フェース向きは、5度から10度という幅があり、毎ショットバラバラになっているんです。 フェース向きが安定しない原因は2つ。毎ショットアドレスをする度に、フェースが開いたり閉じたりしていること。つまり…

アドレスの向きと変わらず、正面を向いたままということでしたね。でも、プロは胸といっしょに顔も回ります。これは、背骨に沿った”背中側”にスイング軸があるからです。顔の向きを固定しようとすると、スイング軸が…

角のバラつきや、ドライバーとアイアンの軌道が揃っていないことが問題です！ インパクトでの手元の浮きに注目！ インパクトの手元の位置に注目すると、アドレス時よりもかなり浮いていることが分かります。トップ…

のです。ダウンスイングで前傾が起き上がるのは、アドレスで作った上半身の前傾だけが器用に起き上がるのではありません。必ずお尻が前方（つま先方向）に動くアクションを伴って、上体が起き上がるのです。つまり…

。頭は動いてOK。もっと、上体を十分に回していきましょう。 スイング軸を保つために意識すべきは、右膝です。アドレスで軽く曲げた右膝が、伸びきってしまわない範囲で、曲げた角度を保って、上体を回すこと…

掴まえる練習に入る前に、これまでのレッスンをおさらいしましょう。テークバックでは、8時のポジションまで、腕を使わず胸が主導してクラブを上げることがポイントでした。これによって、アドレス時の上体・腕・クラブの…

シャフトがクロスしてしまう悪いクセが気になります。どのようなことを意識すれば修正できますか？」 【第3位】もう「右向いてる」なんて言わせないためには？ ◆「アドレスの向きが不安定な人」をレスキュー…

悩み。このため最近の平均スコアは「85」と、HCに対して物足りないものになっている。 ローハンデならではのきれいなセットアップ 今回担当した関根泰輔（せきね たいすけ）コーチは「坂本さんのアドレスは…

か？アドレスからバックスイングで変わったことは ターゲットに対して胸も腰も足も真っすぐ立つように構えます。バックスイングでは手を回さないようにクラブを上げるようにしています。 ―手を回さないとは…

100切り」を目指したいと語る。 セットアップに大きな問題はないが まず、岡田さんの正面側からのスイング映像をプロと比較。アドレスでは大きな問題はなかったが、バックスイングからトップにかけてツアー…

抑えられます。ダウンスイングでフェースが閉じる感覚がつかめると、問題に挙げた上半身が左に突っ込む悪い動きが減ってくるはずです」（安部コーチ） アドレスは、正面から見て体が「逆くの字」を描くような形に…

一定に保つために、アドレス時の右膝の角度を保つリミッターが必要ですが、谷田部さんの場合は、右膝が伸びて後方に動き、ノーリミット状態なんです。 バランスディスクで右膝のリミッター感覚を体感 特に体が柔軟な…

ましょう。だいたい腰から腰までの振り幅で、特にインパクト後は頭を残すことを徹底しましょう。 20ヤードのアプローチ 20ヤード以内では、完全に左足体重にして、あらかじめ腰を開いた形でアドレスします。通常…

ティアップして、楽にクラブの重さを感じる程度のゆるい素振り。 そしてここですよね。 アドレスに入る前に目標をじっと見て、目線が上下上下という感じで、弾道をイメージしていましたよね。そして、素振りをして

などで、まっすぐな道を見つけたら、すかさずアドレスしてみましょう。狙う先は、車のある方向ですか？いえ、真っ直ぐ構えるなら、縁石の先が正解。いつも感覚を磨いてくださいね。 【協力】コナミスポーツクラブたまプラーザ

。それぞれの正しい打ち方をレクチャーします。今回はショートアイアンのインパクトイメージです。アドレスのスタンス幅は、肩幅程度に開いてください。 トップの位置はスリークォーター ショートアイアンのトップの位置は

。 顔を下げすぎないように まず、普段どおりにアドレスを取ってください。このとき顔を下げすぎないように気を付けて下さい。あごを引く程度で、下を向くのではありません。 テークバックからが問題 そして

の広さに 短い距離のアプローチのアドレスは、スタンスを肩幅の広さに抑え、ボールをスタンス中央に置いてください。 手首のコックは抑える そしてココがポイント。手首のコックはなるべく抑えて、右ひじを支点に

ルーティンではオーバー目に行う フェードヒッターの矢野東選手らしいルーティンですね。具体的には、まずひとつはアドレスした時のスタンスの向き。体がバンカー方向を向いているのが分かると思います。また

ます。しっかりとしたアドレスを作れず、ボールに力を伝えられず飛距離などが落ちる可能性があります。自宅で行うストレッチ（2と3）も含めて活用してください。 ストレッチ1 （1）右ひざをつけて片ひざ立ちに