2026/05/11topics
ボール初速はマキロイ並み80m/s超！ 元プロ野球・内川聖一氏に教わる飛ばしのコツ
ゴルフのスイングの難しさはどの点にありますか？
「野球のバットは握っている延長線上に打点があります。ですから持っているモノをそのままボールにぶつけるのが野球のバッティングです。一方でゴルフクラブはシャフト…
2026/10/14女子プロレスキュー！
バンカーでは「緩く握る」が正解！？ 砂から寄せるための小っちゃなヒント／木村円
ダウンに構えます。反対に、ピンが遠く飛距離を出したい場合は、ボールに近づいて立ち、手元をあまり下げずに構えましょう。スイング自体を大きく変えなくても、アドレスを調整するだけでヘッド軌道や入射角は自然と変化…
2012/10/24サイエンスフィット
【3ヶ月集中特訓企画】理想のAゾーンスイングを徹底マスター（2）
基本をほぼ網羅しています。テークバックでレールに乗せる、正しい軸回転で振るということが、スイングの基本中の基本。これだけで、自然にインサイドアウトの軌道になってきます。あとは、あらかじめ掴まるアドレス…
2023/05/09lesson-topics
永峰咲希・再生までの道のり Lessonインタビュー前編「視覚依存からの脱却」
長らく優勝から遠ざかってきたメジャーチャンピオン・永峰咲希が、4月のパナソニックレディースで、約3年ぶりに優勝争いに絡んだ。昨シーズンから大幅にスイングを改造し、さらなるブラッシュアップを行ってきた…
2023/07/09科学の力でお悩み解決
たかが「1度」されど「1度」の肩の向き レッスン最前線からLIVE中継
で、ダウンスイングで重心がやや「右残り」になって振り遅れ、プッシュが出るというわけだ。「一般的なアベレージゴルファーであれば、右へのスウェーはダウンスイングでの左への突っ込みにつながり、カット軌道の…
2023/06/02ゴルフ・トライアウト無限大４
ティモンディ前田「お主は砂叩きの刑じゃ～」 バンカー脱出の最短ルート
に対し、「砂の叩き方が上手い！」と吉田コーチも絶賛。前田さんも「フォロースルー以外は普通のスイングとあんまり変わらない意識ですね」とコツをつかんだ様子でした。
次回予告
アプローチ、バンカーと行って…
2024/04/26スイング辞典by内藤雄士
前傾の正しい角度は？ どこまでキープすべき？ 【レッスン用語♯1／前傾姿勢】
、そこで初めてひざを緩めていきます。ひざの角度は各クラブに合わせて微調整を加えて正解を見つけてください。
前傾はどこまで保つのか？ 切り返しで前傾は深くなる
プロのスイングを見てもらうと分かると思い…
2014/07/03永井延宏のフェースコントロール
フェースは“開きたがり屋”なんです。
ヘッドが回転するはずです。パターを除いて、フルスイングするクラブならどれでも、きちんとシャフトを手で支えなければこのように回転するようにできているのです。つまり、意識しないまま手に持ってスイングすれば…
2021/04/14topics
連動感と1軸ストローク 松山英樹「マスターズ」Vに貢献したパット考察
バランス、ヘッド軌道のイメージ――。大本氏の考察を聞く限り、スイングもパットのストロークも、14本すべてのつながりが重要であることを、松山が大舞台で実証してみせたと言えるだろう。
2013/09/24上達ヒントの宝箱
一発脱出のバンカーショット by 宮本勝昌
たままフェースを開かないこと。フェースを開いた状態でグリップしなおしてくださいね。
ボールの手前にヘッドを入れて、スイングするだけ
バンカーショットで大切なのは、ウェッジのバウンスを使って砂と一緒に…
2010/10/04上達ヒントの宝箱
アプローチの高低を打ち分ける超基本
ね。（写真右）しかし、どんなアプローチにも共通する基本は、クラブヘッドを上半身の正面にキープすること。腕が体を追い越したり、後から遅れてくるようなバラバラなスイングは、ミスを招くだけです。
アドレスで…
2025/01/29女子プロレスキュー！
安全だけど意外な落とし穴！ ヒールを上げてパターみたいに打つあのアプローチの注意点 山下美樹
ハンドアップに構えているため、そもそも手首はいつも以上に使いにくくなっています。通常のアプローチ感覚で振ると微小でも手首の動きが邪魔をして、クラブが自然に下りてくるスペースを確保できません。スイングで…
2025/08/20女子プロレスキュー！
夏ラフ脱出の極意「浮いたボールはドライバーのように打つ」はホント？ 幡野夏生
単純にはいきません。過度な打ち込みはザックリや飛距離不足の原因になってしまいます。ここで意識すべきなのは、スイング軌道ではなく体重配分。左足6：右足4の適度な左足体重を心がけましょう。ヘッドが芝から
2026/04/08女子プロレスキュー！
傾斜ラフから「乗らない…」を卒業！ つま先上がり・下がりの基本とコツ 平塚新夢
は1、2番手上げて対応します。スイングは肩から肩までの振り幅、力感は“7割（フルスイングを10割とした場合）”が目安。左にフックしやすいため、傾斜の強さに応じてターゲットより右を狙う意識が重要です…
2023/07/02科学の力でお悩み解決
高い球を打ちたいなら「ボールを持ってショートスイング」さあ、やってみよう レッスンの最前線からLIVEルポ
すると、肩の回転量が「30度」だったのに対し「48度」へと変化した。体を使ったバックスイングになり、クラブの軌道もラインの外に上がっていたものが、両肩・両腕が同調する形でクラブが上がっている。これにより…
2011/11/09サイエンスフィット
15年に及ぶショートアプローチの悩みが一発解消！
スライスに悩まされているという受講者だが、サイエンスフィットによる精密な測定データを検証したところ、スイングには問題なし。積極的にリストを使う、リストターンのスイングは完成されており非の打ち所がない…
2016/05/26サイエンスフィット レッスン
球ではなく「面」を打つイメージ！？
ゴルフを始めたばかりの方や経験の浅い方には、正しいスイングを身につける上でまず知っておくべき、いくつかのポイントがあります。これを実践するのとしないのとでは、その後の上達に大きな差が出るほどの重要な…
2013/07/02フィッティングでゴルフは変わる
つかまるアイアンを探せ！
センサーが飛び、その挙動を感知する。それによって、アドレス時のフェース方向、スイング軌道（クラブの動き）、ストローク軌道、打点位置、インパクト時のフェースの向き、インパクト前後のフェースの向き、スイングの…
2017/12/07サイエンスフィット レッスン
アプローチのイメージを覆そう【前編】
。しかし、こうした頭で思い描くイメージは、理想的なスイングとは遠ざかる結果になりがちです。実際、多くのアマチュアは、プロのようなアプローチができていません。今回はアプローチショットの誤ったイメージを覆し…
2014/08/25永井延宏のフェースコントロール
クラブを正しく使うために意識する身体の部分はココ
を伸ばすことだけを意識するとスウェイしてしまう可能性があります。その時に首の右側面の筋を右肩から引き離す、遠ざけるような意識で伸ばすとバランスを保ちながらスイングアークの大きい、正しいテークバックが…