一番低い位置でインパクトするように振ります。“ボールを叩く”という意識が強い方はダウンブローの傾向が強いので、ヘッドで円をなぞるように緩やかな角度を目指しましょう。」 触れたらアウトのタオルドリル…

サイエンスフィットの近年の分析では、ヒップターンが理想的なスイングにおいて、ますます重要な位置を占めていることが分かってきました。ヒップターンができるだけで、腕の余計な操作やさまざまな悪いクセを…

から、ヘッドがボールに向かっていくインサイドアタックができていて、ドライバーのヘッド挙動データでは、インサイド＆アッパーのAゾーン。ほとんどのプロが属するゾーンで振れていますね。これができないと、90台…

を確認。「トップで腰が右にスウェーしています。腰の位置が右寄りの状態だと、ダウンスイングで手元を下ろすスペースがなくなります。また、体重が右に乗った状態のまま腰を回そうとしているので、右腰軸での回転と…

いよいよ始まります。多くのアマチュアゴルファーは飛びヂカラが溜まっていないのに、飛ばそうとしてボールを叩きにいくので、効率が悪いインパクトとなります。 ダウンスイングで飛びヂカラを充電する上で、一般的…

オートマチックなインパクトに至る黄金の形 クラブが90度ずつ位置を変えるプロセスに着目し、その理想的な形と前後のつながりの整合性をとりながら、スイングの機能を物理的な視点で明らかにするのが永井流…

になっているため、狙い目は右から。うまくキックして左に転がればベストポジションにボールを運ぶことができます。 セカンド地点は微妙なアンジュレーションがあるため、自分がどういうライからショットを打つの…

。 今回の受講者は… 「ドライバーのスライスに悩んでいますが、時折左に引っかけるミスも出始めています。右を嫌がれば左も出て、ティショットの立ち位置にも悩むし、とにかくドライバーの方向性を安定させたい…

着地したポジションこそ、自分が動きやすい重心位置となります。 【作り方.02】 「剣道」のように前傾 重心位置が決まったらそこから前傾を取るわけですが、剣道のように正面にクラブを立てたら、背中を丸めず…

ませんが、そこにもハザードがあるという意識を持ちましょう。また、グリーンはすり鉢状の形状。 ピンの位置にかかわらず、センターに乗せておけば上りのラインが残るので、グリーンセンター狙いがベターと考えられ…

、アイアンはダウンブローでインパクトするものだと、言葉で知っている方も多いと思います。しかし、これはボールの位置を調整することによって生まれる違いであって、ドライバーはすくうように、アイアンは打ち込むよう…

“元最強アマ”田村尚之プロが、何をどのように見ているか検証した。すぐに実践できる池越えショットでのミス激減法を伝授してもらった。 目の前の池を“眼中ナシ”にする 2回素振りを行い、ボールの真後ろに立ち…

肩が入らないのかも教えて欲しいです」（小寺さん、ゴルフ歴1年未満） 【撮影協力】コナミスポーツクラブ武蔵境 左肩越しにボールを見る感じ テークバックで上半身が回り、左肩がしっかり入ると、肩がアゴの下に…

スタンス幅を狭くしてください。 ボール位置は通常よりもボール半個分、右にセット。このアドレスを作り、スタンスの範囲内でしっかり振り切れば、フルショットより10yd程度短い距離を正確に打つことができるはずです。仮想ラウンドでしっかりイメージを作り、本番で100切りを達成しましょう！…

ないクラブがパターなのです。 体は傾斜の角度に合わせてセットする パターを選択する理由は、アプローチで最も大切なことがグリーンに乗せて、次の1打をパターで打てる位置にボールを運ぶということだからです…

ます。このとき、ヒジをもとの位置より後ろに引いてしまったり、上に持ち上げてしまわないよう注意しましょう。 （3）一連の動作をゆっくり10回繰り返します。肩が外側に開く感覚を覚えたら、両手を外側に開いた…

ダウンスイングに入り、インパクト位置で止めてみてください。左腕とフェース面が、アドレス時と同じ状態に戻っていれば正解です。もしフェースが開いていたら、左脇が緩んでいないかをチェック！うまくできた場合は、左上腕の…

。 「右手1本の片手打ち」手首の角度を作って打つ 右手1本でクラブを持って、腰から腰の振り幅で片手打ちをやってみてください。その際、トップの位置で右手首が甲側に折れているかどうかを確認します。手首の…