のに対し、高田さんはハーフウェイバック時点でヘッドが「V字」の下を通り、手の運動量が多くダウンスイングで「アウトサイドイン」軌道を描く動きが見られた。 「ハーフウェイバック時の前傾角度は『17度』で…

アングルに切り替えて見てみると、アドレスとインパクトでどれくらい前傾角度が変化しているか、よく分かりますね。 極端な軸回転スイングを実践（2013年） 2013年は、体重移動を極力抑え、体の回転で打つ…

なるので、手でボールに当てにいくしかなくなるわけです。結果、フェース面が勝手に返る動きにつながり、左へのフックが出てしまうというわけです。前傾角度をいかに崩さないかが、体の回転をスムーズにするポイントに…

ストロークの試行錯誤を続けていた。試合の合間のグリーン上でも、前傾の角度を気にしながらシャドースイングを行っていた。この日の7番で6.5m、8番で3.8mのバーディトライを、読み、ストロークとも完璧で…

向きの狂いに気づかずに練習してしまうので注意しましょう。 2. 目線をライン上に置く アドレスでは、真っすぐいつも通り構えているようで、毎回微妙に前傾角度は変わります。パットを打つ前は必ず頭の…

アドレス時の前傾角度が崩れ、上体が起き上がってしまいます。こうなるとヘッドが急激に上昇してトップを生んでしまいます。 左腰の高さは、アドレス時の状態で始動からフィニッシュまで変えないこと。高さを…

ませんが、横振りになり過ぎている軌道を縦振りに矯正するには、これくらいの意識が必要なのです。 前傾角度とボールとの距離に注意 フックや引っかけは冒頭で説明したように、ある程度クラブが振れるようになる…

なっていることを疑いましょう。 3. 骨盤の角度をキープする 前傾をキープするためには、重心とともに骨盤の角度も意識してください。体の伸び上がりをレスキューした際にも言いましたが、上体を意識して振る…

意識を変えてみてください。 1. フルスイングは不要 弾道を低く抑えたい時には、ヘッドを低く長く出して低いフォローをとることが大切です。決してフルスイングする必要はなく、フォロー以降で前傾を起き上がら…

「首」を鍛えるトレーニング第4弾。第2回と同じく首のタテ（バーチカル）の動きのトレーニング。首のタテ方向の動きを強化することで、前傾角度を保ちやすく、スイングの再現性を高めることができます。今回は

の正面で、手元よりもヘッドが上の状態をキープさせます。慣れてきたら、徐々に前傾させて、ヘッドが地面に着地するまで行います。この手首の感覚をマスターすれば、ダフりは解消できます。 左手の甲の向きが…

学プロが解説します。 （SONY α9で撮影／以下、中井プロの解説） ■アドレス 構えに無駄な角度（強めのハンドダウン、極端なハンドファースト、深い前傾姿勢、右ヒジの緊張による伸びなど）が一切ありませ…

は、前傾角度をアドレス時の状態で保ったままレベル（平ら）に上体をターンさせることが重要です。おすすめの対策法は、ベルトの「バックル」を意識すること。スイング中バックルの向いている方向が正面ではなく…

. 右足の母指球で踏み込む ポイントは、インパクト時の右足への意識です。右足の適切な部分に体重を乗せることで、前傾角度がキープされ、フェースの動きが安定します。右足の母指球(親指のつけ根の膨らんだ部分…

起こりやすくなるからです。左足体重をキープして、前傾角度を保ったまま、左右の肩が入れ替わるように、上体を縦に動かしていきます。 3. 左腕とクラブを一体化させる 縦回転で振るポイントは、左肩から

こと。逆にトップしているなら腰の回転は抑えめに、前傾角度を維持することに努めてください。どちらの傾向が強いのかを見きわめることが重要です。 【今回のまとめ】腰を平行に回すティアップ練習法 ・ティアップ

くっつけておくことが重要です。右足全体で地面をとらえ続けることで、前傾角度を崩さず軸をキープできるのです。 2. 右腰を左足の真上に移す もうひとつは、インパクト以降での腰の回転です。体重を左に移動

芝をブラッシュする（掃く）ように振るイメージが重要です。体の軸がブレたり前傾角度が起き上がっていると、傾斜に沿ってうまくブラッシングできず深くターフをとってしまいます。 3. ボール位置はやや真ん中

すぎて、目標方向に早いタイミングで顔を向けてしまうことが多いです。フォローまでは、下を見続ける意識が重要。前傾角度をキープして、朝イチショットを攻略しましょう♪ 【今回のまとめ】真冬の朝は頭、頭、頭

ます」 ―気になる点は？ 「アライメントとシャフトのすわり方が、他社に比べて、ややアップライトに見えます。私のように、前傾角度が深く、手の位置が低めのプレーヤーには、どうしてもトウ側がせり上がって見え…