てしまう方法を試してみてください。 【動画】Lesson.24 バンカーのダフり・トップ防止術 ダフりとトップの原因は同じところにあります！

テクニックを身につけましょう。 【動画】Lesson.30 1mのパットを確実に入れる 自分は「お先に！」の時、どう打っているか確認してみましょう！

腕の動きがスムーズになり、ストレートにストロークしやすくなります。ビデオに撮ったり、写真に撮ったりして、一度自分の構えをチェックしてみるのもいいでしょう。 【動画】Lesson.26 パッティングの基本 もう一度、ボールポジションと手の位置が適正か、見直してみましょう！

ことです。ただ、手先で速く振るのではなく、体の回転をしっかり使って「ビュン」と音が鳴るように素振りをするのが大切なポイントです。 【動画】Lesson.3 素振りのコツ！ ふだん何気なくしている素振りにもコツがあるんです！

。 【動画】Lesson.34 アイアンのスライス対処法 あえて意識的にアウトサイドイン軌道で振ってみましょう！

、コンパクトに振ることを心がけてください。 【動画】Lesson.46 林からの脱出法 小さいテークバックでしっかり振り抜けるクラブ選択がカギです！

ができるわけです。大事なのは、トップでどれくらいの肩の捻転が必要なのかを感じることです。そのために2時スタートの始動で練習してみてください。 【動画】Lesson.31 スライス徹底矯正！ その1 インパクトでの体の開きを抑えるドリルを紹介します！

でも行えば、それぞれの適正ボール位置がわかるはずです。是非試してみてください。 【動画】Lesson.7 飛ばすためのアドレス 自分に合ったアドレスを見つけることが大切です！

難しくても、一発で脱出させて、グリーンに乗せることは簡単にできるはずです。 【動画】Lesson.21 バンカーショットの基本 ダフりとエクスプロージョンは別物です！

ください。 【動画】Lesson.22 練習場でもできるバンカーショット練習法 バンカーショットはゴルフ場でしか練習できないわけではありません！

原因のひとつが左腕にあることが多いため、力まない程度にピンと伸ばした状態でスイングすることを心掛けると、アークが一定になり、ダフりを防ぐことができます。 【動画】Lesson.32 アイアンのダフり対処法 ダフらないためのカギは左腕の使い方です！

とりやすいタイミングを見つけることが大切です。 【動画】Lesson.8 飛ばすためのテークバック まず肩を回転させることを考えましょう！

たりします。確かにオーバースピンが上手くかかれば転がりは良くなるかもしれませんが、安定感はないでしょう。それよりもしっかり芯と芯でヒットした方が、安定感のある転がりになります。 【動画

かもしれませんね。体の回転に沿ってクラブを動かすことができれば、ボールへのミート率、エネルギー効率が格段に良くなります。急激にフェースが返ることもないのでフックにもなりません。 【動画】Lesson.49 ラウンド中のフックを即効修正！その1 フックを抑えるには、体の回転です！

していたのを覚えています。 ―その教えがスイングに生きている？ ハンドファーストで打つことが、スイングのベースにあるかもしれないですね。自分のスイングを動画で見ると、確かに（ダウンスイングで）コックを…

。スイングトップで90度に回した肩（胸）が、インパクトで正面を向く、理想的なスイングになります。 今回のまとめ ～動画付き～ PGA理論に基づいた、“スイング軌道”と“フェース向き”がもたらす弾道…

「冬の薄芝対策」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーDさんの悩み】 「この時季の薄い芝が大の苦手です。アプローチでの攻略法を教えてください」 【川崎志穂のレスキュー回答】 薄芝やベアグラウンドなどライが悪い時は、いつも通りのアプローチは危険です。ロフト角をやや立て、ボールにだけ直接コンタクトさせる“転がし”で攻めるようにしましょう。 1. クラブはAWかPW クラブはサンドウェッジ（SW）ではなく、アプローチウェッジ（AW）かピッチングウェッジ（PW）などロフト角がやや立っている番手を選択します。ボールは真ん中よりボール1個分右足寄りにセットします。 2. 打ち急ぎに注意 スイングで一番...

「フェアウェイバンカー」をレスキュー♪ 【アマチュアゴルファーYさんの悩み】 「フェアウェイバンカーからのショットが苦手で、いつもダフってしまいます。改善策を教えてください」 【川崎志穂のレスキュー回答】 フェアウェイバンカーで一番やってはいけないミスがダフリです。距離が稼げませんし、バンカーから一度で出ないこともあるからです。ここでは最低限のダフらせない方法をお教えします。 1. 左足を少しだけ埋める ダフリの主な原因は、体の右サイドが下がった状態でクラブが下から入ってしまうことにあります。体重が右側に残ったままにならないように、アドレスに入る際に左足を少しだけ砂に埋めて、左足下がりの状況...

バンカーから出ない場合の応急処置 バンカーから出ない場合の応急処置法です。慣れれば簡単なバンカーですが、ちょっとした勘違いで「砂遊び」しているアマチュアを良く見かけます。常識を捨てる勇気があれば一発で解消できます。ぜひ試してみてください。 構えは通常のショットのほぼ同じ 構え方は通常通りで、ボールは中央より、やや左足寄りにセットします。 ハーフウェイダウンで体がボールに正対 正しいハーフウェイダウンの形です。体がボールに正対しています。 体が開いて打ち急ぐとミスの確率アップ 悪いダウンスイングの例です。体が開いて打ち急いでいます。このままだと振り遅れるので手打ちで補正しようとする悪いパターンに...