にすれば、どちらの曲がり幅も抑えることができますよ。」 河本さんのVゾーン ■ダウンスイングでヘッドがVゾーンの下側から、はみ出してインパクトに入っている ■アドレスでボールにセットした時のヘッド位置

に壁を背にしてアドレスし、お尻を付けたままシャドースイングをしてみましょう。テークバックでは右の尻、切り返し以降は左の尻が壁に付くように、繰り返し練習してみてください」と提案。 「右尻を離さない」が

、フェアウェイセンターから左サイドが狙い所です。しかし、ティグラウンドが右を向いていてアドレスを取りにくくなっています。ボールの後ろに立ってしっかりと弾道をイメージし、スタンスをとることが大切です

、ラウンドを控えて、スイング改善に取り組んでいます」 初回から比べて、アドレスも良くなり、オーバースイングもほとんど改善しています。テークバックが良くなったので、いよいよ今回は、インパクトからフォローの

う。アドレスからトップまでの動きは、小川さんのデータと大きな違いはありません。ところがプロは、トップからハーフダウンを迎えるもっと前で、大きく後方（かかと方向）にお尻が動き、インパクト、フォローへ

からです。「左腰を下げないアドレス」が意識するポイントその1。今回は、ダウンスイングで意識すべきポイントについてレクチャーしましょう。 サイエンスフィットの初心者のレッスンでは、まず、体の回転を

距離はそのままで、クローズスタンスが正解 堀尾プロ「シャンクの原因である右ヒザの動きはどうすれば防げるのでしょう？ それは、ボールと体との距離を変えずに、右ヒザが動きにくいアドレスにすることです

せめぎ合うような感覚が大切です。 左右の手を離してヘッドカバーを持ってみます。アドレスでは当然左手がカラダに近いわけですが、ハーフバックの位置からプレーンにセットする時には、写真のように左手が外で右手

いよいよ飛びヂカラ増強の折り返し！ アドレス、ハーフバック、プレーン・セット、トップを経て、いよいよスイングの折り返し地点となる「切り返し」に突入です。インパクトで飛びヂカラを爆発させるための充電が

引っかけて、早ければ右へプッシュアウト・・・。 プレインパクトがダメなら、切り返し、トップ、プレーンセット、ハーフバック、アドレスと、順に遡ってスイングの流れを見直す必要があります。 右サイドで飛びヂカラ

持ち上げる感じになるので、さらにクラブが軽く感じられます。手首に妙な力を入れなくてもスッと上げられるので、しなやかなリストが保たれるのです。 正しい前傾姿勢でアドレスすること！ 女性の初心者に対して

姿勢を保つポイントですよ。 トップの形を一発改善！ アドレスからトップまで、右膝が伸びてしまわないように踏ん張ることを大前提に、トップを改善していきましょう！Kさんの今のトップでは、右脇が開いて、右肘

しまうのも、そのほとんどの原因はその前の段階、つまりテークバックやアドレスに問題が潜んでいます。まず、ダメなのは、テークバックでクラブヘッドが体から離れるように、外へと上がっている点です。外に上げて

クラブを体の正面に保つ際、最も意識しやすいのは、テークバックの初動です。腕と上体をクラブを同調させて上げれば、アドレス時の形を保って、クラブが上体の正面にキープされるからです。それなのに、ハーフバック

のに、違和感があるとのことでしたね。そもそも、テークバックで左手首の甲を張って、シャットにすることができないのかもしれません。そうなると、アドレス時点でグリップの仕方が悪いことが疑われます。 Fタイプ

。練習場のマット通りにはアドレスせず、左右に目標を見つけ、そこに対してきっちりと構えるようにしています。こうすることでより実践的に本番に近い設定で準備することができるのです。 「中途半端」は曲げる元

。トップのミスも多い。体の回転を活かす、これまでの練習を続ければ、しっかりインパクトができるようになります。さらに、グリップですでにフェースが開いていたのも一因。少し、フェースを立てる感じでアドレスするよう

見れる“安心感” 同じロフト角の『FW』と『UT』を持ってアドレスしてみると、ヘッド形状から、『UT』より『FW』のほうが自然とハンドファーストの度合いが緩まります。その分、『FW』のほうがロフト角が

をつかまえる体の動きを数値化したもので、高橋さんは低めの「-14」。インパクト時に左腕の回旋角度がアドレス時の角度まで戻っていないことが原因で、安定して球をつかまえられない状態です。また、インパクト

なるようにして、そこでグリップを決めましょう。当然、アドレスに入ってからの握り直しは禁物です。グリップとフェースの関係を一定に保てなくなるからです。 過剰なシャットフェースからシャフトクロスする