軌道にすることが第一条件。その前提の上で、さらにヘッドスピードを上げるための秘策を伝授！ 今回の受講者は・・・ ビデオ分析の初見では、Vゾーンのほぼド真ん中を降りてきて、前回よりもずいぶんスイング軌道…

スイング軌道はインパクトのフェースの向きと深く関わっています。これはサイエンス・フィットの1万人に及ぶアマチュアの分析データから突き止めた事実。開いて当たる人はアウトから、閉じて当たる人はインから…

安部コーチは、ボールの前後に障害物を置いてスイングする練習法を提案した。 「『アウトサイドイン軌道』だとジャマになる位置に障害物を置くことで、『インサイドアウト軌道』のイメージが明確になります。最初は…

ゴルフを楽しみたいけど右肩に痛みがある。ケガをした覚えはないから年齢によるものなのかな。どうしても患部をかばうスイングをしてしまう…。こんな悩みを抱えている人は多いのではないでしょうか。 右肩痛を…

しっかりとキャディさんにラインを聞いて、「カップ1個半ですね」と狙いどころを定めます。13番のパットでは、ボールがピンに当たって外れると「ピンを抜いていれば入ったな～」と悔やみます。教わってきたスイングはもちろん、それ以外の発言や“所作”もゴルファーらしくなってきました。…

？ カートの乗り降り、ティアップやカップからボールを拾い上げる動作など、ゴルフのプレーで体を前屈する動きは数多くあります。 腹斜筋がもっとも大きく関わるのは、スイング時における上体の捻転に関する動作です…

悩まされた激しい腰痛を克服し、6度目の挑戦で見事難関を突破した。ヘッドスピード46m/sという男子顔負けの豪快スイングの持ち主で、飛距離は250yd超えというロングヒッター。そんな彼女がアベレージ…

では3万人以上のフォロワーを獲得している人気者。東京出身ながら、スキー競技にも出場した経験を持つスポーツ娘が、アベレージゴルファーの悩みを解決する。 「スイングに悩む人」をレスキュー♪ 切り返しで…

アマチュア時代にある試合で優勝した時の事です。最終ホールのティグラウンドに1打リードで上がりました。ティショットでミスをすれば、逆転を許してしまう可能性のあるホールでした。良いスイングをしようとだけ考えて…

「ヒッチハイク ドリル」で左腕の使い方を知ろう！ ゴルフクラブのヘッドは重くて、構造上フェースが開きやすくなっています。そしてスイング中にヘッドが垂れないように、手首の角度をなるべく維持したまま…

ていても、肩のラインが大きく開いていれば、スイング軌道はアウトサイドインになり、右を嫌っているはずなのに、スイング軌道はもっとボールを擦りやすい形へと変化しているのです。右肘をまっすぐに突っ張っている…

サイエンスフィットEXでは、理想的なスイングの指標のひとつとして「ゼロインパクト」をあげています。これは、テークバックで回旋した左腕が、インパクトで元に戻るというものです。それに従いフェース面が…

、まず腕と体の同調とスイング軸のキープをマスターし、インサイドアウトに振ることを目標にしています。7割のアマチュアはアウトサイドインの軌道で振っており、それを脱出しない限り、正しいリストワークを覚え…

中上級者がショットの不調に陥った場合、焦っていろいろと試行錯誤しがちですが、まずは自分のスイングの現状を冷静に把握することが大切です。セットアップやテークバックの初動といった基本的なところがズレて…

不安定になってしまったという方が登場。悪い癖が定着してしまう前に、問題の根本原因となっていたグリップの狂いを修正できたので、スイング全体が一気に良い形に戻りました！ 今回の受講者は 前回の計測では…

ゴルフスイングの基本の基本 ゴルフスイングの基本の基本とは、一体なんでしょうか？それは、体の回転に同調した腕の動きと、自然なコックの2つだけだと言えます。これによって、無理に腕をこねてつかまえようと…

。しかし、こうした頭で思い描くイメージは、理想的なスイングとは遠ざかる結果になりがちです。実際、多くのアマチュアは、プロのようなアプローチができていません。今回はアプローチショットの誤ったイメージを覆し…

アマチュアの半分はリバース気味です！ アマチュアが陥る典型的なスイングは3つ。グリップの時点からフェースが開いていること。テークバックでフェースが開くこと。そして、テークバックでリバースすることです…

トップからダウンスイングにかけて、右肘を真下に下ろすといったアドバイスがあります。これは 手元を体に引きつけたり、タメを作ったりするための一つの方法ですが、実はこれを意識して良い人と、絶対にやっては…

、さまざまな問題が生じます。飛びヂカラがたまらない上に、ボールに当てることすら難しいスイングになってしまうのです。 クラブを2本持ってプレーンを体感 理想的なトップは、前述の通り、ターゲットラインに平行に…