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2009/07/01上達ヒントの宝箱

飛ばしの素振り(1)【タオル編】

てください。 ■テークバックのポイント テークバックの開始はフォワードプレスから始める。 テークバック そして通常のスイングのようにテークバックに入るのですが、体の動きにヘッド側（結び目側）が遅れて…
2013/12/03スコアアップに繋がる13の法則

第5回 欲を捨てる

アマチュア時代にある試合で優勝した時の事です。最終ホールのティグラウンドに1打リードで上がりました。ティショットでミスをすれば、逆転を許してしまう可能性のあるホールでした。良いスイングをしようとだけ考えて…
2012/05/23サイエンスフィット

腰は回すのではなく回るもの！

時のハーフショットで腰の回転を磨く 腰が勝手に回転する感覚をつかむため、まずは9時-3時のハーフスイングで練習を重ねましょう。足の付け根から前傾姿勢を作り、右膝を動かさないようにハーフバック。そして…
2018/02/03ゴルフと筋肉

＜ゴルフと筋肉＞背中のストレッチ

関わります。アドレス姿勢の維持や、ボールを拾い上げる動きなどはもちろん、スイング時に軸を保ちながら滑らかに体を回転させる上で重要な役割を担います。 ゴルフ練習場などでがむしゃらに打ち込み過ぎて、背中や腰を…
2022/02/17Turf Life Balance

ゴルフ×健康プログラムで健康経営をサポート

行うことで、スイングレベルを上げながら、歩き方や姿勢を美しくすることを目指します。 また、日常生活ではあまり使わない筋肉に刺激を加えているため、代謝の良い体作りに役立ちます。肩甲骨や股関節、腹斜筋など体…
2014/08/29永井延宏のフェースコントロール

フェースコントロールはすべてこの瞬間のため！

より先にボールをおくことでレベルブローやアッパーブローになり、アイアン等短いクラブはボール位置を最下点より手前にすることで正しいダウンブローの形を作ります。クラブが変わったからといってスイングを変える…
2010/11/10サイエンスフィット

コースでなぜミスる？スイングタイプ編

、フラットな練習場では見られなかったような、思わぬミスショットにつながることがあるんです。癖のないスイング作りが最終目標ですが、自分の癖がどんなミスにつながるかを知れば、実践で対処する楽しみも広がってきます…
2013/04/19アメリカNo.1ゴルフレッスン

振り遅れのないダウンスイング感覚とは？

行いましょう。ショートアイアンを使い、このように、ハーフバックで上体がクローズになる形を作ります。 そして、ダウンスイングで上体をその位置でキープするように意識してスイングします。上体が開きながら腕が…
2014/06/11女子プロレスキュー！

“スウェーはどうやって直す？” 竹村真琴

？」 アマチュアの典型的なミスのひとつに上げられるスウェー。上体が強く、上体でボールを打ちにいく動きの象徴で、ボールがつかまらず、大きくスライスする原因です。でも、このスウェーはスイングの基本となる体重移動を…