. 重力に対して垂直に立つ 左足上がりでのライに適した構え方は、傾斜なりではなく、フラットな地面に対して垂直に構えることです。重力に対してまっすぐになるようにスタンスをとり、傾斜の度合いに合わせて左足を

上から1Wのヘッド一個分、内側に置きます。ウッドもアイアンも、左足を目安に考えます。あとは細かい番手の調整として、右足だけを動かしてスタンス幅を変えていきます。 打ち方もアドレスも、ウッドとアイアン

コースで試してみてください。 1.【弾道低め】ボール位置は右足寄り ボールを低く打ち出したい時には、アドレスでスタンス幅を狭くし、ボールは真ん中よりボール1個分だけ右足寄りに置きます。フェース面は

次に「場外ホームラン」ですが、打ち方は「通常ホームラン」よりヘッドの入射角が鋭角になるように打ちます。ボール位置は、スタンスの真ん中より右足寄り。打つ前からヘッドが鋭角に下りてくる設定を作ります

アドレスでは左足上がりの時と同様に、傾斜なりではなく、重力に対して垂直にスタンスをとります。右ひざを大きく曲げて、肩のラインがフラット時と同じ状態（水平）になるイメージです。 2. 右足の動きを抑える

打つスタンスを取ります。そこからボール1個分手前の位置を確認します。その部分にイメージの中で一本線を引き、その線上にフェースの下端リーディングエッジ（刃の部分）を置くように振っていきます。 2

です。スタンス幅を通常よりやや広めにして、傾斜の度合いに応じて前傾角度を深くしてください。 体が浮き上がらない範囲で振る！！ スイング中は低くした体の重心をキープするため、コンパクトに振ってください

張る 転がしでもミスを抑えるポイントは、両足のスタンス幅を極力狭め、ボールを右足つま先の前に置いて構えます。その際に、クラブを吊るように構えて左手の甲を張ることを意識してください。手首の自由度を減らす

しまうから不思議ですよ。でも、「ワイドスタンスで重心を低くした方が軸の安定につながる」という意見もありそうです。どうしてやや高重心に感じる鉄棒のイメージなのか、もう少し解説が必要ですね…

左頬が残る感じになるはずです。 通常のスタンスではこの方法に移行 右足を一歩引いて、突っ込まないで打つ感覚がつかめたら、通常のスタンスに戻して練習します。このとき、右の後方にボールやヘッドカバーなどを

覚えましょう。体を真正面に向けて、肩幅くらいにスタンスを取ってください。そして目を閉じて、剣道の中段の構えのように、クラブヘッドを体の正面にしてから、そのまま前傾してポンとヘッドを降ろします。このように…

振ります。 掴まえる感覚を養うベースボールドリル 左足一本のドリルを進化させた練習がベースボールドリルです。まずスクエアに構えて、フェースはその向きのまま正面、セカンドの方向に。そして、スタンスは…

）と指摘を受け、そこからのスタートでした。その時点ではオープンスタンスで構え、スタンスなりに左に球を出して右に戻すようなカットに近い球でしたからね。「そうしなくてもフェードは打てる」と目澤さんに背中を

。 スクワットドリルの方法 まず、スタンス幅をできるだけ広くして、腰を落とした姿勢でアドレスをします。ちょうど相撲のしこふみの様な状態を作ります。このアドレスから下半身をできるだけ動かさないように意識して

結果、スタンスは飛球線に対して平行なのに、上半身だけが開いて、スイングに悪影響を及ぼします。 アウトサイドに上がり自分に向かって降りてくる 肩が開いた状態でテークバックすると、当然、クラブはアウトサイド

、しっかりと頭を残すことで、ヘッドアップ防止の効果もあります。スタンス、体の向きが目標に向かって平行になっているかを確認しながら打ってください。 上級編はボールを2つ置いて打ちます これは初心者だけでなく

アドレス時のスタンスを取り、「どこでも坂道」をで右足で踏みます。重心は左足側へと自然に移動するはずです。そのまま左足重心を心がけてテークバックし、左足重心でインパクトしましょう。テークバック時に右足に

重ね着しなくても暖かさを保てる。 また、スイングでの体の動かし方にも影響が出てくる。スタンスを少し狭めないと動きにくく、テークバックも浅めになる。必然的にコンパクトなスイングになる。やはり冬場は飛ばしを

スタンスでフェースを開き、ボールを左足寄りにセットして、ハンドレイト気味に構えて、バンカーショットのように・・・。確かに、テクニカルなところは、バッチリ教科書通りなのに、それでもやわらかく打てない人は