右手の粗相を正してダフリさらば！ コックが早かったり、リリースが早かったり、右手の悪さはショットに甚大な影響を与えます。今回は、そんな右手の粗相を正して、ダフリを解消。ショットの安定感をグンと高める…

は卒業できたと思ったのに…。加えて時折、大きなダフりも出ていました。好調が続いていたので、この乱れにはショックが大きいです…」 （前田さん ゴルフ歴20年、平均スコア90前後） 体をしっかり回転できて…

せることで、ボールをクリーンに当てやすく、打ち出し角も高くなります。 3. つま先上がりはレベルターン この状況でさらに難しいシーンは、傾斜が付いている場合です。特にダフりやすいつま先上がりは難関…

ダフリやトップが多発してしまう方は、インパクトにおけるクラブの当て方（コンタクト）に問題があります。それはスイング動作のみならず、もっと本質的な問題をクリアしなければ、改善には至りません。 とはいえ…

、ハイブリッドを持つべきなのだ。 ブッチの基本 アイアンでのダフりは、ダウンスイングで体重が左サイドに移動しないことで起こる。体重が右に残ったままだから、最初に地面を叩くのだ。 左足下がりで練習してみよう…

利点は少しぐらい手前をダフっても、広いソールが地面を滑ってくれるという利点があります。フェースがボールを拾ってくれるということです。実際、僕もボールよりヘッド1個分ぐらい手前から、ソールを滑らせる意識で…

難しいシチュエーションにおいてクラブを短く持つというのは、基本的にはいちばん簡単で効果的な対処法です。雨が降っていればダフりにくくなるし、傾斜地ではコンタクトしやすくなります。風が強い日もシャフトが…

、スイングの早い段階から手首を使ってください。ヘッドを真上に、アウトサイドに上げる感覚です。そうすることでインサイド・アウトにヘッドが下りてくる危険も抑えられ、ダフる心配が減ると思います。 「内側を深く」足…

ます。ただ、通常の地面よりもボールが低い位置にあり、きっちりミートするには難しい状況です。ボールを上げようとしたり、ダフるのを怖がって手先で当てにいったりせずに、少し短めの番手でショートしてもいいから…

フォーカスするとダフりのミスにつながってしまうので注意しましょう。 フェードボールならスピン量がふぇーど（増えるど）！ フェードボールを打つ 腰の回転の注意点2つ

しまうと、ヘッドがボールに届かずトップしたり、無理に届かせようとしてダフってしまうからです。 2. 右足寄りにも注意！ ただし真ん中より右足寄りに置きすぎても、今度はフェースが戻る前にインパクトし…

トップやダフリが頻発する二瓶さん(ゴルフ歴7年/30代男性/平均スコア90台半ば) 二瓶直人さん(にへいなおと)は、平均スコア90台半ばというアベレージゴルファー。ベストスコアは83だが、アイアンが…

実感できますよ。目線が下がるので、何も考えずに横振りすればうまく当たりそうな気がしますよね。でも実際は、手前を大きくダフり思うようには行きません。野球のように水平に振ろうとすれば、左手の甲が上を向いて…

、きっと大きくダフるはずですよ。普段、クラブがかなり寝るような感じで、インサイドアウトに振っているからです。ヘッドスピードの速い男子プロでは、まず大きく下から入ることはありません。ヘッドが戻らなければ…

弱まったりと、不安定な状態になります。軸が右に流れる癖がチーピンを招く爆弾です。 なぜアイアンだけが引っかかる？ おそらく、アイアンはダフるミスも多いと思います。テークバックで軸が右に流れると、インサイド…

、キャリーしてからもコロコロ転がるアプローチ。ボールを右足寄りに置き、インサイド・アウトに振り抜きましょう。ボールにフック回転がかかり、多少ダフっても前へ前へと転がっていくボールが打てます。 ◎下り…

により、大振りしなくても届くという安心感から、コンパクトに振り抜くことにつながります。大振りしてダフってしまうというミスを未然に防ぐことにつながるのです。 “スリークォーター”がベスト！ スイング…

ですが、上級者は左ひじの外側が痛くなる傾向があります。右ひじが痛くなるのは、手打ちスイングで打ち込みに行きすぎて、ダフりなどのミスが多いから。逆に左ひじが痛くなるのは、ハンドファーストのインパクトが出

のカット軌道で打たなければならない状況というのは、左足下がりで傾斜に逆らって立った場合のみ。傾斜を無視して地面にまっすぐ立とうとすると、ボールの手前が高くなるので、手前をダフらずボールをクリーンに打つ…

は、まともにボールを打つことができず、その下の部分を打ってしまいます。これが地面においたボールであれば、完全にダフっているショットですよね。伊藤さんがダフリに悩んでいるのも、実は同じ原因です。ではなぜ…