、勝ったときに腰が抜けるくらいになった。初めて素を見た感じがしましたね」。 昨年末には米国下部ツアーの予選会に挑戦し、出場権は得られなかったものの「勇気づけられたと言ってくれる人もいた」と、新たな

ゴルフ界の鉄人も御年59歳となって、腰に爆弾を抱えている。「いつダメになるかも分からない」という状態ながら、「アジアパシフィックオープン ダイヤモンドカップ」初日に大利根CC西Cを3アンダー、2位

■ブレンダン・ジョーンズ／8バーディ、1ボギー「66」 通算9アンダー首位タイ 「（前週の全英オープンで4日間をプレーして72位タイ）体調は悪くないけど、今日は腰が痛くて張っている。全英オープンから

数々だ。2週前の「リゾートトラストレディス」を体調不良のため欠場し、先週は休み明けで体調自体は回復したが、2日目は腰に違和感が生じ予選通過を逃した。今週は帯同キャディ、ライオネル氏と二人三脚で3日間完走を目指す。（千葉県千葉市／本橋英治）

を掴んだ」。 もともと、足を蹴り上げてスイングするタイプ。「それを、お腹と左の腰で止めるように、と主治医に言われて」。会場の琵琶湖カントリー倶楽部は、難コースで初日2アンダーのスタートに、「95％まで

感が漂っていた。 今季開幕前の2月。丸山はふくらはぎの筋肉断裂という重傷を負った。その後、40日間の安静などを経て必死にリハビリと治療を施したが、4月には腰をはじめとした、全身のいたるところに痛みを

左腰に壁をつくる意識付けをすることで、これまでスコアメイクに苦しむ原因となっていたショットの乱れが復調。スタートホールの1番（パー5）で1.5mにつけてバーディ発進とすると、5番では右10mをねじ込み

たね（笑）」と、試合後の会見で白い歯を見せた。福嶋は今季2勝目。痛めていた腰もようやく復調し、今年後半の活躍も期待出来そうだ。 単独2位に入ったのは、この日「68」で回った小俣奈三香。3位タイに上田桃子と三塚優子が続いた。クリーマーは最終日はスコアを伸ばせず、8アンダー5位で大会を終えている。

ホームページによれば、海外から導入された最先端のトレーニング用具で、ボディスーツのような器具を体に装着して行うもの。「きつくて20分しかできない」と体への負担は大きいが、主に腰回りのインナーマッスルを鍛える

影響したせいか、棄権者が続出する波乱の展開となった。 大会初日、首位と2打差の2位につけていた宮里優作にアクシデントが発生する。この日3ホールを終えカップからボールから取り出した時に腰を痛めて棄権する

ようだ。 藤井も不動に対しては「特に意識していない」といい、「今日は腰の具合いは大丈夫でした。序盤はなんだか身体が動かなくって・・・。歩くのもなんだかぎこちないような感じで・・・。なんとなく緊張して

、1年4ヶ月も遠ざかっている勝利の味。その気迫がこの日のラウンドからも伝わってくるようだった。今週、ダウンスイングで左腰に壁を作る意識を持ってからショットが復調。初日に「65」のビッグスコアに繋げたが

しっくりこない」とショットの調子は下降線をたどった。「腰や肩の向き、体重の掛け方などいろいろ」と調整を加え、「ようやくしっくりきた」のは前日のプロアマ戦を終えてから。イメージ通りのボールが打てるほどに

。 しかし、コロナ禍と重なった20年以降は首、腰と体の故障に苦しみ「自分を責めることが多かった」。古江彩佳や吉田優利、西村優菜ら同年代の活躍と何度も比べられた。 それでも、「すごく刺激をもらっていた

らから続く、台頭著しい学生アマチュア出身の次のスター候補。賞金ランキングはここまで43位と、来季のシード獲得圏内で推移する足取りは、実は決して軽くない。 昨年の後半から腰の痛みの恐怖との戦いが続いて

仕事をしていると、選手の凝った箇所でその日のスイングが把握できるそうだ。「市原プロは右腰、首、左の肩甲骨によく張りが出ます」と湯浅トレーナーが言うと、「確かにその変を使ってスイングしている感じはあり…

、30秒間キープします （5）左右を逆にして反対側でも同様に行います この運動のポイントは、上に乗せた足によって腰の回転に制限がかかり、腰と肩のラインに適度な捻転差が作れること。背中の広背筋やおしりの

をつくることがポイントになります。私の場合、振り幅を目安にしています。距離が50ydならグリップの位置を肩から肩(正面から見て9時3時)、30ydなら腰から腰(8時4時)、10ydなら膝から膝(7時5

軽く広げて、右足を軽く浮かせた状態からスタート。手はバランスを取れるように広げても、腰に当ててもOK。右脚を後ろから前に回します。軸になる左足がブレないように。どうしてもバランスが取れない場合は、壁に…

られます。それでも、まっすぐにボールを運べず、右に行ってしまう人は、ハーフバックでこんな風に小手先を使って上げて、グリップエンドがお腹から外れていませんか？チェックしてみてくださいね。 腰だけ回せば…