2010/07/21サイエンスフィット
スペシャル・ラウンドレッスン〔1〕 超シンプル・ティショット
インドア修行を経て、いよいよ胸躍る実践の場へ！サイエンスフィットで、スイングの基本を培った受講者たちを対象に、スペシャル・ラウンドレッスンがついに実現！インドアで磨かれたスイングは、どこまで通用する…
2025/04/16女子プロレスキュー！
つま先上がりは横振りじゃないの！？ 縦振りだとうまくいく意外な理由 本明夏
「つま先上がりが苦手な人」をレスキュー♪
【アマチュアゴルファーRさんの悩み】
「つま先上がりの傾斜が苦手です。傾斜に沿って横振りでスイングするべきと考えているのですが、ダフリや引っかけのミスばかり…
2012/04/02上達ヒントの宝箱
【WORLD】バンカーから1打で脱出する方法 by ブッチ・ハーモン
。そのためには、常にクラブを動かしつづけることだ。
ブッチの基本
ティショットをどう考えたらいいかわからない？ 一つだけ教えよう。バックスイングでしっかりと体を回すことだ。正しいバックスイングから…
2016/11/17サイエンスフィット レッスン
100をコンスタントに切るためのスイング改善【1】
、80切りスイングでも同様の基本の基本ですが）で、最優先で身につけることは、テークバックでフェースを開かせないこと。そのためには、胸の回転を主体にしてクラブを上げることが大切です。胸の回転に腕が…
2010/08/04サイエンスフィット
スペシャル・ラウンドレッスン〔3〕「60・40・20」でショートゲームを磨く！
ボールを挟んだ練習で、上半身とクラブと腕が一体となるようなスイングの基礎を、徹底的に身につけます。これはフルショットのみならず、肩から肩までのスイングでも、腰から腰までのスイングでも、この基本は変わり…
2014/01/21スコアアップに繋がる13の法則
第11回 迷いがミスを生む
。ツアープロでも日々迷ってプレーをしています。スイング、道具、クラブ選択、コース戦略などと、様々な分野で迷いが生じます。この迷いと上手く付き合うことがスコアアップには重要なのです。
スイングの迷い…
2026/02/19topics
つま先上がりは“野球打ち” ライト方向に構えて横振りで／コースで役立つ実戦テクby河野晃一郎Vol.6
伸ばしたときにヘッドがボールの手前に当たってしまうのがその理由。だから、少し浅めの前傾角度で構えてください。
野球のスイングに近い“フラット軌道”が正解
アイアンショットの基本はタテ振りに近い…
2025/03/19女子プロレスキュー！
アプローチの引き出しそんなに必要？ 基本は「転がし」ときどき「上げる」 永嶋花音
取れないアマチュアの皆さんにとって、あれもこれも取り入れるのは危険です。堅実に成功させることこそが肝心。基本的には転がしで寄せることを重視し、ボールとピンの間にハザードや傾斜があったりしてランを出せ…
2009/12/11上達ヒントの宝箱
打ちにいかないスリーボール練習
打ちにいかないスリーボール練習
ボールがあると、体が突っ込んだり、すくい上げたり、ついついボールを意識して、打ちにいってしまう人のための、超基本レッスンです。
ボールを3つ並べるからスリーボール…
2022/10/28サイエンスフィット レッスン
「当てる」よりも「加速させる」基本から覚えよう
ます。しかし、分析云々よりもまずはスイングの基本の型を覚えることが先決。しっかりとクラブが振れている状態を作ってから、自然にボールに当たる感覚をつかむことが大切です。これは女性の初心者だけに限らず、飛…
2010/09/08サイエンスフィット
球筋を大きく左右するグリップの秘密に迫る！
この連載を1年前から熟読し、密かにスイング改良を重ねてきたという受講者が登場。もともとはビッグスライサーだったが、スイングのツボを学んで、ほどなくスライス癖は解消。ところがラウンド中に一度、フックが…
2016/08/03女子プロレスキュー！
“花道アプローチは打つ前が肝心！” 竹村千里
次女で、妹はプロゴルファーの竹村真琴。9歳からゴルフを始め、関西ジュニア優勝など輝かしい経歴を持つ。現在は「JGMゴルフクラブ自由が丘サロン」にてインストラクターとして活動中
花道こそ“基本”に…
2024/08/08振るBODYメソッド
地味だけどまぁキツイ！Let’s“尻トレ”／鈴木愛のトレーニングをご自宅で vol.4
トレ」を紹介する。
（1）基本姿勢は第2、3回と同じ。四つん這いになります。そして右足を体の真横に伸ばした状態からスタート。
（2）手は肩幅、顔は下を向けたまま、右足を上に上げて浮かせた状態をキープ…
2024/11/14振るBODYメソッド
地味だけど全身プルプル～腕立て肩タッチでパンプアップ／鈴木愛のトレーニングをご自宅で 【最終回】
左手で右肩をタッチ。これを交互に行います。タッチの際に体が左右に動いたり、腰の位置がズレないよう注意。腕立て伏せの基本姿勢をキープしたまま行います。
(3)両手・両足にしっかり体重を乗せ、背中と腹筋に…
2018/11/18女子プロレスキュー！
バンカーショットは“なるはや”で セキ・ユウティン
ば良いですか？」
【セキ・ユウティンのレスキュー回答】
前回、基本の打ち方である3本のラインを想定したセットアップ法をお伝えしましたが、今回はその後のスイングで、頭に入れてほしいちょっとしたコツ…
2023/01/27一歩上の実戦テクニック
「高い球」で木越えに挑戦 ピンチが一転バーティチャンスへ！ 大西翔太
.インパクトで下半身の重心を左に
インパクト時に下半身の重心を左に乗せていきます。ボールを左に置いているので、左腰が引けてしまうとボールに当たりません。上半身は背骨に沿った軸を崩さずに回転し、基本的には…
2013/10/08上達ヒントの宝箱
スライスを撲滅して飛距離アップ！ by 宮本勝昌
球はつかまえないと飛ばせない
アマチュアゴルファーには、スライスに悩んでいる方が多いですよね。スライスするのは、インパクトでターゲットに対してフェースが右を向いているのが原因です。けれど、スイングで…
2023/05/10女子プロレスキュー！
アラ!? つま先下がりの正解なんだっけ？ ソールピタっと母指球&骨盤 内田ことこ
、基本的な攻略法を分かりやすく簡潔に教えてください」
【内田ことこのレスキュー回答】
つま先下がりは、スイング中に体の起き上がりのミスが出やすく、ボールをミートするのが難しい傾斜です。また、つま先上がり…
2025/01/31スイング辞典by内藤雄士
ゴルファーはなぜスウェーしてしまうのか【レッスン用語♯13／スウェー】
ひも解き、上達に役立ててもらいたい。13回目は「スウェー」について。
「スウェー」はなぜ起きるのか？
止まっているボールに対して、背骨を中心とした軸回転をして球をとらえるのがスイングの基本。ですが…
2022/01/12女子プロレスキュー！
「微妙につかまらない…」を素振りで直す方法 山田彩歩
しまっている可能性が高いです。頭が起き上がり、前傾角度が崩れているので、スイング中はボールを見続けること。基本的な方法ですが、確実にミスを防ぐには一番の近道といえます。
【今回のまとめ】素振りはスイング…