2020/04/02プラス1
食の工夫で快適ラウンド 第5回：ミスしてもイライラしない！ 気持ちを落ち着かせる食材とは
、せり、セロリ
生の大根、トマト、ピーマン
きんかん、グレープフルーツ、なし、リンゴ
あさり、クラゲ、豆腐、ワイン
「熱」をもたせる作用がある脂っこいもの、味の濃いもの、辛いもの、アルコールの多飲食は
2020/06/16topics
渋野日向子がメロメロ “へそ天”シブコ犬の魅力
、体高（四つ足で立った状態の地面から背中までの高さ）が65cm、体重は43kgほどまでに成長します。まだあどけない朔くんですが、渋野選手のSNSで成長っぷりを見ることができるかもしれませんね。
次回は、ワンちゃんとネコちゃんを飼っている脇元華選手。ペットにみせる表情にキュンとなること間違いなし…？
2022/06/22女子プロレスキュー！
球数が多くても上達しない！ 練習場でできるアプローチドリル 桑山紗月
いる証拠です。
【今回のまとめ】何気なく打っていても効果なし♪
・目標を見ながら打つ。
・ソールの着地面に注意する。
・出球の高さをそろえる。
取材協力／光風台ゴルフガーデン
2024/09/19振るBODYメソッド
片足ピョン！で「お尻」＆「太もも」強化／鈴木愛のトレーニングをご自宅で vol.7
足を入れ替え、次は右足でジャンプ。こちらも10回行いましょう。
高くジャンプしなくてOKなので、できる回数から少しずつ増やしていきましょう。ちなみに鈴木愛は、台に乗せる足と同じ側の手にウェートを持ってトレーニングしているとのこと。ウェートなしの10回でもなかなかキツいのに…。
2017/07/25topics
夏にピリうまっ！絶品「冷し担々麺」 編集部が選んだBEST5
そそる絶品メニュー。オーソドックスな構成ながら、具と麺のバランスの取れた組み合わせに、スープを絡ませれば病みつきになること間違いなし！ 中華ちまき付きのお得感も魅力だ。
2025/07/23マナー違反警察24時
「あんたの専用カートちゃうねん！」／マナー違反警察24時 容疑File.4同伴者置き去り
？」
おかん
「ティショット終わって、各々クラブを取ろうとしてんのに、そのオジさんはお構いなしにカート勝手に出して自分のボール地点まで進むねん」
K
「え、全員がクラブ取ったの確認してからじゃないん？」
お
2025/07/16マナー違反警察24時
「キャディさん6と7で！」って、あんたセルフやろ／マナー違反警察24時 容疑File.3クラブ不携帯
だった──。
“クラブは持っていきません”は大迷惑！
とある休日の夕方、おかんからの電話。第一声から疲れきっている様子なので、話を聞いてみると…。
おかん
「きょうキャディさんなしで回ってきてんけど
2021/03/23topics
1万円の進化系マスクはゴルフ向き？ 18Hプレーで徹底検証
も黒でトータルコーディナートもばっちり。他の人と違うファッションを好む、目立ちたがり屋のゴルファーさんにおすすめです。
2.【機能性：◎】 ティッシュは不要！ プレー中の鼻水は一切なし
私は花粉症歴…
2011/08/08上達ヒントの宝箱
シングルへのフィーリング至上主義 第9回 その練習、実になっていますか？
なんか一切お構いなしの人
あるいは、ひたすら理想のスイングや弾道を追い求めているのか、ターゲットなんかお構いなしの人。グリップを変えないでバンバン打つ人と同様、ターゲットに臨む意識はかなり虚ろ。ゴルフ
2010/04/21サイエンスフィット
今回の成果「右へ左へ不安定なショットの原因は単純！」
はフェード系のプレーンに収まっていて、問題なし。インパクトの瞬間の挙動に、問題の手がかりがありそうです。
“科学の目”で原因解明！
約2000分の1秒といわれるインパクトの瞬間を捉えるのが、サイエンス…
2019/03/17topics
カート道に足が…「無罰の救済」を受けられないケースは？
ボールが木の根元に
ゴルフの規則では、カート道のような「人工の表面を持つ道路」を「動かせない障害物」と定義し、それがプレーに影響する状況で「罰なしの救済」（ニヤレストポイントからのドロップ）が認め…
2022/03/19topics
こだわりの名物メニューが味わえる東日本のおすすめゴルフ場
を感じられるこだわりの炊き込みご飯とカレイの煮つけ
大玉カントリークラブ（福島県）
・商品名：白魚炊き込みご飯と骨なしカレイの煮つけ
・税込価格：1,540円
＜担当いち押しポイント＞
近海で獲れた…
2021/02/17topics
食事が高評価のゴルフ場 最新TOP30（2021年版）
「パワーランチ」をはじめ、那珂湊直送の新鮮なネタをベテラン職人が握る「特上にぎり寿司」や「濃厚とんこつラーメンと和牛ミニステーキ丼」などボリューム満点のランチがすべて割増料金なしで堪能できるのも魅力だ…
2022/09/04topics
“インスタ映え”スポットがある中・東日本のおすすめゴルフ場
。大島コースの3番ホール「海岸通り」、4番ホール「グッドバイ」は、ニックネームの通り海沿いならではの絶景とスリルを味わえ、インスタ映え間違いなしのポイントです。
川奈ホテルゴルフコース（静岡県）のゴルフ…
2025/08/18カン違いだらけのゴルフルール
地面にわずかにつながっていたディボットを引きちぎってしまった／ルールQ&A
れた地面の跡を「ディボットホール」または「ディボットマーク」といいます。ディボットが地面から完全に分離されている場合、それはルースインペディメント（＝分離された自然物）となり、どこででも罰なしで…
2025/11/10カン違いだらけのゴルフルール
ボールを指で押さえてレーキを取り除いた。コレいいの？／ルールQ&A
た場所にリプレースする処置をすれば良かった。規則書には「動かせる障害物は罰なしでコース上のどこででも取り除くことができ、その方法は問わない」とありますが、ボールを指で押さえてレーキを取り除くことはでき…
2026/01/19カン違いだらけのゴルフルール
枝の雪を落としてプレーしたら…ペナルティつく？／ルールQ&A
スインペディメントとは分離した自然物で、コース上やコース外のどこにあっても罰なしで自由な方法で取り除くことができます(定義/規則15.1a)。ただし、取り除くときボールが動くと(ティイングエリアと…
2026/06/08カン違いだらけのゴルフルール
レーキを取り除いたらボールがバンカーに落ちた…ペナルティ？／ルールQ&A
コースのどこにあっても罰なしで取り除くことができます。その方法は自由であり、その際ボールが動いても罰はありませんが、ボールはリプレースしなければなりません（規則15.2a)。
取り除く方法が自由というのは…
2026/10/19カン違いだらけのゴルフルール
ティショットが谷底へ！セーフだが打ち直ししたい…はアリ？／ルールQ&A
ストロークするまでその球はインプレーとはならない。
・ストロークを行う前であればその球を罰なしに拾い上げたり、動かすことができる。 プレーヤーがストロークを行う前にティアップした球がティから落ちたり、その…
2022/07/13女子プロレスキュー！
ドラコン女子が教える“マン振り”を成功させるテクニック 宮崎千瑛
なし♪
・体重移動よりも強く踏み込む。
・自分に合ったリズムを選ぶ。
・インパクトで擬音を叫ぶ。
取材協力／南総カントリークラブ