2015/06/03女子プロレスキュー！
“こんなに楽チン！ バンカー脱出” 坂下莉彗子
、スクエアかややカットに振ります。この軌道に沿って振ることができればヘッドが上から入るので、バウンスを使ったエクスプロージョンショットが簡単に打てるのです。
「テークバック」に注意！
トップやダフリ
2025/04/28topics
青木香奈子のスイングセルフ解説「オーバースイングは筋力で止める」レイドオフ習得へ足かけ1年半の舞台裏
合っていなかったのかなと。
――トップオブスイングがすごく小さくなりますよね？
そうですね、最初はすごく気持ち悪くて違和感が大きかったです。腰くらいまでしか上げないイメージで振っていました。コーチの方針
2017/06/04女子プロレスキュー！
アプローチは足を使って大正解！ 大山亜由美
だと思われます。リズムは、足の動きが必要不可欠！ リズムを壊すと足の動きが止まり、手打ちになることでダフリやトップなどのミスを引き起こします。
“足を使う”とは「足踏み」のイメージ！
では“足を使う
2015/05/13女子プロレスキュー！
“距離感を「感覚」だけに頼らない！”坂下莉彗子
極端に外にヘッドを上げてしまうのはNG。手元が体から離れ、クラブをコントロールできなくなるとダフリやトップの原因に。クラブは外に振り上げますが、手は体の正面から離さないように注意しましょう。
撮影
2021/08/02ゴルファーアンケート
カチャカチャ機能は使っている？＜ドライバー編＞
%。「頻繁に使っている」は9%に留まったが、平均スコア89以下の上級者は14%に増加。さらに平均スコア79以下のトップアマに絞ると23%まで増加した。
5）ドライバーを買い替える頻度は？
新品派ほど長く
2025/06/04女子プロレスキュー！
ドローヒッターの落とし穴 プッシュとチーピンを直すには？ 與語優奈
下部ツアーを制したばかりのスター候補が参戦！
4月に行われたステップアップツアー「ヤンマーハナサカレディース」で、初日からトップを守り、完全優勝を果たした與語優奈。そんな赤丸急上昇中の彼女が登場
2025/07/02女子プロレスキュー！
林の中から「出すだけ」ほど難しいものはない！ リカバリーショット成功のコツ 與語優奈
、フォローをできるだけ取らない。アドレス時に構えたロフト角通りのインパクトが再現でき、ダフリやトップの危険性を回避できます。出球を低く抑えてリスクを負わない“当てて終わりなショット”がおすすめです。
【今回
2025/07/09女子プロレスキュー！
ベアグラウンド成功のコツは「PW」でコツッ！ コツコツ練習不要の簡単リカバリー術 與語優奈
。ボールを直接ヒットしようとすればするほど、大きくトップするミスにもつながります。ポイントは、とにかく転がしを一番に考えた打ち方。番手選び、スイングイメージに重点を置いたショットであれば、そこまで熱心に練習
2025/07/31女子プロレスキュー！
そのグリップ圧、ユル過ぎ？ ガチ過ぎ？ 握る力感“ちょうどいい”の見つけ方 幡野夏生
それぞれ異なりますが、生きている小動物を扱うときのように、外的な生きものを「傷つけてはいけない」という気持ちが働くと、自然と力が入りすぎるのを防げるはず。スイング中のトップやインパクトではどうしても力
2025/10/22女子プロレスキュー！
シャフトの“しなり”を活かす15cm タメは作るものでなく生まれるもの 鈴木真緒
引っ張り下ろす
では、どのように時間差を作るべきか――。タイミングとしては切り返しの直後、トップの手の位置から真下（地面）へ約15cmの間、腕の力でクラブを引き下ろす意識を持ちます。腕とクラブの関係は保った
2026/02/04女子プロレスキュー！
ギッタンバッコンなぜ起きる？ “姉さん”が解説する正しい肩の動かし方 伊藤愛華
）に傾いたトップではシャフトがクロスしやすく、左に傾いたダウンスイングではクラブが寝て入りやすくなり、結果としてプッシュやチーピンといったミスを招きます。改善ポイントは、両肩をスムーズに回転させること
2011/01/06スピード上達！
股関節が固いと一体どうなる？？
トップからフィニッシュまで回り続ける
腰はダウンスイングから回り続け、スイングを終始リードし続けます。インパクトではすでにターゲット方向に向かって開く形になり、フォローでの腕の通り道も確保されます。でも
2010/12/13上達ヒントの宝箱
「タメのキープ」でダフリよさらば
、曲げた右肘を掴んでください。そして、トップからダウンスイングにかけて、左手で右肘を引っ張り続けます。手首を意識することはありませんよ。ただ、右肘を引っ張って、動かし続けてみましょう。
右肘が動き続けれ
2026/06/17女子プロレスキュー！
100yd圏内の“ビトウィーン”は PW？AW？それともSW？ 中途半端な距離の攻略法／中澤瑠来
距離を落とすように調整します。「スイングが緩む」と悩む方もいるかもしれませんが、届かないクラブで無理に強く打とうとすると、力みにつながりやすく、ダフリやトップを引き起こすからです。フルショット時の距離
2026/07/15女子プロレスキュー！
手でもない、足でもない…始動は「ろっ骨」で！ テークバック30cmで勝負は決まる／千田萌花
しているポイントを教えます。
1. ろっ骨でクラブを上げる
手先でクラブを上げる意識が強いと、体が十分に回らずトップが浅くなったり、腕だけで振るスイングになったりして、安定したショットを打つことが
2015/06/22教えて○○プロ、正解はどっち？
パッティングのフォロー「大きく」or「小さく」、どっち？／教えて武藤俊憲編
トップで、インパクトに向かってヘッドを加速させ、しっかりボールをヒットする。ボールの転がりが良くなり、芝目や傾斜の影響を受けにくいボールが出るので、カップインの確率が格段にアップします。
『大きい
2017/03/21プロの目を盗め！
つま先上がりの“目”を盗め！ 田村尚之編
、トップアマとして活躍。2013年にプロテストに合格し、2016年のシニアツアー「富士フイルムシニアチャンピオンシップ」でプロ初勝利を果たす
2021/03/12青木翔「100を切る」技術
100切りのカギは、ウェッジを使ったスイング作り
！ 渋野日向子を指導して注目を浴びた青木翔コーチが、コンスタントに100を切るためのポイントを全6回にわたってレッスンします。動画では、「トップトレーサー」を使って遊び感覚で上達できる練習法も紹介。第5回
2014/04/21植村啓太のフィーリングゴルフ
Lesson.3 素振りのコツ！
大きな動きを覚える
コースに出るとどうしても球に当てようとしてスイングが小さくなってしまう人には、片手で素振りすることをおすすめします。片手で行うことで、クラブの遠心力が大きくなって、自然にトップが深く
2013/05/06中井学のフラれるゴルフ
Lesson.11 アプローチ 基本の考え方
20ヤードくらいは打てるはず。その振り幅よりも大きく振ろうとすると体の上下動が起きて、せっかくパターを持っているのにダフったり、トップしたりするわけです。無闇に大きく振らずに、傾斜なりにヘッドを動かして