、ボギーを打たないのが重要になってくる」と話す。 連戦の疲れに対しては「先週は3日間競技だったので、疲れは溜まらずに今週に入ることができました。ただ、昨日の朝、筋トレしたので多少筋肉痛は残っています

前週優勝の勢いを駆って、「日本女子オープン」のビッグタイトル獲得に挑む上田桃子だが、不安は体調面だ。会場入りしてから、肩から首にかけての筋肉と、昨年痛めた右足甲が痛み始めたという。昨日の練習後は

が効きました」 1回もやったことがないけど、18番 で奥さんを抱きしめてキスしてみたいのだとか。「子供なら、抱いたことあるんですけどね」 田中秀道も5アンダーと出足好調。「腰痛というか筋肉の疲れで先週

。3日には1200球ほどの打ち込みを行い「その日の朝にコーチに連絡して、いつから練習ですかって言って（笑）。コーチのところに行って練習して、筋肉痛になりました」と苦笑いした。 27日からは約10日間の

、2020年への準備はしっかりと進めている。週2日はトレーニングの時間を確保し「プロアマの仕事後の夜にやったり。常に筋肉痛でいるように意識しています」。今季は国内ツアー32試合に出場し、3月

）でバーディを奪うと、8番（パー3）でも3Iでピン右奥2mにつけてバーディを奪った。後半も4つスコアを伸ばした。 股関節痛で棄権後、自宅のある福岡の病院で診察を受けたが、関節、筋肉、骨には問題なし

られるかな」と今週の復帰に踏み切った。 「骨とかは何も異常はない。安静にしていたら痛みは減ったけど、安静にしすぎると(患部の)周りの筋肉が固まっちゃうので、最低限打てる範囲で練習している感じ」。病院に

取り入れたカリキュラムを中心に行った。 「そういう動きをやっておかないと体が動かないし、可動域も広がらない。筋肉痛にもなりますよ。それくらいじゃないと（体が）強くなりませんから」。オフシーズンは2週に

を受けた。その結果、筋肉やじん帯に大きな異常がないことを確認した。 安静に努めながら復帰時期を模索し、当初出場を予定していた3試合を欠場。1週間前に再渡米し、自宅のあるフロリダ州内で本格的に練習を再開

た2番でダブルボギーを叩き、3番（パー3）の第1打を放った直後には棄権を決断。スタートからショットの後に腰に手をやるシーンが目立ち、「でん部の筋肉が止まっていた。（ラウンド中）まったく動かなくて、腰に

ロングパットのタッチを修正して3パットをなくすことですね。（首の調子は）痛みもなくなってきています。疲れとか、筋肉が落ちてきてまた痛み出す可能性があるので、トレーニングします」

「2ヶ月くらい足がつけない状態だった」という43歳は、「最近、飛ばなくなってきたと思っていたところで、怪我で筋肉が落ちてしまって…。それで、このモンスターコースですからね」と、飛距離への不安をぬぐい切れ

の筋肉を休ませることが必要と言われた。いまはラウンドも練習も控えている。幸運なことに、手術した箇所とは違う」と説明し、12月にフロリダ州オーランドで行われる、自身のチャリティ競技「ワールドチャレンジ2014」で復帰する考えを示した。

以降も、体脂肪率が19％から15％に減る一方、筋肉量が増え、腕は一回り大きくなった。「今なら思いっきり振っていける」と語り、平均飛距離270～280ydというドライバーに自信を持つ。 「小学校のとき

帯同する北川尚史トレーナーに「もうちょっと球を打ちたい」とケアを依頼。数分ほど腰や背中の筋肉に手を入れてもらい、さらに1時間以上、球を打ち続けた。 大会初日は、昨シーズンの「ザ・メモリアルトーナメント

の癖や動きを理解することが可能。 さらに、ヘッド重量は280gと通常のパターより軽くしたことにより、軽いヘッドでテンポの良いストレートストロークを筋肉と脳に覚えこませることも可能だとか（重いヘッドだと

（水）、シンがこの件に関してコメントを発表した。このスプレーには、“IGF-1”という筋肉増強作用のある成分が含まれているという。 「私がディアアントラースプレーを使用している間、それがPGAツアーの

取り入れ、骨格、筋力、柔軟性など、体作りからゴルフライフをサポート。筋肉の柔軟性と関節可動域を広げるストレッチマシン「ZERO Intialize」4種類（ショルダーエレベイション、チェス

、今季の抱負を語った。 オフシーズンは下半身強化を課題にトレーニングを積んできた。「父からはずっと、おしりの筋肉を鍛えろって言われてきた。（このオフには）トレーナーの方を含め3人の方におしりを鍛えたほうが

ものの「CAT Ladies」へ出場。20日（木）のプロアマ戦では、笑顔を交えながら元気に18ホールをラウンドした。MRI検査の結果、「ヘルニアとかではなくて筋肉の炎症」と症状を説明する大山。「注射を