2010/02/26上達ヒントの宝箱 低いフォローで安定感UP! 受け止め、切り返しもここを飛球線方向に蹴り出すことで、スタートします。 垂らした左手に向かってダウンスイング 右足の母指球とかかとを蹴り出して、ダウンスイング開始。アドレスのポジションに垂らしている
2020/07/22女子プロレスキュー! 自宅でアプローチ練習 プロはちょっと違う! 馬場ゆかり ゴルファーの皆さんに多いミスとして、手首をしゃくってしまう点が挙げられます。手首をアドレス時のまま固定することを意識してください。上体の回転を使ってボールを運んでいくイメージを基本に練習すると良いでしょ
2021/09/22ゴルフ・トライアウト無限大2 野球との一番の違いは体重移動?ティモンディ高岸の課題解決編 も変わり、フェースのセンターで捉えられていることが分かります。スイングの軌道や入射角も見違えました。上から縦に下りてきていた軌道は、アドレス時のシャフトラインに沿って、体の後方(インサイド)から入ってくるようになりました。
2020/03/17“あるあるレッスン”に潜む罠 「転がすにはハンドファースト」の罠 度合いを少しずつ調節しながら、最適なポジションを見つけてみてください。また、ロフト角がある9番アイアンなどを使い、アドレスは通常のまま、クラブの使いわけでボールを転がすことも、ミスを減らす有効な手段のひとつです。
2020/03/03“あるあるレッスン”に潜む罠 「ひざを動かさない」の罠 。 例えば、もっとも合理的に飛距離が出せるプッシュドローを身につけたいゴルファーには、右打ち出し・左回転のボールを打つために、インサイドアウトのスイング軌道が求められます。そのためには、アドレスからトップ
2020/07/21“あるあるレッスン”に潜む罠 「ハンドファーストとフェース向き」の罠 」の中村晃文コーチが主な例を挙げながら、テーマごとに解説します。 ハンドファーストにするとフェースが開く アイアンショットの基本とされているハンドファースト。インパクト時のグリップ位置を、アドレス時
2024/05/10スイング辞典by内藤雄士 フィニッシュの正解は? 足をトントンできる? 【レッスン用語♯2/フィニッシュ】 「フィニッシュ」について。 正しいフィニッシュ=いいスイング 僕がいつもアマチュアの方を教えるときは、アドレス、トップ、フィニッシュの3つを大事にしています。その3点が決まっていれば、テークバックや
2023/01/11女子プロレスキュー! フェアウェイウッドでのティショットがうまくいかない理由 加藤沙弥 気持ちが強くなることから生まれがちです。ドライバーよりボールをコントロールしたいため、アドレス時での目標確認の回数が増え、左肩が開きやすくなるので注意しましょう。 2. テンポは速すぎても遅すぎても
2023/05/24女子プロレスキュー! うーん…左足下がりの正解なんだっけ? “右肩センサー”で軸ブレ確認 内田ことこ 前提に、アドレスとスイングを考える必要があります。 1. 右肩が下がらずに上体が回ればOK 左足下がりは傾斜なりに構え、体の軸を維持することが重要です。両肩・両腰のラインを常に傾斜と平行に保つこと。軸
2023/05/31女子プロレスキュー! ベアグラウンドどう打つ? 実はディボット跡より簡単 内田ことこ 比べ、それほど悪いライの状況ではありません。クリーンにコンタクトさえできれば、必ず脱出できるシチュエーション。ボールを正確にとらえてミートすることを優先したアドレス&スイングを心がけましょう。 1
2023/06/07女子プロレスキュー! ことこ流なら簡単! キュキュッと止まるスピンアプローチ 内田ことこ いきます。アドレスで両肩ラインは目標に対してスクエアに、フェースは開いて構えます。インパクトでフェースがスクエアになるように、緩やかに返していくイメージで振ります。 3. ティアップ練習が効果的 お
2023/04/26女子プロレスキュー! えっ!? ソコの意識で伸び上がりが抑えられる? 内田ことこ 、どこに意識を持っていくべきか!? アドレスでつくった前傾角度をキープするために、骨盤の角度を意識することが重要だと考えています。骨盤をキープして前傾姿勢を保つことで、腕や脚を動かしても上下ブレを最小限に
2023/01/27一歩上の実戦テクニック 「高い球」で木越えに挑戦 ピンチが一転バーティチャンスへ! 大西翔太 変えるだけで、ボールは勝手にいつもよりも上がってくれます。大切なのは自分で上げようとするのではなく、アドレスで上がる状況を作ること。そうすることで自ら上げにいくことでのミスを減らすことができます。 2
2024/02/21女子プロレスキュー! ちょっと待った! カチカチバンカーを打つ前に考えるべきこととは? 清本美波 . 左足の高さを意識する アドレス時に砂に足を潜り込ませる際は(※)左足を意識します。左足の底を、ボールの底と同じ高さまで埋める感覚。左足の高さを意識すると、下半身が最後までどっしりと構えられ
2024/06/12女子プロレスキュー! 「なんか合わない…」パットの距離感を取り戻す3つの方法 木村怜衣 た強さで打つには、インパクトロフトを安定させることも重要です。そのためには、体の軸をブラさないこと。アドレス時に体重の中心(重心)が真ん中にあるかを確認してください。足裏を後ろ→前と上げ、どこに重心が
2024/01/17女子プロレスキュー! 冬こそ独りで“ボッチ練” こっそりスイング固めてスコアアップ 清本美波 あればOK。上を向いているようなら、開いてしまっている証拠です。 2. ボール2個を後方に転がす 2つ目は、アドレス時のヘッドの後ろにボールを2個置き、転がしながらテークバックを行います。両方の
2022/11/09女子プロレスキュー! 飛距離ダウン、年齢のせいにしていませんか? 松原果音 角形”を崩さない 腕にばかり意識が強い人は、胸を回す意識を持ちましょう。アプローチ同様に、アドレスでつくった両腕と手を結ぶ“逆三角形”を保ち、胸を左右に回転させます。特にテークバックでは、体幹を意識し
2022/02/02女子プロレスキュー! 冬の薄芝ではなぜPWを選ぶべきなのか!? 山田彩歩 . ボールに近づいて構える クラブは短く握り、ボールと体の距離を近づけてアドレスします。パッティングの要領でストロークできることで、ミート率が上がるからです。また、ヘッド軌道がストレートに近いイン・トゥ・イン
2022/10/26女子プロレスキュー! アプローチの基本 3つの“引き出し”をつくる 松原果音 アドレス時のままキープする点で大きな違いがあり、フェースを返さない動きがポイントになるからです。 2. ボール位置を3種類で変える 弾道を打ち分けるためにボール位置を変えます。ランニングでは右足小指の
2022/08/17女子プロレスキュー! 落としどころを固定する! シンプル思考のアプローチ術 宮崎千瑛 選択します。 2. ヒール側を浮かせる アドレスでは、ソールのヒール側を浮かせて構えることで、地面との接地面積を狭め、芝に引っかかりにくい状況をつくります。ヒールを浮かせた分、通常ショットよりは