ストロークができるようになります。 前傾角度を「浅め」にする！ 距離感をイメージしやすくするためには、パターを長く持ち、やや前傾を起こすこともひとつのコツです。パターを短く持って前傾を深くすれば、軸がブレる

ば、比較的マスターしやすいのがパッティング。始めたばかりのプレーヤーでも、プロ並にパターを得意とする人がいるのも事実だ。まずはパットの基本となるラインの読み方から学んでいこう。 園田絵里子（そのだ…

追ってお教えいたしましょう。その前に、確認しておきたいことは、ボールがパターの芯に当たる音。フェースにボールを弾ませてみて、いちばん良く弾む部分がパターの芯です。その弾む音をまず覚えて下さい。そして

朝、ラウンド前に練習すべきは？ その日のスコアを左右すると言っても過言ではないパッティング。パット数を30台前半で収めるか、40前後かでは、トータルスコアに大きく関わってくる。そこで重要なのが、ラウンド前の練習法だ。パッティンググリーンで時間をかけるのは『ロングパット』、それとも『ショートパット』？ 今週から6回にわたり、豪快且つ繊細なゴルフに定評のある甲斐慎太郎プロに回答いただく。 90台はほぼ半々！ 平均90台ゴルファー調査では、『ロングパット』派が51％と『ショートパット』派49％とほぼ半々の結果に。『ロングパット』派の理由は「まずはタッチを合わせたいので」（GUさん／48歳）、『ショ...

なく、ウェッジとパターの名手だった。フロイドの断然に優れた強さは、勝利への意志だった。メンタル面でゴルフに出るフロイドの最も顕著な特徴は、ターゲットをにらみつける視線であった。フロイドの代名詞でもある

に保つことで、前傾が起きにくくなり、パターの芯でとらえやすくなります。 3. 背筋を意識する 意識するポイントは背筋です。手先よりも、大きな筋肉に集中することで再現性が高まります。背筋以外の体の部位

。クラブヘッドのヒール側を浮かせ、ソールの接地する面積を狭くすることで、なるべくヘッドが芝にかかる確率を減らし、ミスショットを最小限に抑えることが目的です。 2. ボールを包み込むイメージ パターのよう

外しがちな時は、ボールをつかまえる傾向が強い証拠です。通常時よりボールに近づいてアドレスをとり、ハンドアップに構えてください。パターのソール全面がグリーン面と接地するようなイメージで、腕を吊り気味に

。上りでは順回転、下りではバックスピンがかかるイメージで打っています。 2. 上りではボールを左足寄りに置く 上りの時には、ボール半分ほど真ん中より左足寄りに置き、パターが上向きになった時に当たる

、上体でパターを動かすことで、自然とヘッドの重みに集中することができます。手先を使わないことで、いつも一定の動きで打てる。これがプレッシャーに負けない一番の理由です。今回はそのためのドリルを2つご紹介し

です。パターには通常ロフト角が4度前後ついていますが、理想はロフトが立った状態（0度以下）で当てることが求められます。 4. 出球とヘッドのスピード感を同じにする もうひとつのポイントは、出球とヘッド

のようにパターを吊ったまま動かしていては、安定したストロークは身につきません。 この「頭くっつきドリル」では、体の軸を感じられるとともに、上半身の回転をしっかり体感できるので、正しいストロークが身に

ます。 3. ひじ先からシャフトまで一直線に考える 1～2mでのショートパットではパターを短く握り、できるだけボールに近づいて構えます。クラブを吊るようにして握り、ひじから手先までとシャフトが一直線

ヘッドの芯でボールの芯を打つ 良い転がりのボールを打つと距離感が合いやすく、最後のひと転がりで入ったり、芝目やラインに影響されにくいというメリットがあります。方法は単純にパターのヘッドの芯でボールの

正確にラインを読むには…！？ パットが入るか入らないかで、その日のスコアは大きく変わってくる。パッティングの技術もさることながら、ラインを正確に読むことの重要性は大きい。そこで疑問に思うのが、ボールを打ち出す目印について。ある程度距離を置いて『仮想のカップ』をイメージするか、ボールの近くに『スパット』を見つけ、そこに向かって打ち出すか？ どちらの目印の取り方が正しいのか、貞方章男プロに伺った。 アベレージゴルファーは同率！ 平均90台ゴルファー調査では、『仮想カップ』派と『スパット』派が39％（23人中9人）で同率の結果に。『仮想カップ』派の理由は「カップ何個分と決めたほうがイメージしやすい...

軌道になっています。問題は、フェースの向き。平均9度もオープンになっていいて、これでは右に行って当然です。テークバックのどこかで、大きく開いてしまうポイントがあるはずですよ。 パターのようにまっすぐに…

。 【ピンタイプがオススメです】 真っ直ぐのストロークのままで行くなら、フェースの開閉を使わないセンターシャフトのパターに換える方法もあります。しかし、安藤さんの場合、インサイドアウト軌道で振れている…

ます。具体的に言えば、このように左手の甲を上に向かせず、アドレス時の腕と上体を一体に保ってハーフバックに向かうことです。 パターのバックフェースにボールを乗せてハーフバックまで落とさないようにすると…

アプローチやパターなど、ショートゲームに苦手意識を感じている人は、問題の根本的な原因を集中的に改善することで、すぐに苦手意識から開放される場合が多いものです。今回は、アプローチとパットに悩んでいる方…

つかさどる7つの要素を踏まえ、ホリゾンタルラインがうまく見えないゴルファーにはトレーニングをしてもらいます。そういう方は、そもそも直線を見慣れていないか、パターを練習する時間が足りていない可能性があります…