証拠ですよ。 骨盤が寝てしまわないように注意！ お腹の辺りから前傾したり、膝を曲げた状態から前傾すると、骨盤が寝てしまい、しっかりと腰の入った前傾姿勢が作れません。前傾姿勢が悪いと、腰が上手く回らず

ターンして右腰が後ろ（背中側）に引けなければなりません」 腰が回転せず、スウェーしてしまうと、ヒジを曲げなければ、クラブを上げられない。また、力が入った場合にも、ヒジが曲がって手元が体に近づいてしまう

から離れて猫背になっていたらNG。腰の辺りが離れて反り腰になっているのもNGです（意外と男性に多い）。 続けてひざをピンと伸ばした状態で、股関節から上体を前に倒していきます。足のモモ裏が張ってきたら

やすくなってしまいます。肩と腰はターゲットラインにスクエアに構え、体重配分は右6：左4で、やや右側に重心を置いてアドレスしましょう。 3. 常にお尻が壁についているイメージ アッパー軌道を意識すると…

、フェードは胸がポイント ドローを持ち球に決めた人は、ダウンスイング時の右わきがポイント。右わきを締めてヘッドがインから下りてくるイメージを持つ。引っ掛けのミスが出てしまう場合は、腰が止まっていることが原因…

、しっかり大きく開きましょう。 「腰」の高さで一度確認する フェースを開く際に注意してほしい点は、開くタイミングです。多くの人はグリップを握ってからボールの上でセットしますが、これでは手首の角度が開く…

します。 「ヒ・ミ・ツ道具は“ゴムバンド”！」 ミート率が落ちる原因、それはスバリ腰のスウェーです。私がスウェー防止や下半身の使い方を改善するためにやっているのが、このゴムバンドを使った練習法…

ダウンスイングで溜めを作ること。手元が腰の高さの位置に来るまで、左手首の親指側にシワが入る感じで、コックをキープすることがダフらないためのポイントです。 手元よりもヘッドが高い状態で素振り 手首がほどけ…

グリーンでも声をかけていただきましたが、腰が痛いのに、わざわざティグラウンドまで来てくれましたので、びっくりしました」と、青木の人柄に感心する石川。スタート後は、兼本との2サムだったため、前組との差が詰まっ

可能（FedEx Cupプレーオフをのぞく）なスペシャル･テンポラリーメンバー（STM＝特別一時会員）に登録したことで、再び海外メディアの注目を集めた。「シード権を獲得した場合、米国内に腰を据えて戦うか

」 ギックリ腰の後遺症で飛距離が落ちた。体重も68キロ以上あったのが62キロに落ちた。「ドライバーは30～40ヤード、アイアンは2番手くらい落ちました。前は120ヤード以内は全部SWで、だからかえって難しかっ

」 ギックリ腰の後遺症で飛距離が落ちた。体重も68キロ以上あったのが62キロに落ちた。「ドライバーは30～40ヤード、アイアンは2番手くらい落ちました。前は120ヤード以内は全部SWで、だからかえって難しかっ

成就を前に、単独トップの座に腰を下ろした。 ホーシェルと並び首位タイで出た最終組でのプレー。しかし前半は3番、5番とボギーを叩き、混戦の渦に巻き込まれた。しかし短いパー4が続く10番から2連続バーディ

、グリーン周囲のラフも深い。難しいコースだ。 アーニー・エルスが腰痛だという。水曜日は練習を休んでいた。ちょっと心配。デービス・ラブも腰が痛いらしい。これも心配されていたタイガー・ウッズはけっこうよさ

バープランクは幼少の頃から糖尿病と戦い、現在も血糖値を下げるインシュリンは手放せないということで、ラウンド中も腰に薬ケースを備え付けてラウンドをしているのだ。また、昨年8月のレノタホオープン以来のツアー4勝目と

せいかな」と語った丸山。心配された肩や腰の具合は、さほど悪くないようで、「笑顔が出るほど楽しくはないけど、ちゃんとプレーできてよかった」と、すでに最終日を終えたようなコメントを発し、苦笑いだった

「出られる試合は全部出る」と話していただけに、少なからず驚きもあった選択。珍しく本人が前のめりでなかったのは、腰を据えて日本で調整し、改造を進めるスイングを含めた状態をさらに上げてシーズンに入った方が

110kgです」――。 2017年の米ツアー参戦から6年目。畑岡はゴルフコースの外でもストイックに体を鍛えてきた。腰を落ち着けてトレーニングに励むことへの難しさは、米国での転戦生活と日本国内での日常とは

。マスターズの出場資格を持つ選手はティオフ直前まで出場可否を判断できることから、ギリギリまで可能性を探ってきた。 練習後に患部を温め、冷やす治療を毎日施しているという。右足と古傷の腰にも「痛みはある」と認め

◇メジャー第1戦◇マスターズ 初日(7日)◇オーガスタナショナルGC（ジョージア州）◇7510yd（パー72） アゼリア色のモックネックシャツが緑に映える。ひざのけがから、腰の故障から、そして今度は