くっつけておくことが重要です。右足全体で地面をとらえ続けることで、前傾角度を崩さず軸をキープできるのです。 2. 右腰を左足の真上に移す もうひとつは、インパクト以降での腰の回転です。体重を左に移動

すぎて、目標方向に早いタイミングで顔を向けてしまうことが多いです。フォローまでは、下を見続ける意識が重要。前傾角度をキープして、朝イチショットを攻略しましょう♪ 【今回のまとめ】真冬の朝は頭、頭、頭

芝をブラッシュする（掃く）ように振るイメージが重要です。体の軸がブレたり前傾角度が起き上がっていると、傾斜に沿ってうまくブラッシングできず深くターフをとってしまいます。 3. ボール位置はやや真ん中

大切です。まずは、真っ直ぐに立ってください。そこから、絶対に膝を曲げずに、脚の付け根から前傾していきます。そして、一番最後に、軽く膝を曲げましょう。前傾角度を崩さないようにして、ほんの軽く腰を落とす…

スイングします。この時の注意ポイントは、骨盤を前傾させてスイングプレーンをフラットにすることです。背骨を丸めてアドレスしないように注意しましょう。最後にさらに前傾角度を深めてボールを打ちます。これで

ストロークができるようになります。 前傾角度を「浅め」にする！ 距離感をイメージしやすくするためには、パターを長く持ち、やや前傾を起こすこともひとつのコツです。パターを短く持って前傾を深くすれば、軸がブレる…

ヘッドを顔まで上げた形でグリップを決めてください。その手首の角度を保ったまま、前傾していきソールします。こうすれば、左手首が自然に甲側に折れた状態でグリップできます。注意点としては、ソールした後でクラブを…

44度と比較すると、60度も回転しています。また、肩の前傾角度も過剰。腰が回りすぎていて、前傾姿勢が起き上がるようなトップであることが分かります。腰が回りすぎることにつられて、体が起き上がっているような…

です。この3つが一体となっていれば、腰までクラブを上げたハーフウェーバックで、クラブは飛球線と平行になるはずです。そして、フェースの向きは・・・ ハーフウェーバックでフェースは前傾と平行 アドレス時の…

いれば黄色。理想的なポジションであれば緑で表示される。 Bendは前傾度合い、Tiltは左右の傾き、Turnは回転角度。Fはフォワード（前）、Bはバック（後）、Oはオープン、Cはクローズ、Rは右、Lは左…

ついて素振りをする際の注意点は、縦に振るイメージをもつことです。両足で立っていない分、前傾角度を深く保つのが困難になるため、どうしてもクラブが倒れて横振りになり、インサイドインのスイング軌道になって

。 正しいフィニッシュの形は？ フォローの位置で前傾を保てていると左サイドにクラブが抜けてきますが、その際に胴体と左腕の角度が90度になるのが目安。そこに対して腰、肩が回って、最後に右手がついた形が

. ハーフウェイバックで止めてフェース確認 まず1つ目は、基本的なチェック法ですが、テークバックの途中ハーフウェイバック(シャフトが地面と水平の位置)で一度スイングを止めます。フェースの向きが前傾と同じ角度で

しまっている可能性が高いです。頭が起き上がり、前傾角度が崩れているので、スイング中はボールを見続けること。基本的な方法ですが、確実にミスを防ぐには一番の近道といえます。 【今回のまとめ】素振りはスイング

する 切り返しではお腹、特に左の腹斜筋（横腹のクビレとなる筋肉）を意識します。腹斜筋を使いながら上体を回していくイメージ。その時に、左の股関節を畳むような動きが取れれば、前傾角度が起き上がらないまま

縦方向に回せば、前傾角度がキープされ再現性が高まります。 【今回のまとめ】左肩を意識して手打ちを防ぐ ・左肩をあごの下に入れる。 ・右ひざを動かさない。 ・縦回転の意識で振る。 取材協力／カメリアヒルズカントリークラブ

に体重が残りやすくなってしまいます。フラットな時と同じように、前傾は極力起こさないように振ってみてください♪ 【今回のまとめ】肩ラインだけ傾斜なり～♪ ・重力に対して垂直に立つ。 ・肩のラインだけ…

ですか？」 【金澤志奈のレスキュー回答】 前傾角度を浅くして打つ「つま先上がり」は、コンパクトに振る意識だけでは、上体の回転がストップして手打ちになりやすいです。“手打ち”ではなく、“半・手打ち”の

、前傾角度をキープできる範囲の振り幅で、一定の速度でスイングしていきます。手首のコック（親指側に曲げる状態）を抑え、ヘッドを低い位置から入れ、低い位置へ抜けていくイメージで振ってみてください

のです。 へそを左に寄せて左足体重を作る クラブを支えて、正しい前傾角度がきっちり作れれば、最後にへそをボールのライン上に寄せます。要するに少し左足体重にするということ。これによりナチュラルな