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飛距離UPの集中治療現場・潜入レポート（2）

、普段の姿勢。耳たぶ、肩、腰、膝、踝のやや前方にシールを貼って見てみると、一直線に並んでいて、普段の姿勢には問題がなさそうです。デスクワークが多いと、首が前に出てしまったり、肩が前に出て、猫背になり

2021/02/25Turf Life Balance

するために観察などを行い、さまざまな健康プロジェクトに取り組んできました。今回は、そうした取り組みがゴルフの上達に結び付いた一例を紹介したいと思います。猫背がクセになっており姿勢が悪く、肩こりや

2013/09/13アメリカNo.1ゴルフレッスン

、ヘッドが前に出ずフェースが開いてしまうからです。それと、Rさんは少し猫背気味なので、体が起き上がりがち。お尻を突き出す感じでアドレスするように気を付けてください。インパクトのエッセンスが集約

2013/04/08中井学のフラれるゴルフ

は、ベルトを真下に押し付けることです。真下に力を加えながら腰を落とすことで、骨盤が自然に前傾していきます。真下に力をかけずに腰を落とすと、膝が前方に出たり、猫背によって前傾姿勢を作るような形になって

2011/04/15上達ヒントの宝箱

傾せず、腰が下がり背中を丸めた猫背の構えだったらどうでしょう？下から押されたら、後ろにひっくり返りそうですよね。グッと真下に力強く押さえつけるイメージならば、股関節や足首にしっかりした角度ができ、お尻

2023/06/11科学の力でお悩み解決

なる。「猫背にならないように背骨を真っすぐにしたまま前に傾け、上半身ごと前に倒しながら足に沿って手を滑らせるのがポイントです。ボール位置も体の中心よりボール1個分左にセットすることで、バックスイング時の

2016/03/17サイエンスフィットレッスン

の受講者のお悩み「一番の悩みはドライバーがフェード系の高い弾道で、飛距離が伸びないことです。アイアンショットは問題ないと思いますが、ドライバーはなかなかつかまりませんね。それと、アドレスが猫背気味な

2023/01/30topics

体が猫背になる、反り腰になるといった話をしたときも『それは骨盤の開閉が影響していて…』（稲見）という会話がサラッと出てきて、その内容はトレーナーさんでも理解できるのかというレベル。もともと彼女は

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