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2022/08/10女子プロレスキュー！

真夏のフェアウェイバンカー活用術 宮崎千瑛

ホールでは、それほどバンカーを警戒せずに打っていきます。理由は、深いラフよりも薄い砂の上からのほうが、2打目が圧倒的に打ちやすいからです。 2. 手打ちの感覚で振る 次に、フェアウェイバンカーからの…
2019/10/30女子プロレスキュー！

タオルを挟む練習って何がイイの？ 井上りこ

に挟む練習法です。 1. 手打ち防止につながる 以前からタオルを挟む練習法は効果があると言われてきましたが、今回は具体的にその利点をご紹介します。まず考えられるのは、手打ちが防げること。両わきが開い…
2023/10/26振るBODYメソッド

「下半身リード」ってこんな感覚かッ！ “手打ち番長”必見のエクササイズ

「腰をちゃんと回そう」という意識はあっても、上半身やヒザを動かすだけで腰を回した気になっていませんか？今回はクラブを使った簡単なエクササイズで、腰を回転させる感覚を体で覚えてもらいます。 クラブを両手で持ってヒザ立ちになります。クラブがなくても、上半身が固定できるように正面の壁などに手をついた形でもOKです。 （1）体の中心は動かさず、背筋を伸ばしたまま腰だけを捻ります（左腰を回す）。 （2）このとき肩が動かないように注意しましょう。 （3）腰だけを回転させると、本来45度くらいが限度。おへそがちょっと正面から左横を向くくらいでOKです。20回を目安に行いましょう。 上半身が止まって下半身だ...
2015/01/07女子プロレスキュー！

“下半身リードで飛距離アップ！” 倉田珠里亜

脱・手打ち！ 【アマチュアゴルファーの悩み】 「ゴルフ仲間から『スイングが手打ちになっている』と言われます。何をどう変えればよいのか、教えていただけますか？」 手打ちを解消できるポイントは、“下半身…
2013/10/14中井学のフラれるゴルフ

Lesson.34 アイアンのスライス対処法

スライスも手打ちが原因 ビギナーゴルファーの悩みといえばスライスですが、基本的にはインパクトでフェース面が開いて当たることがスライスの原因になります。その理由は、軌道がカット軌道だったり、ボールの…
2021/10/13女子プロレスキュー！

飛距離アップに直ドラが有効！？ 後藤未有

回すこと。バックスイングで両腕が浅くなると、インパクトで思うようにヘッドを下ろすことができません。トップオブスイングで、あごの下に左肩が入ることが目安です。 3. 手打ちにならないことが基本 直ドラを…
2021/01/15青木翔「100を切る」技術

100切りのカギは30～50ydのアプローチ

整理しやすくなり、100切りを容易にしてくれるはずです。 不安定なアプローチの原因は“手打ち” 100を切れないゴルファーに多いのは、手先だけでクラブを動かす、いわゆる手打ちです。特に距離が短い…
2021/03/12青木翔「100を切る」技術

100切りのカギは、ウェッジを使ったスイング作り

。手打ちにならず、スイングが安定するはずです。 手首キープを覚えたら振り幅を広げるだけ 「片手打ちをすると、クラブが重くて手首が曲がってしまう」という人は、もう片方の手でクラブを持った方の手首をつかんで…
2015/08/09米国男子

松山英樹 2日連続のオーバーパー「戦えないレベル」

ウォーミングアップ。通常のウェッジに持ち替えて片手打ち。徐々に長いクラブへと移行していくにつれ、不安が募っていく。3W、1Wと打ち終えてから、最後にウェッジで70ydほどの距離を合わせてレンジを去るのが
2023/10/30小林至のゴルフ余聞

PGAツアーとLIV統合に暗雲か カネと世論と政治絡む国際ビジネス象徴／小林至博士のゴルフ余聞

引き抜きを続けることが可能である。それが分かっているから、PGAツアーは6月に手打ちをしたが、内心は一緒にやりたくはない。 カネと世論と政治が複雑に絡み合う国際ビジネスの最前線を象徴する事例となっている本件、今後の展開から目が離せない。（小林至・桜美林大学教授）