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100切りのカギは、ウェッジを使ったスイング作り

100切りのカギは、ウェッジを使ったスイング作り｜しぶこを育てた青木翔が教える「100を切る」6つの技術 100切りを目指すゴルファーは、春のゴルフシーズンに向けて、今からしっかり準備しておこう…

2026/02/04女子プロレスキュー！

ギッタンバッコンなぜ起きる？ “姉さん”が解説する正しい肩の動かし方伊藤愛華

「リバースピボットで悩んでいる人」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーWさんの悩み】「バックスイングで上半身が左に傾き、ダウンスイングでは右に傾くシーソーのような悪い動きに悩んでいます。どんな…

2009/12/02サイエンスフィット

今回の成果「短時間でプロ並のスイングプレーンに激変！」

ます。この感覚を忘れないうちに、練習を重ねて、正しいスイングを定着させてしまいましょう！【アプローチにも効果が波及します】テークバックで、クラブと上体が同調する動きが身についてくると、小技にも好…

2016/07/25今さら聞けないスイングの基礎

スイング作りで失敗しないためのポイント～第12回～

自分のスイングの特徴や傾向をつかんで確かな試行錯誤を自分の理想とする弾道を追い求めて、試行錯誤を重ねることは、ゴルフの大きな楽しみの一つです。しかし、悲しいことに、試行錯誤を重ねる度に、どんどん…

2021/02/12青木翔「100を切る」技術

100切りのカギは、ドライバーショットへの自信

スイングすると、ダウンスイングで体が突っ込み、クラブが外から入ったり、体が起き上がってフェースが開いてしまいます。修正方法は、両足の真ん中にクラブを置くだけ。体の中心を意識しやすくなり、スムーズに…

2021/01/15青木翔「100を切る」技術

100切りのカギは30～50ydのアプローチ

アプローチショットは、手先だけでも飛ばすことができるため、スイング始動で手首だけを使ってヒョイとクラブを上げたりしてまう人は多いんです。また、インパクトからフォローにかけてヘッドを目標方向に出すときにも…

2021/02/26青木翔「100を切る」技術

100切りのカギは、FW＆ハイブリッドの意識改革

ない人は、「ドライバー編」でお伝えしたように、両足の真ん中にクラブを置き、体の中心を意識しながらスイングしてみましょう。軸のブレがなくなり、打点が安定してくるはずです。打点が安定する…

2024/06/19女子プロレスキュー！

最長飛距離342ydドラコン世界女王から学ぶ飛ばしの極意大和田紗羅

スピードの割に飛んでいないと感じています。飛ばしのプロ・ドラコン選手は、スイングでどのような動きに着目しているのでしょうか？」【大和田紗羅のレスキュー回答】基本的には、しっかりと体を回すことだけを…

2010/07/01スピード上達！

苦手なロングアイアンを克服したい！

といったミスが出て、これをなんとかしたいんです」（西野氏、ゴルフ歴3年半）【撮影協力】コナミスポーツクラブ府中腰が浮き上がるのが気になりますベスト77というだけあって、安定感のあるスイングだと…

2020/04/17topics

自宅でスキルアップ！室内向けゴルフ練習器具3選

マット。マットにクラブヘッドのソール跡が残るので、トップやダフり、スイング軌道などミスの傾向を知ることができる。ボールを打たなくても正しいインパクトを探れるので自宅練習に最適。＜ユーザーコメント＞（一部…

2025/07/31女子プロレスキュー！

そのグリップ圧、ユル過ぎ？ガチ過ぎ？握る力感“ちょうどいい”の見つけ方幡野夏生

それぞれ異なりますが、生きている小動物を扱うときのように、外的な生きものを「傷つけてはいけない」という気持ちが働くと、自然と力が入りすぎるのを防げるはず。スイング中のトップやインパクトではどうしても力…

2025/10/22女子プロレスキュー！

シャフトの“しなり”を活かす15cm タメは作るものでなく生まれるもの鈴木真緒

させるべきだと思うのですが、どうすればできるのでしょうか？」【鈴木真緒のレスキュー回答】 “タメ”を生むシャフトのしなりは、スイング中に作るのが理想です。スイングした結果、上体とクラブに時間差が…

2011/01/06スピード上達！

股関節が固いと一体どうなる？？

トップからフィニッシュまで回り続ける腰はダウンスイングから回り続け、スイングを終始リードし続けます。インパクトではすでにターゲット方向に向かって開く形になり、フォローでの腕の通り道も確保されます。でも…

2023/11/22lesson-topics

“L”を作ろう／ザンダー・シャウフェレLESSON「僕のコントロールショット教えます」後編

、十分に堪能できただろうか。前編も含めたポイントを改めて以下に挙げておこう。・シャフトリーン（シャフトの傾き）を一定にする・アドレスでグリップエンドが左胸のロゴを差す・スイング軸をセンターに保つ・前後重心のバランスを整える・トップで“L”を作る（左腕と地面を平行に）・体の回転とフェース面は連動…

2018/09/27サイエンスフィットレッスン