2023/10/15科学の力でお悩み解決
「インパクトの形」描いたことありますか？ レッスンの最前線からLIVE中継
だ。
「こうやって腰が大きく回ったインパクトを目指すと、ダウンスイングの切り返しが手や上半身から動いたのでは間に合わないことが、体で理解できます。その結果、自然と下半身先行の切り返しが身につき、体…
2018/08/30サイエンスフィット レッスン
ショートアイアンがまったく飛ばない理由【後編】
ように振ってみましょう。これまでのインパクトのイメージが大きく変わるはずです。
特に、意識したいのはハーフダウンまでです。切り返しからハーフダウンにかけて、器具が左腕にグッと当たるようにして、左手首…
2020/06/06topics
久々ゴルフその前に… スライスを防ぐ家練ドリル【リモートレッスン】
のドリル
スライスの主な要因は、切り返しからダウンスイングにかけて、ヘッドがアウトサイドから入ってきて、インパクトでボールにカット回転をかけてしまうことが挙げられます。
そこで自宅にいながら、身近な…
2024/05/08lesson-topics
「インパクトまで約1秒」日本では珍しいパット専門コーチの教えVol.2
。PGAツアーの選手の平均ストローク時間は、始動から2回目のアクセル（切り返し）までが平均0.66秒、そこからインパクトまでが0.33秒。つまり、ストローク時間の比率が2対1（アドレスから切り返しが2…
2023/06/30サイエンスフィット レッスン
ハンドファーストは右足で作る “すくい打ち”からの脱却
。まずはハーフスイング以下の小さいスイングで、切り返しから手首の形をキープする意識で練習しましょう。
コックを解かず手首の形をキープしたままインパクトするといっても、実はそう簡単ではありません。小さな…
2015/04/02QPスペシャルレッスン
ハンドファースト・スライスの処方箋 寸止めドリルでシャフトを思い切りしならせろ！
ハンドファースト・スライスは“振り遅れ”
スイングを動画撮影し、インパクトでストップしてください。この時、手元がボールより前に出ているのがハンドファーストです。インパクトの手元とヘッドの位置関係…
2015/08/17教えて○○プロ、正解はどっち？
スイングリズム「ゆっくり」or「速く」、どっち？／教えて市原弘大編
生み出せます。
「切り返し」を急がない！
上半身はできるだけリラックスしていることが重要です。特に、切り返しで手や腕を使ってクラブを振り下ろさないこと。切り返しを急がず、下半身の動きで腕とクラブを…
2022/12/21topics
驚異の身体能力！松坂・内川・福留 プロ野球界のスイングをチェック
ポイントがあるはずだ。
ピッチングフォームとの共通点 松坂大輔
テークバックでは体重移動を使わずにセンターで体を回し、切り返しでは左に体重移動しながらタテにクラブを下ろしていくスイングです…
2015/03/18女子プロレスキュー！
打ち下ろし・打ち上げでの狙い打ち！ 小橋絵利子
ため、コントロール性の高いショットにもなるのです。ポイントは切り返しで一息入れ、スイングスピードを一定に保つこと。切り返しで一拍「間」を取り、ダウンスイングではインパクトの瞬間だけ強くならないように…
2023/10/01科学の力でお悩み解決
「洗濯ばさみ」で手に入れるアイアンの分厚い当たり レッスン最前線からLIVE中継
クオリティは高いが、本人はアイアンの当たりが薄いと感じていて、もっとぶ厚いインパクトを手に入れたいという。
スイング解析で見つけた「薄い当たり」の原因
今回レッスンを担当する小関政晴（こせきまさはる…
2020/11/11女子プロレスキュー！
飛ばしのためのフェースを立てる練習法 押尾紗樹
開いて添えるだけ。そのままクラブを上げ、切り返しでは右手でクラブを下に押し、その勢いを使って左手一本でボールを打ちます。
2. フェースの寝すぎor立ちすぎを疑う
切り返し以降も、左手のみの不安定さを…
2023/02/01女子プロレスキュー！
打ち急ぎのメカニズム “ゆったり振る”は腕でつくる？ 脚でつくる？ 加藤沙弥
…」
【加藤沙弥のレスキュー回答】
プロでも悩まされる打ち急ぎのミス。切り返しで手元が先行してしまうことで、クラブ(シャフト)が寝て入りやすいことから、引っかけやプッシュのミスが出てしまいます。今回は…
2025/11/05女子プロレスキュー！
ゆっくり上げる？ サッと上げる！？ 飛ばしは歩くリズムでイッチニ♪イッチニッ♪ 鈴木真緒
からです。
1. サッと上げるバックスイング推し
個人差はありますが、ゆっくりとしたテンポよりもある程度スピードに乗ったほうが、タイミングは取りやすいと考えます。切り返しやインパクトでは、感覚的に体を…
2017/10/30ミスショット レッスン
ぷっと笑われるほどの「プッシュアウト」を打て！
切り返しからダウンスイングにかけては、極度な「インサイドアウト」の軌道でクラブを振り下ろすことが重要です。インパクト前後で、ヘッドが目標方向より右のOB方向に抜けるように振ってみてください。ポイント…
2023/12/23サイエンスフィット レッスン
飛距離UPのキーワード「ボールに圧」 かけられる人とかけられない人の差は？
データを深堀りしないと見えてきません。
岡山さんの体の動作推移グラフは、ほぼすべての部位でプロのような軌跡を描いています。ただし、上半身と下半身の捻転差に関しては、プロと比較して、切り返しからインパクト…
2017/08/151分スイング
“左ひざ”を伸ばして飛ばす比嘉真美子の爆発力【優勝者スイング】
“タメ”を作っています。切り返しからボールを早く打ちに行ってしまう“手打ち”の人には、参考にしてほしい部分です。
マキロイのような “左ひざ”が伸びた「インパクト」
比嘉選手の最も特徴的なシーンは…
2025/02/26女子プロレスキュー！
正しいコックできていますか？ 100切り直結“はなね流”3ポイント永嶋花音
ていく。そして切り返しからフォローまで、胸と手が等間隔のままスイングを行う意識が重要です。手先でクラブを動かしたり、インパクトで合わせにいく動きを抑え、アベレージゴルファーの多くの皆さんが悩む“手打ち…
2020/02/18topics
スイングアバターで今平周吾の「安定感」を解き明かす
曲がりにくいスイング
今平選手のスイングを見た第一印象は、「曲がりにくそう」です。“長いインパクトゾーン”を実現するための体の動きが見てとれます。だからこそ、調子の良くないときでもスコアを崩しにくいの…
2024/06/13振るBODYメソッド
1日20回でまるで別人に 「脱！手打ちトレーニング」Here we go!
ように切り返し→インパクト→フォローの位置まで肩を回します（右肩があごの下にくるまで）。この際、右側にあるクラブヘッドを仮想ボールに当てるイメージを持ってください。これができれば、実際のスイングで…
2021/04/21女子プロレスキュー！
ロブショットたったこれだけ！意外と簡単 上野陽向
ください。切り返し以降は、ヘッドの重さで腕が自然と下りるくらいのスピード感で振ることにより、手打ちが抑えられます。
2. 体の軸を右側に残す
インパクトではハンドファーストではなく、ハンドレイトに…