2026/05/04カン違いだらけのゴルフルール
暫定球が良かったから林に入ったボールを「探さないで～」はアリ？／ルールQ&A
初球が曲がって林の奥に入った。紛失の可能性があるので打った暫定球は、フェアウェイのど真ん中をとらえた“今日イチ”のグッドショット。プレーヤーは初球を打ち込んだ深い林を横目で見て、ボール探しを始めてくれた同組プレーヤーを制して「もう紛失球でいいから探さないで」と…
2026/05/01振るBODYメソッド
さあ、ペットボトルを手に取って…「振り子トレ」 で振り負けない体づくり／飛距離UPブートキャンプVol.9
家で手軽にできるゴルファー向け筋トレメニューを紹介する企画。第9回は、下半身の安定と上半身のスピードを同時に鍛えるトレーニングを行います。土台が安定すると腕の振りは一気に加速し、エネルギーをボールへ伝えやすくします。今回はペットボトル一本でできるシンプルな動き…
2026/04/30topics
吉田優利が覚えた“米国仕様”スピンアプローチとは？「スピードを上げて飛ばさない」打ち方セルフ解説
米国女子ツアー3年目の吉田優利は、アメリカの芝に対応するために新しいアプローチテクニックを習得したという。その打ち方とは？ ハンドファーストで構えないこと 日本ツアー時代に2022、2023年と2年連続でリカバリー率1位になった吉田優利。アプローチを武器に日本…
2026/04/29マナー違反警察24時
「その距離感、詰めすぎちゃう？」／マナー違反警察24時 容疑File.43 車間距離不保持
スロープレー、打ち込み、過激な服装…。セルフプレー全盛時代、ゴルフ場でのマナー違反は日常茶飯事。本企画では、そんな“現行犯”の事例を列挙。他人の振りを見て我が振り返りに役立ててほしい。最終回となる第43回の容疑者は「前が詰まっているのにカートを近くまで寄せてく…
2026/04/29女子プロレスキュー！
下りパットはお尻を突き出して！ ソフトに押し出してジャストタッチ♪ 平塚新夢
「下り傾斜のショートパット」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーQさんの悩み】 「下り傾斜のパットが苦手です。距離は1～2mと短いですが、少しでも強く打つと大オーバー、弱いとショートして距離が残る…という結果に。プロはどんなことに注意し、どれくらいのタッチで…
2026/04/29topics
激ムズ！左足下がりアプローチは「幅広スタンス」が合う コレなんで？／コースで役立つ実戦テクby河野晃一郎Vol.9
2011年「マイナビABCチャンピオンシップ」優勝など、シード選手として活躍した河野晃一郎。明るいキャラクターとわかりやすい語り口でレッスンでも大人気だ。トーナメントで活躍したツアープロから、実戦で役立つ、大叩きを回避する打ち方と考え方を教えてもらった。 スタ…
2026/04/28青木瀬令奈のThe Putting World
「ボールの気持ち」「限界ライン」「下から見ない」…ライン読みの鉄板メニュー【青木瀬令奈のThe Putting World#9】
女子ツアーで一、二を争うパット名手・青木瀬令奈によるパッティング技術連載「The Putting World」。パッティングの考え方、ストロークのコツ、ラインの読み方、距離感の出し方など、彼女の頭の中、その世界観をじっくりとひも解いていきます。第9回はライン読…
2026/04/27カン違いだらけのゴルフルール
グリーンの外と中から同時に打ったボールがゴッツンコ…どうなる？／ルールQ&A
グリーン外から打った球が、グリーン上の同伴競技者（遠球先打で打った）がほぼ同時に打った球にぶつかった。こんなときのルーリングは？ ボールがぶつかった際の裁定 ■1 ほぼ同時に打ったボールがぶつかったときは2人とも罰なしでボールはそのままプレー。 ■2 ゴルフは…
2026/04/24藤田寛之アプローチのレシピ
砂が多い場合こそ怖がらずに振り切るべし【藤田寛之アプローチのレシピ#20／砂が多いバンカーショット】
グリーン周りの名手・藤田寛之によるアプローチレッスン連載。ライ、グリーン、ピンポジなどあらゆる状況下でのアプローチの打ち方や考え方を、それぞれ細かく解説してもらう。20回目は「砂が多いバンカーの打ち方」について。 1.インパクトを強くしないこと 砂が多い場合は…
2026/04/22マナー違反警察24時
「その“前4”都合よすぎるやろ！」／マナー違反警察24時 容疑File.42 特権乱用
スロープレー、打ち込み、過激な服装…。セルフプレー全盛時代、ゴルフ場でのマナー違反は日常茶飯事。本企画では、そんな“現行犯”の事例を列挙。他人の振りを見て我が振り返りに役立ててほしい。第42回の容疑者は「ティショットでOBを2回したにもかかわらず前進4打を採用…
2026/04/22女子プロレスキュー！
