ポイントです。 “オープン”に構える！ さらにフェースを開いた分、スイングを大きくしないと飛びません。そこでスタンスの幅は通常より広げて打っていきます。また右にも飛びやすくなるため、スタンスの向き…

突っ張っていると肩のラインが開いて、アウトサイドインを助長します。森本さんは綺麗なスイングができているので、ここを少し直すだけで、右肩が突っ込みにくくなります。スイング軌道がストレートへと改善され…

ラウンド中に、突然アイアンが飛ばなくなることが悩みというのが今回の受講者。一見、とても安定したスイングに見えるが、その原因はグリップにあることを突き止め、グリップ周りを集中的に検証。このレッスンで…

ており、スイングはとても完成されているが、なぜショートアイアンには裏切られてしまうのか…？ ◆サイエンスフィット・ゴルフスクール自由が丘校オープン！無料体験実施中 今回の受講者は・・・ ダウンスイング…

ダウンスイングではないのです。トップの時点で、取り返しのつかないほど、開いてしまっているのを直すのが先決。では、取り返しのつかない開きとは、具体的にどの程度のものなのでしょうか？ ダウンスイングの改善…

ようで、何よりです。Vゾーンの下から、インサイドアウトでダウンスイングできています。しかし、インパクトのフェース向きがバラバラなのが気になるところ、大きくクローズになることが多いので、引っ掛けに悩まさ…

ました。プロの感覚に肉薄する、スイング改善の最終目標とする上でも、ぜひ参考にしてください！ シングルプレーヤーの上級者でもおよそ7割が、プロのようなインパクトができていないことが分かってきています…

オーバースイングが、力のないスライス弾道を招く。ほとんど距離が出ないまま、右サイドの林の中へ。 セカンドショットはほぼ横に出すだけだったので、池越えの165ヤードを残してしまった。とはいえ、6番アイアンで…

）」。この最新鋭のパター計測システムを使って高橋さんのストロークのくせ（＝スイングDNA）を探っていく。 高橋さんのストロークの特徴は、まずトップからフォローにかけてのフェースの開閉が大きいこと…

になるんです。 練習場ではフルショット厳禁。そのくらいのつもりで、振り幅を抑えたショットで距離の感じを掴むような練習をしてください。スイング作りにも役立つはずですよ。 同じキャリーで高さを打ち分ける…

グリップで開かせない。アドレスでつま先体重にして開かせない。そして、両脇を締めたスイング。右に行かせない超基本を押さえたら、初めての左方向！？ボールが弱々しく右に流れる、今までの感じとは明らかに違う、力強いインパクトを体感したはずです。…

できるよう練習しましょう。 スタンスの幅でどれだけ転がるかを掴む アプローチのハーフスイングで、自分の飛距離を把握するように、パットではまず、スタンスの幅でどのくらい転がるかを、自分の距離感の基準にしてください。一つの基準を持つことで、コースでも距離感をイメージするのに役立つはずですよ。…

がなければ、ヘッドを走らせることはできません。では、そのメリハリ感をいかにゴルフスイングで実現できるのでしょうか？ 意識的に手首を返すのは難しい プロの分解写真を見て、写真のようなインパクト後の形を

、しっかりと回す練習にもなります。このドリルで得たイメージでスイングすることを心がければ、長いクラブでも掴まった球が打てるようになるはずですよ。 しっかり掴まった球筋で本来の飛距離に リリースの遅れが…

ゴルフのプレー後に手首の痛みを感じたことはありませんか？クラブを強く握りすぎたり、腕に力が入った状態で何度もクラブを振ることで手首に負荷がかかり、痛みの発症につながります。 また、スイング中に地面を

に突き出し、腰のアーチを強めすぎてしまいます。それによって、S字姿勢いわゆる「はと胸・反り腰」になることがあります。 これでは体幹の筋力が効かず、下半身の安定感が失われ、バックスイングやダウンスイング…

ください。スイングの問題は、実はこのようにフィジカルな問題を解決することで、意外と簡単に解消するケースも多いんですよ。…

しましょう。白米や麺類などの糖質は最後にします。野菜を中心とした食生活はメタボ対策にも役立つので、お腹が出てきてスイングスピードやキレが落ちたという人は、動きやすい体を取り戻すためにも野菜中心の食生活…

？ アイアンショット同様に打ち込んでOK 結論は、フェアウェイウッドも払わずに、アイアンショットと同様、ダウンブローで打ち込むようなスイングでOKなんです。まずは、ガッカリするようなミスを減らし…

脇の締まり感がフェースをスクエアにする 左手でテニスラケットを持って、通常どおりにアドレスします。もちろん、ラケット面は目標に対してスクエアな状態です。そのまま左手だけでバックスイングから…