を寄せた。だが、外出が禁じられた隔離期間で「できることは素振りとパターマットでの練習。ボールの出だしが真っすぐ出ているか確認するくらい」。待望の初日は3オーバーと出遅れた。 「ザンダーと日本に来る前日

素振りをする姿から、ピンチに追い込まれている様子は全く感じられなかったという。 左からの風が少し弱く、左手前のガードバンカーにつかまったが、ポジティブな選択の結果だから引きずることもない。25ydほど距離

キャディ「左下2、3mで打った方がいいかもね」 石川「ウェッジ(という選択肢は)ありかな？」 佐藤キャディ「その方が最後トロトロと(左に)行く？」 石川「うん」 数回素振りをして打ったボールはピンそばに

した。「去年だったらクールに手を上げるぐらいだったかもしれないけど、きょうは両手を挙げて喜びました。ギャラリーの人を見る余裕がありました」と照れつつ振り返った。 開幕前日はプレーすることに不安な素振り

しっかり（ボールの）前で振ることを素振りから意識して練習している。良い方向に向かっています」と手応えを語る。 この日は、その積極性が奏功した。スタートの10番で4mを沈めてバーディで滑り出すと、12番で

た柏原だが、優勝のかかった最終日を前に、経験のないようなプレッシャーを感じることをしっかり想定はしていた。だが、いくらストレッチしても体は硬く、何度ルーティンの素振りをしてみても、緊張感を払拭すること

に一役買っている。 そしてスイングについては、ベテラン谷口徹から得たヒントが奏功。3週前の「日本ゴルフツアー選手権」から「谷口さんの素振りを見て、（クラブを）体の近くを通すようにイメージを変えた

。パッティングのルーティンを見直し、素振りで実際にボールを打つイメージを強め、18ホールを通じミスヒットを減らして好スコアにつなげた。 それでも「74」と出遅れた初日を引き合いに出しながら「内容は昨日の

。「良くはなっているが、本当の理想のスイングはボールが無い状態でのスイング。それには程遠い」と、ため息をつく。「まだヘッドスピードや体の回転、腰の切り方のスピードが遅い」。 “素振り”の時とは違い、ボール

ため、中古市場でも価格は安め。 66歳のジャンボが最新モデルを使っていて、22歳の松山が5年前のモデルと、クラブ選びの奥の深さを感じさせられる。ちなみに中古ショップで、ジャンボがやる右手ビュンビュン素振りを真似すると、スタッフに怒られるので気をつけよう（笑）。

構えやすいです。 【ツルさん】ヘッドの大きさも適度だよね。なんか素振りしただけで、良さそうな気配がする！ 【ミーやん】えい、バシッ！もうサイコー！！一発目からナイスショットが打てちゃいました。ビシャー

選手のルーティンの特徴としては、余分な動作が一切ないということですね。 しっかりとしたスイングのテクニック、そしてイメージを持っているからこそできるルーティンだと思います。 ワッグルや素振り、これを

スピードが遅めでもかなり弾きを感じられますので、「ジオコースティックデザイン」の効果は大きいと思います。衝撃が少なく軽々と素振りのように振り抜ける感じがしました。 場面によって打ち方を変えるのではなく、常に

タイミングに合わせて、打点に全てのエネルギーを集中してくれる感じなので、素振りのように気持ちよく振れて、ヘッドスピードも今までより上がるのではないでしょうか。スイング作りにも最適なドライバーですから

、片側の端を結んだハンドタオルで素振りを行う練習が効果的です。結び目がなるべく低い位置を通るように振ります。クラブより短く、地面に当たっても衝撃が少ないタオルを使うことで、腕を伸ばす感覚を養うことができ

向けたまま、クラブヘッドが手を追い越していくイメージを持ってください。イメージが出来るまではスローモーションで素振りをしてください。かなりボールを強く打っていくイメージで良いです。 短尺はしっかり振って

しまいがちですが、ミスの上塗りは逆効果です！ 素振りなどをして、一度リセットするよう心がけてみてください。 まとめは動画でCheck!! 取材協力／島津ゴルフ倶楽部

、プロのようなスイングに近づけていくのか、ぜひ知りたいですね」（平久井さん ゴルフ歴8年 ハンデ3） 手元イン＆ヘッドアウトを体感する素振り 前傾せずに直立したまま、ヘッドを目線付近に上げて構えましょ…

を体で覚えよう 飛距離アップを目指し、はじめに小関コーチが提案したのは、右手1本でクラブを振る素振り（ゴムティなどを叩く）。ゴムティを強く叩くためには、右腕を長く使う必要があり、右腕を伸ばすように使っ…

使い方を教えてくれるのが水平素振りです。上体を起こし、ヘッドを胸の高さまで上げたら、バックスイングでは左腕、フォローでは右腕が上に来るように素振りを行います。インパクト付近で左右の腕が入れ代わるように