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2014/10/13植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.28 ダフリをなおすカンタン練習法

を上げようとしたり、打ち込み過ぎも理由のひとつです。今回は、早いタイミングで手首の角度がほどけることが原因で起こるダフリを解消していきたいと思います。 手首のコックが早くほどける原因 トップから…
2014/07/16サイエンスフィット

スイングプレーンの誤解

。 【ペットボトルでコックを覚えましょう！】 手首のコックの動きは、上体に対しては剣道の面を打つような動きに近いのが理想です。とはいえ、ゴルフでは右に振り上げるので、なかなかこのイメージがつかめませんよね。そこで…
2015/06/17女子プロレスキュー！

“意外とやさしい！凄ワザ・アプローチ” 坂下莉彗子

→ 「手首」をやわらか～く！ ロブショットのコツはもうひとつ、手首をやわらかく使って振ること。バックスイングから積極的にコックを使い、インパクト付近ではヘッドが手元を追い越し、フォローで急上昇するように…
2009/12/04上達ヒントの宝箱

ワンハンドでアプローチミス撃退！

は右手首の角度 ポイントの1つ目は、アドレスで作った右手首の角度を変えないこと。手首だけで、ひょいとクラブを持ち上げてはいけませんよ。右手首を固めて、コックを使わずに、テークバックしてくださいね…
2019/12/05サイエンスフィット レッスン

ヘッドを最大限に走らせるコツ（前編）

ションキャプチャーで分析すると、コックが浅く、しかもコックが解ける前に、インパクトを迎えていることが分かります。 手首のヒンジ（手のひらや甲側への動き）が、プロはインパクトに向かうにしたがって、手のひら側に折れて…
2017/11/09サイエンスフィット レッスン

タメようとしなくてもタマっちゃう法則【前編】

。というのも、タメは意識的に作るものではなく、左手首の正しい使い方によって、勝手に生まれるものだからです。今回は、ほとんどタメのない女性受講者を、プロのようなスイングへと導いていきます！ ゴルフスイング…
2019/10/16女子プロレスキュー！

ドローとフェード、意識するところはどう違う？ 井上りこ

のスペースを確保することが求められるからです。いつも以上に、お尻を後ろに突き出す意識をもちましょう。 4. フェードでは“手首”の角度を保つ フェードを打つポイントは、手首の角度（コック）を維持する…
2019/05/30サイエンスフィット レッスン

正しい前傾姿勢と腰の回転で球をつかまえる！（後編）

改善！ アドレス時の骨盤が立ってしまうことに伴って、グリップにも悪影響を及ぼします。具体的には、腕が真下に垂れる形で握れておらず、左手首のコックの角度が浅くなってしまいます。コックの角度が浅いと…
2014/05/26植村啓太のフィーリングゴルフ

Lesson.8 テークバックでは肩を回転し体を捻る！

と、胸が開いた状態になり、肩を大きく回すことができます。もちろん左肩もきっちり動いているはずです。 手首は柔らかい状態をキープ よくトップ位置でのコックはどのようなことを意識すればいいのかと質問を…
2010/12/06上達ヒントの宝箱

「変身ポーズ」で脱フック！

クラブの重みを受け止めるように、手首が折れるのは構いません。それが自然なコックです。しかし、手首の角度が手のひらや手の甲方向に折れるのは絶対にNG。この変身ポーズで脱フック！球筋を安定させることにも、一役買ってくれるはずですヨ！ 【撮影協力】K’s Island Golf Academy…
2019/11/07サイエンスフィット レッスン

そうじゃない！「タメとリリース」の誤解（前編）

ションキャプチャーを使って、さらに左手首の動きを詳細に観察してみましょう。まずはコック。これは手首が親指側や小指側に折れる角度を表しています。プロの動き（グラフの赤線）と比較すると、動きの方向は合っているの…
2011/10/05サイエンスフィット

たまるテークバックしてますか？

シャフトプレーンに乗り、自然と親指方向に手首が折れるからです。正しくテークバックできれば、自然にコックが入り、タメは自然に生まれるのです。 レッスン後の変化を検証 右肘がきれいにたためる準備をして、オヘソ…
2016/12/01サイエンスフィット レッスン

90をコンスタントに切るためのスイング改善【1】

によって、手首が軽く折れて、そのまま何も意識しなくても、スムーズにコックが入り、ヘッドが上昇していきます。他には、左手の小指側を押し下げるよう意識する方法などもありますが、なかなか思うように行かない人は…
2017/03/23サイエンスフィット レッスン

100をコンスタントに切るためのスイング改善【4】

軽減されており、ほぼストレート軌道になっています。テークバックの右スウェーがなくなり、フォローで腰が引けるリバースも解消されています。 左ヒジの引けが気になるということですが、それは、コック…
2010/07/15スピード上達！

ロスの原因を知ってもっと飛ばしたい！

・・・ テークバックで手を使い過ぎ その原因は、テークバック始動直後に、腕のひねりと手首のコックを使って、インサイドにクラブを引き込むような動きが入ることです。 鋭角的にクラブが降りてくる クラブをインサイドに引き…
2016/06/09サイエンスフィット レッスン

左のお尻を意識してハンドファースト・インパクト！

からです。右手首のコックをキープしたまま、ハンドファーストで当てるコツがつかめます。 まだまだ飛距離を伸ばせます！ ダウンスイングでしっかりと右腿が体の中央に寄っていき、ハンドファーストのインパクトが…
2014/07/17永井延宏のフェースコントロール

いきなりフェースをガバッと開くとデスムーブA

突き出すようなイメージで使うと適度な力感を維持でき、フェースが必要以上に回転することを防ぐことができます。 コックは右手と左手を入れ替えるだけでOK フェースの過度な回転を防ぐ上で大切なのが手首の縦…