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2010/10/11上達ヒントの宝箱

しっかりスピンをかけるコツ！

くださいね。 重心を体の内側にキープする どんなアプローチショットでも、多少の体重移動は行いますが、ヘッドを走らすためには、この体重移動が大きくならないように、抑えてください。足の内側の筋肉を締めたら…
2022/04/27女子プロレスキュー！

マット上でもできる正しいバンカー練習法 桑木志帆

う。 2. 体重移動と上体の回転は不要 スイング中は、体重移動と上体の回転を極力抑える意識をもつことです。バンカーショットはフルスイングと違い、体の回転はミスの元。ヘッド軌道はアウトサイドインが正解…
2021/12/09振るBODYメソッド

股関節の可動域を広げて「頭の動かない」スイングを作ろう

ている場合が多いと思います。 意識しても頭が動いてしまう人は、左の股関節の可動域が狭くなっているかもしれません。股関節の硬さ（特に左）はスイング中のスムーズな体重移動を妨げます。そのため、無理やり体重…
2009/08/19上達ヒントの宝箱

バランスボールで正しいバックスイングを体感

テークバックで投げる動作をします。 反動をつけてから投げる 投げる際には、下半身でリズムを取りながら反動をつけるのがコツです。 体重移動も身につきます これには正しい体重移動が身につくという効果もあり
2020/10/23TECドリル

チップショットは左足重心でミスを減らす

感覚をつかみやすくする動きを習得していきます。コツは、テークバックでヘッドが動き出したらすぐに、左足をターゲット方向に踏み込むこと。チップショットに必要なスイングリズムや体重移動を体感できます。 チップショットは左足重心でミスを減らす…
2010/10/07スピード上達！

バンカーショットはスタンスが肝心！

センチくらい手前の砂にリーディングエッジを入れて、ボールの下をくぐらせますが、そこに正確に入れるのが難しいところ。 そこで、あらかじめ左足に体重を乗せてしまいましょう。最初から左足体重にして、体重移動…
2010/10/14スピード上達！

短いアプローチの距離感が掴めません

、大きなミスもなく、右手で転がすような感覚に集中できます。では、セットアップの基本を覚えましょう。 スタンスは両足を揃えるくらいに狭く 大きな体重移動は必要ないので、スタンスは左右の足を揃えるくらいに狭くし…
2010/10/28スピード上達！

野球の感覚をゴルフに活かしたい！

ますが、ゴルフではステップしませんよね。野球よりもスタンスの幅を広げて、その中で体重を移動するようにすれば、野球でステップするような、体重移動の感覚を活かせるはずです。 テークバックで右膝を上下させ…
2017/07/23女子プロレスキュー！

左足上がり・下がりをUTで乗り切る方法 加賀其真美

！ 左足上がりは、右足に多くの体重が乗り、左サイドへ体重移動しにくい状況です。左側が高くなっている状況では、フォローでヘッドをまっすぐ出しにくく、引っかけて左へミスするというケースが多くなります…
2018/04/29女子プロレスキュー！

方向性と左足の意外な関係 岡村優

したら良いのでしょうか？」 【岡村優のレスキュー回答】 方向性をアップさせたいなら、左足を意識することが重要だと思います。切り返し以降の左足の踏ん張りや、フィニッシュ時の左足にかける体重移動など…
2010/12/16スピード上達！

あなたの左肩、十分に入ってますか？

きて、肩越しにボールを見る感じになります。このように肩が入ることによって、体重も右足に十分乗ってきます。ところが肩の入りが浅いと・・・ 体重移動が逆になりがち 左肩が入らないと、右足に十分体重が乗り…
2019/02/13女子プロレスキュー！

強風対策！低く抑えたFWのティショット エイミー・コガ

想定し、その幅の間ではヘッドのソールが接地しているイメージ。絶対にソールを離さないように動かしていきます。 4. 体重をしっかり左へ移動させる インパクト直後のヘッドを意識して低く滑らせるには、前傾…
2020/04/22女子プロレスキュー！

バーディチャンスを増やす静かな体の動かし方 熊谷かほ

という意識です。 1. 右腰を前に出さない フルショットでは、切り返しから体重移動をして、目標方向へ腰を回転していきますが、スリークォーターでは体重移動も腰の回転もなるべく抑えて打ちます。特にダウ