41-60件(全489件)
関連度順新着順
2015/09/18国内男子

2位浮上の谷口徹「運動会に行けなくなった」

。 調子の良さを実感する中での好位置。いつものように自然と饒舌になった。「ああ、これで行かれなくなったわあ」。20日（日）は次女・桃子ちゃん（5つ）の幼稚園の運動会。晴れの姿を見る機会だったが「パパが…
2009/06/07GDOEYE

愛車が大破！ 頚椎捻挫の前田久仁子が16位タイと大健闘！

芹澤信雄プロに相談したところ、「無理はしないほうが良いが、ゴルフができるのなら出てみれば。当たり週（事故のこと）だからゴルフも当たるんじゃない」と言われてきた。 「スイングは横の運動だから、問題はないの…
2014/07/18国内女子

連覇を狙う吉田弓美子の目標は「社員旅行」

開かれたコース関係者総出の運動会に吉田も参加した。「トレーニング中で筋肉痛だったので、競技種目には参加できなかったのですが、借り人競争では参加者から『可愛い人！』『おしゃれな人！』って声がかかると…
2004/02/03国内男子

ツアープレーヤーたちのオフ＜鹿田英久＞

ます。 そんな日々の中で鹿田の目下の悩みは、「太ってしまうこと」だそう。 時間を見つけて腹筋運動など、「気をつけてはいるのですが、オフはどうしてもシーズン中にくらべて極端に運動量が減るので、知らない間
2020/08/06プラス1

正しい水分補給してますか？ 暑さに負けない体をつくろう

。 一般的に甘さを感じるスポーツ飲料がアイソトニック飲料。経口補水液のように、少し味が薄いと感じるものがハイポトニック飲料です。 運動前後は、体液とほぼ同じ浸透圧のアイソトニック飲料でエネルギー補給を行い…
2022/06/01女子プロレスキュー！

アイアン練習に最適な“アレ”とは！？ 桑山紗月

メニューともいえますが、タオルを両わきに挟んで打つドリルが、おすすめです。タオルは前ではなく後ろ(背中)側から通し、肩甲骨を意識しながら、上体と両腕との一体感を得やすくしておきます。 2. 運動量は…
2022/11/10振るBODYメソッド

飛距離アップに効く下半身強化トレーニング

も…。そこで今回は、スイングに必要な下半身の柔軟性と筋力を身につけるトレーニングをご紹介します。 ひざを中心に足を回旋させる運動 （1） 足を前後に開き、ひざを曲げて腰を少し落とします （2） 足の…
2024/08/21女子プロレスキュー！

何気なく準備運動していない？ 飛距離直結！ストレッチ法 藤井美羽

「ストレッチの効果がいまいち分からない人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーTさんの悩み】 「ラウンドの朝は必ずストレッチを行っていますが、体の捻転不足で最後までしっかり振り切れずにホールアウト…。体のどこをどう伸ばすと、今よりもっと振れて飛距離アップできるのでしょうか？」 【藤井美羽のレスキュー回答】 たぶん多くの方が、ストレッチをなんとなく行っているのではないでしょうか。具体的にどこを伸ばせばいいのか。何気なく伸ばしているけれど、そもそもどういう効果があるか。今回は、しっかりと上体を回せるようになる、効率よくボールに力を伝えるために必要な準備法をお教えします。 1. 目的は左ひざを維...
2023/02/02振るBODYメソッド

シーズンインに向け体の“カチコチ”をほぐそう

たいストレッチをご紹介します。 ひざ立ちから片足を横へ伸ばして側屈運動 （1）ひざ立ちの状態から片足を横へ伸ばします （2）ひざ立ち側の手を上げ、伸ばした足の方へ上体を倒して側屈していきます （3…
2022/10/27振るBODYメソッド

スイングの土台をつくる太ももトレーニング

運動不足によって太ももの筋肉が衰えてくると、スイング中に下半身の踏ん張りがきかなくなってスウェーしたり、フラついたりするようになります。そればかりか、ひざ関節を支える力が弱くなり、痛みが出てしまう…
2020/11/11国内男子

ゴルフきょうは何の日＜11月11日＞

です。絶対に人にそう見られたくない。苦労しているのを見られるのがイヤ。僕は不器用。器用で運動神経の良い人って、いきなり何でもできたりする。でも、僕はそうじゃない」と照れ笑いを浮かべた。 前半で2つ