「また奥から…」左足下がり“最難関アプローチ”はフォローで距離感を出す 平塚新夢
「グリーン奥の左足下がりからのアプローチ」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーHさんの悩み】 「グリーンをオーバーして奥のラフに入ってしまうことが多いです。だいたい左足下がりで、さらにグリーンは下り傾斜で非常に難しい状況です。ポッコンや大ダフリで届かなかった…
2026/04/20カン違いだらけのゴルフルール
ボール手前の芝を踏みつけた…いいんだっけ？／ルールQ&A
セミラフで止まっているボール。打つときにボールがよく見えるように。ボール手前を踏みつけた。これはルール上、どうなる？ ボールの手前を踏みつけた際の問題 ■1 ボール手前の草は踏みつけても問題ない。そのままプレー。 ■2 ボール手前の草を踏みつけるのはマナー違反…
2026/04/17振るBODYメソッド
ペットボトルをビュンッ！とひと振り スピードUPトレーニング／飛距離UPブートキャンプVol.8
家で手軽にできるゴルファー向け筋トレメニューを紹介する企画。第8回は、下半身の安定性と上半身のスピードを高めるトレーニングです。片ひざ立ちで下半身を安定させた状態で、上半身を速く振る動きを身につけます。 （1）片ひざ立ちになり、ペットボトルを持ちます。右足を前…
2026/04/16topics
実は難しい100yd以内の「ラフからウェッジ」正解は上から“点”でインパクト／コースで役立つ実戦テクby河野晃一郎Vol.8
70ydのラフでもったいないミスが多い アマチュアの方が、たまにラフからもったいないミスをしているのを散見します。しかも長い距離ではなく、70ヤードくらいからが多いのです。距離は短くても、ラフでボールが半分くらい沈んでいるといつも通りのショットではフェースにボ…
2026/04/15マナー違反警察24時
「そこからアプローチはアカンやろ…」／マナー違反警察24時 容疑File.41 危険球
スロープレー、打ち込み、過激な服装…。セルフプレー全盛時代、ゴルフ場でのマナー違反は日常茶飯事。本企画では、そんな“現行犯”の事例を列挙。他人の振りを見て我が振り返りに役立ててほしい。第41回の容疑者は「パッティンググリーンでアプローチをする人」。周りのことを…
2026/04/15女子プロレスキュー！
林の中のベアグラウンドから枝に当てない！ダフらない！ トラブルショットの最適解 平塚新夢
「林の中のベアグラウンドからの脱出」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーHさんの悩み】 「林の中に入ったボールがベアグラウンドに止まり、万事休す…。枝に当たらない高さで低く出しながら、ダフらずに打つにはどうすればいいでしょうか？」 【平塚新夢のレスキュー回答…
2026/04/14青木瀬令奈のThe Putting World
ビビビビー！ クラブ挙動が安定する左手人差し指の“レーザービーム”【青木瀬令奈のThe Putting World#8】
女子ツアーで一、二を争うパット名手・青木瀬令奈によるパッティング技術連載「The Putting World」。パッティングの考え方、ストロークのコツ、ラインの読み方、距離感の出し方など、彼女の頭の中、その世界観をじっくりとひも解いていきます。第8回はグリップ…
2026/04/13topics
サンドセーブ率1位！柏原明日架のバンカーLESSON アマは知らない「セットアップの正しい順番」とは
ことしプロ13年目でツアー通算3勝を誇る柏原明日架。ショートゲームを武器に戦う実力者で、昨年はサンドセーブ率63.5％でツアー1位となった。2026年もその数字は66％を超えている（4月5日時点）。そんな“砂イチクィーン”に、ウェア契約するデサントのイベント会…
2026/04/13カン違いだらけのゴルフルール
救済でドロップ後にスタンスが赤線にかかる…アリだっけ？／ルールQ&A
ボールが赤線で表示された池の中に入った。そこでレッドペナルティエリアの規則に従って、1罰打を受けペナルティエリアの外にドロップ。プレーを続けようしたら仲間から「赤線を踏んでいるけどいいの？」と指摘が入った。赤線は踏んじゃいけないの？ レッドペナルティエリアに関…
2026/04/10藤田寛之アプローチのレシピ
砂が少ない場合は「ハンドアップ」かつインから緩やかに【藤田寛之アプローチのレシピ#19／硬いバンカーショット】
グリーン周りの名手・藤田寛之によるアプローチレッスン連載。ライ、グリーン、ピンポジなどあらゆる状況下でのアプローチの打ち方や考え方を、それぞれ細かく解説してもらう。19回目は「砂が少ない硬いバンカーの打ち方」について。 1.まずは砂の量を見極める バウンスを使…