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2013/08/30アメリカNo.1ゴルフレッスン

絶対必見！ヒップティルト・アドレス

、ダウンスイングも変わってきます。まだ、左膝が右に寄る感じはあるし、懐が浅いのですが、オーバースイングが解消して、レッスン当初よりもかなり理想に近づいています。 右スウェー防止の練習法として、膝の間に箱を置い…
2015/04/08女子プロレスキュー！

スイングの安定感を上げるには？ 竹内美雪

、アドレスに入る前に腰を回して上体を回しやすくしたりするのも効果的です。テークバックでは、右ヒザの位置はキープしますが、腰は回しても問題ありません。ヒザを残せば、腰はしっかり回してもスウェーすることはないの…
2013/11/29アメリカNo.1ゴルフレッスン

アマチュア的上下動の正し方

ということなので、今一度、ヒップティルトアドレスを再確認してみましょう。 腰が右スウェーしないために左腰を高くするヒップティルト・アドレスですが、今のHさんの場合、少し過剰です。あまり過剰にすると…
2011/01/26サイエンスフィット

100切りをスイング改善で強力に後押し！

ときに、注意すべき点は右膝です。右膝はアドレスで軽く曲げた角度をキープすること。右膝の角度さえキープすれば、テークバックで体が右にスウェーしたり、背中の方向に反ってしまうことはありません。 インパクト…
2013/11/08アメリカNo.1ゴルフレッスン

左サイドの壁は右サイドで作る！

ます。右腰をボールにぶつけるイメージで、腰の回転のキレができてきた証拠です！ フィニッシュもすごく綺麗です。ここまで到達できたのも、その大前提としてテークバックのオーバースイングや右スウェーを改善できていたからです。腰を左右に流さず、その場で回転するイメージを持って、練習に励んでくださいね！…
2010/01/13サイエンスフィット

今回の成果「ラウンド直前にアッパーブロー癖解消！」

見えます。ただ、インパクトの瞬間の軌道を見ると、アッパーブローですね～。上下の進入角は2度くらいまでが理想ですが、5度前後。このアッパー癖は放っておけませんね。 テークバックのスウェーはNG インパクト…
2013/09/06アメリカNo.1ゴルフレッスン

オーバースイングをテンポで直す！！

タイプ 右スウェーが引き起こす逆体重気味のタイプ、下半身が回り過ぎるタイプ、トップ付近で急激にコックが入るタイプ、腕を振り上げ過ぎて頭の後方まで行ってしまうタイプ、などなど、オーバースイングにも様々な…
2015/08/19サイエンスフィット レッスン

確かなテークバックにするたった2つのポイント

、テークバックですぐに体からグリップが離れていたため、クラブに釣られて右に大きくスウェーしていましたが、それもかなり改善しましたね！（左がレッスン後） みなさんへのアドバイスとしては、頭で描いた円の…
2012/02/08サイエンスフィット

ミドルアイアンが苦手なワケは？？

アッパーブローが原因です。きっと、フェアウェイウッドも苦手になっていると思いますよ。 テークバックで軸が右にズレています！ テークバックで右にスウェーしないように気をつけているとのことですが、実際の…
2018/04/14ゴルフと筋肉

＜ゴルフと筋肉＞内もものストレッチ

乗ってきますが、内転筋は土台がスウェーしてパワーを逃さないように作用します。ダウンスイングからフォローでは、左足が外に流れない様に踏ん張る際にも作用します。 プロゴルファーは内転筋の使い方がしっかりと…
2013/09/18サイエンスフィット

長尺で飛距離激増レッスン（2）

スウェーしたり、インパクトで腰が止まってしまったり、腰のスムーズな回転ができないのは、アドレスに一つの問題があります。腰がスムーズに回る体勢が整っていないのです。もっとも多いケースは、足の付け根から前傾し…
2013/04/08中井学のフラれるゴルフ

Lesson.7 骨盤を回すための前傾姿勢

だけで回るようになります。 私のスイングの感覚では、テークバックで右に、ダウンスイングで左にと、ただ単純に腰を左右に動かしているだけなんです。左右に腰がスウェーしそうなイメージですが、実際は違います…
2017/06/29サイエンスフィット レッスン

「振り遅れ」じゃなく「腕遅れ」って何？

ますが、菅野さんの場合、ほとんど位置が変わっていません。さらに、トップの下半身に注目すると右サイドにややスウェーしており、スイング軸が飛球線方向に傾く、いわゆるリバースピボットになっています。簡単に…